Tag: सक्रिय जीवन शैली

चलना व्यायाम का एक सरल लेकिन प्रभावी रूप है जो कई स्वास्थ्य लाभ प्रदान करता है। हृदय स्वास्थ्य में सुधार से लेकर...

उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने का तरीका जानना महत्वपूर्ण है क्योंकि यह घातक हो सकता है। 140/90 mmHg या इससे अधिक का...

जैसा कि हाल के वर्षों में देखा गया है, भोजन के पैटर्न में बदलाव ने बच्चों को अधिक वजन और मोटापे से ग्रस्त...

युवा आबादी में, धमनी कठोरता, उच्च रक्तचाप के लिए एक नया जोखिम कारक, अप्रत्यक्ष रूप से इंसुलिन प्रतिरोध में वृद्धि के माध्यम से...

मोटापा एक चीनी चयापचय असंतुलन और संभावित मधुमेह की संभावना को बढ़ाता है। बेसल विश्वविद्यालय के एक अध्ययन समूह ने हाल ही...

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन के प्रमुख जर्नल सर्कुलेशन में प्रकाशित नए शोध के अनुसार, मध्यम या जोरदार शारीरिक गतिविधि में शामिल होने से दिल...

हाल के एक अध्ययन के अनुसार, 60 वर्ष या उससे अधिक आयु के व्यक्ति जो लंबे समय तक टीवी देखते हैं या अन्य...

हाल के एक अध्ययन में पाया गया है कि जो युवा घर पर स्वस्थ नाश्ता करते हैं उनका मनोसामाजिक स्वास्थ्य अधिक होता है।...

अपनी तरह के पहले अध्ययन में, दिल्ली और पंजाब के 10 में से 9 बच्चे खराब हृदय स्वास्थ्य और जीवनशैली में बदलाव की...

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