शारीरिक मौत

इन्फिनिटी वॉकिंग के फायदे: मस्तिष्क और संतुलन के लिए इन्फिनिटी वॉक: फिगर-8 पैटर्न में चलना तंत्रिका तंत्र को कैसे रीसेट करता है | –...

पैदल चलना अक्सर शारीरिक स्वास्थ्य के लिए आधारशिला माना जाता है। शारीरिक फिटनेस में सुधार के लिए 10 हजार कदम चलने...

5 व्यायाम संबंधी गलतियाँ जो चिंता बढ़ा सकती हैं – टाइम्स ऑफ इंडिया

हम सभी जानते हैं कि नियमित व्यायाम हमें बीमारियों से बचने और एक संपूर्ण शरीर और दिमाग प्राप्त करने में मदद...

मानसिक स्वास्थ्य शारीरिक स्वास्थ्य का एक बड़ा हिस्सा क्यों है?

पिछले कुछ दशकों में शारीरिक स्वास्थ्य पर बड़ा ध्यान दिया गया है। अपार्टमेंट इमारतों में फिटनेस सेंटर होना अब आम बात हो गई...

क्या आप अकेले टहलते हैं या अपने पार्टनर के साथ? जानिए कैसे टहलना सेहत के लिए ज़्यादा फ़ायदेमंद है

क्या आप जागने के तुरंत बाद अपना फ़ोन चेक करते हैं? स्क्रीन के इन हानिकारक प्रभावों से सावधान रहें

विश्व स्वास्थ्य दिवस 2024: शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य कैसे जुड़े हुए हैं? विशेषज्ञ इष्टतम कल्याण के लिए क्या करें और क्या न करें...

हम अक्सर अपने मानसिक स्वास्थ्य को नज़रअंदाज कर देते हैं क्योंकि यह शारीरिक बीमारियों की तरह आसानी से दिखाई नहीं देता है। ...

त्वचा की देखभाल और तंदुरुस्ती: अच्छी रात की नींद का महत्व | मुंबई समाचार – टाइम्स ऑफ इंडिया

मुंबई/नई दिल्ली: क्या सुंदरता त्वचा की गहराई से भी बढ़कर होती है? उन काले घेरों को छिपाने के लिए मेकअप का सहारा...

स्लीप-लिवर कनेक्शन: स्लीप एपनिया लिवर के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है? विशेषज्ञ ने प्रभावी उपचार के तरीके साझा किए

स्लीप एपनिया एक ऐसी स्थिति है जिसमें नींद के दौरान सांस लेने में रुकावट आती है, जिससे बार-बार नींद खुलती है और नींद...

कैसे प्रतिरक्षा प्रणाली का पता लगाने से रीढ़ की हड्डी की चोट में लाभ हो सकता है: अध्ययन

नए शोध के मुताबिक, रीढ़ की हड्डी की चोटों का जवाब देने के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली की क्षमता उम्र बढ़ने के साथ कम...

अंतर्राष्ट्रीय नृत्य दिवस 2023: नृत्य के 10 स्वास्थ्य लाभों की जाँच करें

कुछ इसे कलात्मक अभिव्यक्ति कहते हैं जबकि अन्य इसे तनाव-बस्टर के रूप में देखते हैं। 'नृत्य' को शरीर की गतिविधियों के तालमेल...

क्लस्टर सिरदर्द, माइग्रेन और यह शरीर के आंतरिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है, के बीच की कड़ी की खोज

विश्लेषण न्यूरोलॉजी के ऑनलाइन संस्करण में प्रकाशित हुआ था, जो अमेरिकन एकेडमी ऑफ न्यूरोलॉजी की आधिकारिक पत्रिका है। सभी क्लस्टर सिरदर्द और...

स्टेटिन थेरेपी मध्यम व्यायाम के बाद मांसपेशियों के दर्द को खराब नहीं करती है: अध्ययन

आश्चर्य है कि क्या मध्यम व्यायाम उन लोगों के लिए सुरक्षित है जो स्टैटिन लेने से मांसपेशियों में दर्द का अनुभव करते हैं?...

स्वस्थ जीवन शैली: कार्य-जीवन संतुलन हासिल करने के 7 तरीके

क्या आप आमतौर पर खुद को लगातार अपने लैपटॉप, फोन या काम के ईमेल से चिपका हुआ पाते हैं? तो यह एक...

खुश और सार्थक रिश्ते आपके शारीरिक स्वास्थ्य में सुधार कर सकते हैं: शोध

शारीरिक स्वास्थ्य सामाजिक बंधनों से प्रभावित होता है, हालांकि इस कड़ी की प्रकृति अज्ञात है। सोशल साइकोलॉजी एंड पर्सनैलिटी साइंस में प्रकाशित...

अमिताभ बच्चन को जब रातों में नींद नहीं आती थी, तो सोने के लिए ये तरीके अपनाते थे

कान्स का 79वां संस्करण: अंतरराष्ट्रीय फिल्म महोत्सव में भारत के इतिहास पर एक नजर

सुनील पाल का कहना है कि उन्हें समय रैना के साथ कपिल शर्मा के शो में ‘केन्द्रित’ महसूस हुआ: ‘घेर लिया गया मुझे’

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