व्यायाम

200 मीटर धावक धनलक्ष्मी सेकर को 15-24 जुलाई विश्व चैंपियनशिप के लिए यूएस वीजा औपचारिकताएं पूरी करनी हैं

ऐस इंडियन 200 मीटर धाविका धनलक्ष्मी सेकर को अपनी यूएस वीजा औपचारिकताएं पूरी करनी बाकी हैं, यही वजह थी कि…

2 years ago

जिम में नामांकन करने में बहुत व्यस्त हैं? चलने के स्वास्थ्य लाभ की जाँच करें

हम में से कई लोग अपने व्यस्त कार्यक्रम के कारण व्यायाम के लिए समय निकालने में संघर्ष करते हैं। जब…

2 years ago

कजाकिस्तान में एथलेटिक्स मीट में प्रभावित करने में विफल भारतीय

डिस्कस थ्रोअर नवजीत कौर ढिल्लों प्रभावित करने में विफल रहीं, हालांकि उन्होंने शनिवार को यहां कोसानोव मेमोरियल एथलेटिक्स मीट में…

2 years ago

नीरज चोपड़ा, अविनाश सेबल, हिमा दास और दुती चंद राष्ट्रमंडल खेलों 2022 के लिए भारत की एथलेटिक्स टीम की हेडलाइन

भारतीय एथलेटिक्स महासंघ (एएफआई) ने 28 जुलाई से 8 अगस्त तक बर्मिंघम में होने वाले 2022 राष्ट्रमंडल खेलों के लिए…

2 years ago

लॉन्ग जम्पर बी ऐश्वर्या ने 6.73 मीटर की छलांग लगाई, भारतीय महिला द्वारा ऑल टाइम सेकेंड बेस्ट

कर्नाटक की बी ऐश्वर्या ने रविवार को यहां राष्ट्रीय अंतर-राज्यीय सीनियर एथलेटिक्स चैंपियनशिप के तीसरे दिन क्वालीफिकेशन राउंड में 6.73…

2 years ago

गर्मी का मौसम है और आप इन 5 आवश्यक कसरत युक्तियों को नज़रअंदाज़ नहीं कर सकते हैं

हर किसी को स्वस्थ रहने के लिए रोजाना व्यायाम करना बेहद जरूरी है। हालांकि, जिम जाना या घर पर व्यायाम…

3 years ago

सोहा अली खान डम्बल का उपयोग करके पूर्ण शारीरिक कसरत करके फिटनेस लक्ष्य देती हैं

सोहा अली खान हमें इंटेंस फिटनेस गोल दे रही हैं। लॉकडाउन के दौरान भी, अभिनेत्री ने अपने जिम रूटीन से…

3 years ago

अविनाश सेबल ने एक और सीमा जीती, यूएसए में 30 साल पुराना 5000 मीटर राष्ट्रीय रिकॉर्ड तोड़ा

छवि स्रोत: ट्विटर अविनाश साबले ने यूएसए में स्क्रिप्ट इतिहास का एक और रिकॉर्ड तोड़ा। शीर्ष भारतीय धावक अविनाश सेबल…

3 years ago

सही कपड़े चुनने से लेकर हाइड्रेटेड रहने तक, गर्मियों के दौरान वर्कआउट टिप्स

कोई भी मौसम हो, स्वस्थ और फिट रहने के लिए व्यायाम बहुत जरूरी है। जबकि सर्दियों में, अच्छे मौसम के…

3 years ago

तन और मन को मजबूत करने के लिए करें ये सूर्य नमस्कार आसन

योग को एक संपूर्ण व्यायाम कहा जाता है जो न केवल आपके शरीर को मजबूत बनाने में मदद करता है…

3 years ago