वसा का सेवन क्यों करें

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दैनिक आहार में वसा क्यों महत्वपूर्ण हैं? कारणों की जाँच करें

शरीर में अत्यधिक वसा से वजन बढ़ सकता है लेकिन उन्हें दैनिक आहार से पूरी तरह से बाहर कर देना…