वज़न घटाना

क्या आप असीमित मात्रा में स्वस्थ भोजन खाकर भी अपना वजन कम कर सकते हैं?

जब वजन कम करने की बात आती है, तो बहुत से लोग मानते हैं कि असीमित मात्रा में स्वस्थ भोजन…

2 months ago

क्या कॉफ़ी पीना वज़न घटाने के लिए अच्छा है? जानें सही मात्रा में कॉफ़ी पीना

छवि स्रोत : FREEPIK जानें, वजन घटाने के लिए कॉफी अच्छी है या नहीं। सुबह कॉफी पीने के बाद ज़्यादातर…

2 months ago

वजन घटाने के लिए एप्पल साइडर विनेगर: जानें किसे सेवन करना चाहिए, पीने का सबसे अच्छा समय

छवि स्रोत : FREEPIK जानें कि सेब साइडर सिरका का सेवन किसे करना चाहिए। सेब साइडर सिरका, जिसे ACV के…

2 months ago

वजन घटाने के लिए 30-30-30 नियम क्या है? जानिए इसके फायदे और जोखिम कारक

छवि स्रोत : सोशल वजन घटाने के लिए 30-30-30 नियम क्या है? 30-30-30 नियम वजन घटाने और फिटनेस के लिए…

2 months ago

रॉकेट योग: यह कैसे वजन घटाने और लचीलापन बढ़ाने में मदद कर सकता है | – टाइम्स ऑफ इंडिया

जब हम अपने दिन की शुरुआत कुछ सरल और आसान योग आसनों से करते हैं, तो हम पूरे दिन आराम…

2 months ago

पेट की चर्बी घटाना चाहते हैं? रोज सुबह पिएं लौकी का जूस, जानें घर पर बनाने की विधि

छवि स्रोत : FREEPIK पेट की चर्बी कम करने के लिए पिएं लौकी का जूस शरीर को फिट रखने के…

2 months ago

वजन घटाने के लिए 30/70 फॉर्मूला क्या है? डायटीशियन ने कुछ किलो वजन कम करने का नया तरीका बताया

छवि स्रोत : FREEPIK वजन घटाने के लिए 30/70 फार्मूले के बारे में जानें। मोटापा अपने साथ कई बीमारियां लेकर…

2 months ago

वजन घटाना: भोजन को अच्छी तरह चबाने से वजन घटाने में कैसे मदद मिल सकती है | – टाइम्स ऑफ इंडिया

जब भी कोई व्यक्ति वजन कम करने की कोशिश करता है, तो वह ज़्यादातर अपने आहार, व्यायाम और दैनिक दिनचर्या…

3 months ago

निकोकाडो एवोकैडो वजन घटाने: निकोकाडो एवोकैडो 7 महीने में 114 किलो वजन कम करता है: यह कैसे हुआ | – टाइम्स ऑफ इंडिया

अपने चरमपंथ के लिए जाने जाते हैं मुकबंग वीडियो, निकोकाडो एवोकाडो ने अपने दर्शकों को एक अप्रत्याशित परिवर्तन से चौंका…

3 months ago

अदरक का पानी या मेथी का पानी: पेट की चर्बी कम करने के लिए कौन सा सुबह का पेय बेहतर है?

छवि स्रोत : सोशल अदरक का पानी या मेथी का पानी: कौन सा बेहतर है? पतली कमर की चाहत में,…

3 months ago