आखरी अपडेट:21 मई, 2026, 19:15 ISTवानस्पतिक अर्क, एडाप्टोजेन्स और कार्यात्मक तत्व रोजमर्रा की चाय और कॉफी की दिनचर्या को बदल…
नई दिल्ली: आंत शॉट्स में अभी थोड़ा समय लग रहा है। ये छोटे, केंद्रित पेय आमतौर पर बेहतर पाचन, फाइबर…
आखरी अपडेट:14 अप्रैल, 2026, 10:12 ISTविशेषज्ञ बताते हैं कि कैसे होम्योपैथी जीवनशैली की आदतों के साथ-साथ शरीर के आंतरिक संतुलन…
अपनी प्रतिरक्षा कैसे सुधारें: आपकी प्रतिरक्षा प्रणाली पोषण पर बहुत अधिक निर्भर करती है। विटामिन, खनिज, एंटीऑक्सीडेंट और आंत के…
जैसे ही सर्दियाँ शुरू होती हैं, ठंड के महीनों के दौरान स्वस्थ रहने के लिए हमारे शरीर को गर्मी, प्रतिरक्षा…
अपनी आकर्षक लाल त्वचा, नाजुक सुगंध और प्राकृतिक रूप से मीठे स्वाद के साथ, लाल केले तेजी से पोषण संबंधी…
जैसे ही सर्दियाँ शुरू होती हैं, पारंपरिक भारतीय रसोई सदियों पुराने व्यंजनों की ओर रुख करती हैं जो गर्मी, शक्ति…
आखरी अपडेट:16 नवंबर, 2025, 18:04 ISTसर्दियों का मौसम हार्दिक, पोषक तत्वों से भरपूर अनाज का आनंद लेने का सही मौसम…
एक नए अध्ययन के अनुसार, हर रात आठ घंटे की नींद न केवल शरीर को तरोताजा करती है, बल्कि मस्तिष्क…
मानसून की बारिश के साथ ही फ्लू, संक्रमण और जल जनित बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। जबकि अधिकारी सामान्य…