रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थ

मानसून स्वास्थ्य हैक्स: बारिश के मौसम में बीमारी से बचने और स्वस्थ रहने के टिप्स

मानसून की बारिश के साथ ही फ्लू, संक्रमण और जल जनित बीमारियों का खतरा बढ़ जाता है। जबकि अधिकारी सामान्य…

2 months ago

आटे में 6 पौष्टिक चीजें मिलाकर बनायें स्वास्थ्यवर्धक, रोग प्रतिरोधक क्षमता बढ़ाने वाला आटा – टाइम्स ऑफ इंडिया

साबुत गेहूं का आटा संतुलित भारतीय आहार का मुख्य हिस्सा है। नाश्ते से लेकर रात के खाने तक, भारतीय आहार…

5 months ago

मौसमी बदलाव के दौरान फ्लू को दूर रखने के लिए छह प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले सुपरफूड – सूची देखें

जबकि देश के कई हिस्सों, विशेष रूप से उत्तर भारत में ठंड बनी हुई है, तापमान धीरे-धीरे बढ़ रहा है…

9 months ago

खराब मौखिक स्वास्थ्य फेफड़ों की घातक बीमारी का कारण कैसे बन सकता है? तथ्यों की जाँच करें

पेरियोडोंटाइटिस को सीओपीडी की प्रगति से जोड़ा गया है लेकिन प्रतिरक्षा प्रणाली में यह संबंध कैसे काम करता है इसकी…

10 months ago

प्रतिरक्षा बढ़ाने के लिए अपने आहार में कच्ची हल्दी को शामिल करने के 5 तरीके – टाइम्स ऑफ इंडिया

उछाल के साथ कोविड के केसलोग फिर से जोड़ने की ओर बढ़ रहे हैं स्वास्थ्यवर्धक और उनके दैनिक आहार में…

10 months ago

5 सुपरफूड जो सर्दी के मौसम में इम्यूनिटी बढ़ा सकते हैं

भारत में सर्दियों का मौसम आम सर्दी और बुखार से लेकर जोड़ों के दर्द, चोटों और अन्य समस्याओं तक कई…

11 months ago

शीतकालीन स्वास्थ्य देखभाल: प्रतिरक्षा निर्माण और सर्वोत्तम स्वास्थ्य के लिए 7 आवश्यक युक्तियाँ

जैसे-जैसे सर्दी आ रही है, हमारे प्रतिरक्षा स्वास्थ्य को प्राथमिकता देकर मौसमी बीमारियों के खिलाफ हमारी सुरक्षा को मजबूत करना…

11 months ago

वजन घटाने से लेकर हृदय स्वास्थ्य तक: स्टार फ्रूट के 6 जादुई स्वास्थ्य लाभ

स्टारफ्रूट एक कम कैलोरी वाला खाद्य पदार्थ है। यह विटामिन बी, विटामिन सी, नमक, पोटेशियम, आयरन और कई प्रमुख एंटीऑक्सिडेंट…

2 years ago

COVID-19: ओमाइक्रोन संक्रमण से बचने के लिए आजमाएं ये 5 इम्यूनिटी बूस्टर ड्रिंक

ओमाइक्रोन वैरिएंट से संक्रमण को रोकना कोई आसान काम नहीं है। डॉक्टरों और स्वास्थ्य विशेषज्ञों ने लोगों को अपनी प्रतिरक्षा…

3 years ago

इम्युनिटी बूस्टर: सर्दी के लक्षणों को कम करने और फ्लू के खतरे को कम करने के लिए उत्तम प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाला कड़ा | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

काली मिर्च, अजवायन, लौंग, सौंफ और इलायची जैसे मसालों में एंटी-इंफ्लेमेटरी और जीवाणुरोधी यौगिक होते हैं जो गले की खराश,…

3 years ago