एक नए अध्ययन के अनुसार, कम नींद की अवधि, दिन के समय झपकी, शिफ्ट में काम और यहां तक कि…
स्ट्रोक दुनिया भर में विकलांगता और मृत्यु दर का एक प्रमुख कारण है, और स्वस्थ जीवन शैली अपनाना स्ट्रोक के…
जबकि भारत जीवनशैली से जुड़ी दो प्रमुख बीमारियों - टाइप 2 मधुमेह और उच्च रक्तचाप - में भारी वृद्धि से…
संचार प्रणाली के माध्यम से रक्त को चलाने वाले बल को रक्तचाप के रूप में जाना जाता है। यह महत्वपूर्ण…
एक अध्ययन के अनुसार, वयस्क जो अधिक वजन वाले या मोटे हैं और टाइप 2 मधुमेह या प्रीडायबिटीज से पीड़ित…
डॉक्टरों ने बुधवार को कहा कि हालांकि, उच्च रक्तचाप के जोखिम में कोई निश्चित लिंग-विशिष्ट अंतर नहीं हैं, लेकिन महिलाओं…
फलों, सब्जियों, साबुत अनाज, लीन प्रोटीन और स्वस्थ वसा से भरपूर आहार आपके हृदय रोग के जोखिम को कम करने…
स्वस्थ रहने से उच्च रक्तचाप वाले पुरुषों में हृदय रोग से मरने की संभावना कम हो सकती है। यह खोज…
पिछले कुछ वर्षों ने हमें दिखाया है कि जीवन कितना अनिश्चित हो सकता है। महामारी के बाद लोग अपने स्वास्थ्य…
उच्च रक्तचाप के लिए फलों और सब्जियों का आहार सेवन एक महत्वपूर्ण, परिवर्तनीय जोखिम कारक माना जाता है। फिर भी,…