आखरी अपडेट:16 नवंबर, 2024, 08:57 ISTअनुभव-आधारित और साक्ष्य-आधारित शोध अध्ययनों से पता चला है कि योग अस्थमा, मधुमेह, उच्च रक्तचाप,…
छवि स्रोत: इंडिया टीवी कर्नाटक पुलिस ने की चार की गर्लफ्रेंड योग एवं चिकित्सा विज्ञान का जीवन में कितना महत्व…
आखरी अपडेट:04 नवंबर, 2024, 18:58 ISTमलायका अरोड़ा ने अपने योग रूटीन की एक झलक साझा की, जिसमें विन्यास योग दिखाया…
विश्राम और विषहरण को बढ़ाने के लिए प्रत्येक मुद्रा के दौरान गहरी, सचेतन श्वास पर ध्यान केंद्रित करें।किडनी और लीवर…
तनाव आधुनिक जीवन का एक प्रचलित हिस्सा बन गया है, जिससे दुनिया भर में लाखों लोग प्रभावित हैं। जबकि कभी-कभार…
सांस नियंत्रण, ध्यान और विशिष्ट आसनों पर ध्यान केंद्रित करने वाली इस प्राचीन प्रथा का हार्मोन विनियमन पर गहरा प्रभाव…
हाथी के सिर वाला प्यारा, छोटा, सुंदर भगवान आज कई घरों में आएगा। गणेश चतुर्थी भगवान गणेश के 10 दिवसीय…
छवि स्रोत: फ़ाइल छवि अपनी सुबह की शुरुआत इन 5 व्यायामों से करें और रहें खुश और स्वस्थ आप अपनी…
जिस समय स्वतंत्रता-पूर्व भारत में क्रांतिकारी सुखदेव, राजगुरु और भगत सिंह सक्रिय थे, उसी समय समानांतर विश्व में एक शांत…
छवि स्रोत : FREEPIK रात के खाने के बाद की 5 गतिविधियाँ जो वजन घटाने में सहायक हैं रात के…