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शुरुआती के लिए 6 आसान पोज़ पर एक नज़र

धीरे-धीरे लेकिन स्थिर रूप से, लोगों के बीच योग को जीवन के तरीके के रूप में अपनाने की ओर झुकाव बढ़ रहा है।...

योग के पिता कौन हैं? यहां वह सब है जो आपको जानना आवश्यक है

योग एक शारीरिक, मानसिक और आध्यात्मिक गतिविधि है जिसने दुनिया भर के लोगों को उनकी भलाई को बनाए रखने में सहायता और लाभ...

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