मानसिक स्वास्थ्य

सुरक्षात्मक पालन-पोषण बच्चों को वयस्कों के रूप में स्वास्थ्य समस्याओं से बचने में मदद कर सकता है: अध्ययन

हाल ही में जॉर्जिया विश्वविद्यालय के शोध के अनुसार, एक सुरक्षात्मक माता-पिता होने के नाते आपके बच्चों को बेहतर वयस्क…

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मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं: व्यायाम फायदेमंद है, लेकिन कितना काफी है? अध्ययन से पता चलता है

दुनिया वर्तमान में एक मानसिक स्वास्थ्य संकट से जूझ रही है, जिसमें लाखों लोग अवसाद, चिंता और अन्य मानसिक स्वास्थ्य…

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अरविंद ओट्टा ने भारत में सबसे बड़े मानसिक स्वास्थ्य अभियानों में से एक की शुरुआत की

नयी दिल्ली: मानसिक स्वास्थ्य से जुड़े कलंक के खिलाफ लड़ाई आज सार्वजनिक स्वास्थ्य के सबसे बड़े मुद्दों में से एक…

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अध्ययन कहता है कि दोस्तों के साथ सकारात्मक बातचीत आपको खुश और कम तनावग्रस्त बना सकती है

दिन के अंत तक, किसी दोस्त से केवल एक बार बात करने के लिए, थोड़ी मस्ती करें, या उन्हें बताएं…

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तुनिषा मामला दिखाता है कि हम मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों को कैसे तुच्छ समझते हैं | इंडिया न्यूज – टाइम्स ऑफ इंडिया

दो शब्द- मानसिक स्वास्थ्य - हाल के दिनों में बहुत बार इधर-उधर फेंका गया है, ज्यादातर ऐसे लोगों द्वारा जिन्हें…

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यहां बताया गया है कि आपका गद्दा तनाव और चिंता को कैसे ट्रिगर कर सकता है

आखरी अपडेट: जनवरी 08, 2023, 19:45 ISTयदि आप घर में सोने के बाद उठने के बाद अधिक आराम महसूस करते…

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आदतें जिनका मानसिक स्वास्थ्य पर नकारात्मक प्रभाव पड़ सकता है

आखरी अपडेट: 01 जनवरी, 2023, 19:15 ISTएक अध्ययन से पता चलता है कि टिकटॉक पर लगभग 83.7% मानसिक स्वास्थ्य सलाह…

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आयरन और विटामिन बी12 की कमी आपके मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती है

आखरी अपडेट: 26 दिसंबर, 2022, 18:27 IST ये पोषक तत्व एनीमिया के कारण होने वाले शारीरिक रोगों को रोकने में…

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क्रिसमस 2022: लॉग ऑफ करने का समय! अपने डिजिटल स्पेस को डिटॉक्स करने के लिए इन टिप्स को आज़माएं

आखरी अपडेट: 24 दिसंबर, 2022, 18:37 ISTक्रिसमस 2022: एक ऐसी जगह की यात्रा पर जाएँ जो शांत हो और प्राकृतिक…

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विशेष: मनोवैज्ञानिक नए साल में अच्छे मानसिक स्वास्थ्य के लिए 10 टिप्स साझा करते हैं

जब हम अच्छे स्वास्थ्य की बात करते हैं तो आमतौर पर हमारा ध्यान शारीरिक स्वास्थ्य पर ही होता है। लेकिन…

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