क्या आप आमतौर पर खुद को लगातार अपने लैपटॉप, फोन या काम के ईमेल से चिपका हुआ पाते हैं? तो…
जब आप भावनात्मक अस्थिरता की स्थिति में जाने से बच नहीं सकते हैं, तो आप पुनर्जीवित करने के लिए चिकित्सा…
ध्यान का अभ्यास करें: यह अध्ययन पत्रिका 'प्लोस वन' में प्रकाशित हुआ था, "राष्ट्रीय स्तर पर स्नातक छात्र मानसिक स्वास्थ्य…
शोधकर्ताओं ने पता लगाया है कि अवसाद और चिंता वाले लोग जिन्होंने एक दर्दनाक बचपन का अनुभव किया है, वे…
द लैंसेट पब्लिक हेल्थ में प्रकाशित एक अध्ययन के अनुसार, मानसिक बीमारी, न्यूरोसाइकिएट्रिक डिसेबिलिटी या मादक द्रव्यों के सेवन से…
संबंध लाल झंडे: रिश्ते उतार-चढ़ाव से भरे होते हैं लेकिन किसी को पता होना चाहिए कि कब एक रेखा खींचनी…
जब एक अपमानजनक साथी अपनी धारणाओं में पीड़ित के भरोसे को नष्ट करने में सफल होता है, तो पीड़ित के…
संतुलन यह भी याद रखने के बारे में है कि संतुलन का मतलब पूर्ण संतुलन नहीं है। (प्रतिनिधि छवि)फिर भी…
जर्नल इंटरनेशनल सोशल वर्क में प्रकाशित एक नए अध्ययन में अवसाद, पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर (PTSD) और सामाजिक कार्यकर्ताओं के बीच…
डोमेन्सटेलीफोन या टेलीफोन के संदेश व्हाट्सएप पर चैट करना महिलाओं को ज्यादा सही लग रहा है। मेंटल हेल्थ इश्यूज में…