छवि स्रोत : GETTY 5:2 उपवास विधि क्या है? हाल के वर्षों में, रुक-रुक कर उपवास करना वजन घटाने और…
यदि आप अपना वजन कम करना चाहते हैं या आम तौर पर फिटनेस यात्रा शुरू करना चाहते हैं, तो सबसे…
एक नए डेनिश अध्ययन में पोषण और संज्ञानात्मक कार्य के बीच संबंधों पर गौर किया गया और परिणामों से पता…
पैदल चलना सबसे कम महत्व वाले रूपों में से एक है व्यायाम. लेकिन एक नए अध्ययन में जो पाया गया…
दो अध्ययनों से पता चला है कि खराब पोषण दोहरी भूमिका निभाता है, जो टाइप 2 मधुमेह के विकास के…
विश्व मधुमेह दिवस हर साल 14 नवंबर को मनाया जाता है और 2006 में यह आधिकारिक संयुक्त राष्ट्र दिवस बन…
डॉक्टरों ने गुरुवार को कहा कि लगभग शून्य व्यायाम और जंक फूड की बढ़ती खपत के साथ बदलती जीवनशैली, पिछले…
एक अध्ययन के अनुसार, व्यायाम टाइप 2 मधुमेह वाले लोगों में रक्त शर्करा के स्तर पर सकारात्मक प्रभाव डालता है।…
शिकागो में एंडोक्राइन सोसाइटी की वार्षिक बैठक ईएनडीओ 2023 में प्रस्तुत एक अध्ययन के अनुसार, चयापचय से जुड़े फैटी लीवर…
सब्जियों को आसानी से काटने के लिए कटिंग बोर्ड का उपयोग करना पसंद है? सावधान रहें, ये बोर्ड, प्लास्टिक और…