बादाम के फायदे

बादाम भिगोने का आदर्श समय: बादाम को कितनी देर तक भिगोना चाहिए? | – टाइम्स ऑफ इंडिया

लगभग हर भारतीय परिवार में सूखे मेवे, विशेषकर बादाम, भिगोकर नाश्ते में खाए जाते हैं। बादाम भिगोना इसे पचाना आसान…

2 months ago

बादाम को छिलके सहित खाना या बिना छिलके के खाना: कौन सा अधिक स्वास्थ्यवर्धक है? – टाइम्स ऑफ इंडिया

बादाम पोषण पर नज़र रखने वालों का पसंदीदा भोजन बादाम है। इन छोटे-छोटे मेवों में सूखे मेवों में सबसे बेहतरीन…

3 months ago

अखरोट और बादाम के फायदे: कौन सा है ज़्यादा सेहतमंद? | – टाइम्स ऑफ़ इंडिया

हमें रोजाना सूखे मेवे खाने की सलाह दी जाती है। कारण: वे अत्यधिक पौष्टिक होते हैं। भारतीय घरों में खाए…

3 months ago

दैनिक बादाम सेवन सीमा: एक वयस्क के लिए प्रतिदिन कितने बादाम पर्याप्त हैं (और उन्हें खाने का सही तरीका)? | – टाइम्स ऑफ इंडिया

बादाम, अपने स्वादिष्ट कुरकुरेपन और अखरोट के स्वाद के साथ, सिर्फ़ एक स्वादिष्ट नाश्ता नहीं है - वे पोषक तत्वों…

3 months ago

क्या बादाम वास्तव में आंत के स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं? यहाँ सच्चाई है | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

किंग्स कॉलेज लंदन के शोधकर्ताओं की एक टीम ने आंत के रोगाणुओं की संरचना पर साबुत और पिसे हुए बादाम…

2 years ago