फ़ायदे

घोषणा होते हुए चावल का पानी इन बीमारियों में करता है संजीवनी बूटी की तरह काम, फायदे की जानकारी चौंक जाएंगे आप

छवि स्रोत: फ्रीपिक चावल के पानी के स्वास्थ्य लाभ चावल मकई के बाद इस पानी को निकालकर फेंक देते हैं।…

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इन चीजों को पकाने से पोषक तत्व बनते हैं, कच्चे खाने से सेहत को कई फायदे मिलते हैं

छवि स्रोत: फ्रीपिक स्वस्थ सब्जियां जैविक स्वास्थ्य के लिए अत्यधिक जीव होते हैं। लड़कियों में फाइबर, धब्बेदार, एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा…

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यहां जानिए क्यों आपको अपने आहार में पिस्ता को तुरंत शामिल करना चाहिए

आखरी अपडेट: 09 जनवरी, 2023, 15:17 ISTपिस्ता को कम ग्लाइसेमिक इंडेक्स के लिए जाना जाता है, जिसका अर्थ है कि…

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COVID-19 वैक्सीन प्राप्त करने के लाभ

COVID-19 टीकों को पहली बार दिसंबर 2020 में अमेरिका में आपातकालीन उपयोग के लिए अधिकृत किया गया था। टीकों के…

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छवि मित्तल सुपरफूड्स का सुझाव देती हैं जिन्हें आपको अपने आहार में शामिल करना चाहिए

एक स्वस्थ जीवन शैली जीना स्वास्थ्य समस्याओं की अधिकता से खुद को बचाने के सबसे महत्वपूर्ण तरीकों में से एक…

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आपके स्वास्थ्य के लिए मौसमी फलों का रस क्या बनाता है? विशेषज्ञ जवाब

मौसमी या मीठा नींबू आपके स्वास्थ्य के लिए कई पोषण लाभ प्रदान करता है। विटामिन सी की उच्च सामग्री की…

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दही आपकी त्वचा का सबसे अच्छा दोस्त है; यहाँ पर क्यों

हमारी त्वचा को हफ्ते में कम से कम एक बार पैम्परिंग सेशन की जरूरत होती है। लेकिन हम अंत में…

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कृतज्ञता का अभ्यास करने के चार स्वास्थ्य लाभ

जीवन में नकारात्मक चीजों पर ध्यान केंद्रित करना और लगातार शिकायत करना किसी के मानसिक स्वास्थ्य के लिए अच्छा नहीं…

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मेटाबॉलिज्म से लेकर ओरल हेल्थ तक, जानिए कैसे लौंग की चाय आपकी मदद करती है

लौंग का इस्तेमाल भारतीय आयुर्वेद में सदियों से स्वास्थ्य लाभ के लिए किया जाता रहा है। यह हमारी रसोई में…

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इन स्वास्थ्य लाभों को जानने के बाद आप अरबी की उपेक्षा नहीं करेंगे

अरबी, या तारो की जड़, भारतीय घरों में सबसे अधिक उपेक्षित सब्जियों में से एक है। खुरदरी और मिट्टी की…

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