पोषक तत्व

ब्लू जावा बनाना क्या है? वह सब जो आपको जानना आवश्यक है – टाइम्स ऑफ इंडिया

यह दुर्लभ केला भिन्न-भिन्न स्वाद आइसक्रीम की तरह! जी हाँ, आपने सही पढ़ा, नीला जावा केला से आता है दक्षिणपूर्व…

1 year ago

अध्ययन से पता चलता है कि कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार आवश्यक पोषक तत्वों की आवश्यकताओं को पूरा करता है

छवि स्रोत : गूगल अध्ययन से पता चलता है कि कम कार्बोहाइड्रेट वाला आहार आवश्यक पोषक तत्वों की आवश्यकताओं को…

1 year ago

डब्ल्यूएचओ के अनुसार स्वस्थ आहार क्या है? | – टाइम्स ऑफ इंडिया

ए स्वस्थ आहार अच्छे स्वास्थ्य के लिए यह बहुत ज़रूरी है। यह गैर-संचारी रोगों (एनसीडी) को रोकने और समग्र स्वास्थ्य…

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हर दिन 3 खजूर खाने के 7 फायदे – टाइम्स ऑफ इंडिया

जब यह आता है स्वास्थ्य और सेहत के लिए, कभी-कभी सबसे सरल खाद्य पदार्थ सबसे ज़्यादा प्रभाव डालते हैं। खजूर,…

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क्या पके केले खाना सुरक्षित है? – टाइम्स ऑफ इंडिया

केले सबसे ज़्यादा पसंद किए जाने वाले फलों में से एक हैं, लेकिन जैसे-जैसे केले पकते हैं, उनका रंग-रूप बदल…

2 years ago

अमेरिकी ब्लैक कॉफ़ी क्यों पीते हैं? – टाइम्स ऑफ इंडिया

क्या आपको कभी आश्चर्य होता है कि लोग क्यों पश्चिमी दुनिया ब्लैक कॉफ़ी की कसम? ख़ैर, बाकी दुनिया में भी…

2 years ago

खाने से पहले आम को पानी में क्यों भिगोना चाहिए? – टाइम्स ऑफ इंडिया

गर्मियाँ आ गई हैं और यह साल का वह समय है, जब आम प्रचुर मात्रा में उपलब्ध होते हैं। इस…

2 years ago

8 सब्जियाँ जिनमें पानी की मात्रा भरपूर है | – टाइम्स ऑफ इंडिया

गर्मी सीज़न और अधिक मांगता है हाइड्रेशन क्योंकि हमारे शरीर में पसीने और गर्म चिलचिलाती मौसम स्थितियों के कारण अधिक…

2 years ago

उत्तर भारत में आहार की मात्रा अनुशंसित के बराबर नहीं: अध्ययन

द जॉर्ज इंस्टीट्यूट फॉर ग्लोबल हेल्थ इंडिया के शोधकर्ताओं ने कहा कि ये पोषक तत्व उच्च रक्तचाप, हृदय रोग और…

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खट्टे फलों के साथ सेवन से बचें खाद्य पदार्थ – महत्वपूर्ण सुझाव | – टाइम्स ऑफ इंडिया

क्या आप ऐसे व्यक्ति हैं जो मीठा, सूक्ष्म और तीखा खाना पसंद करते हैं खट्टे फल सर्दियों के दौरान? तो…

2 years ago