पेट की चर्बी कम करें

7 कारण जिनकी वजह से आपके पेट की चर्बी कम नहीं हो रही; समाधान के लिए पढ़ें

पेट की चर्बी कम करना एक सामान्य फिटनेस लक्ष्य है, लेकिन अक्सर चर्बी कम करना सबसे चुनौतीपूर्ण क्षेत्रों में से…

2 months ago

अंतर्राष्ट्रीय चाय दिवस 2024: ग्रीन टी बनाम ब्लैक टी- वजन घटाने के लिए कौन सा बेहतर विकल्प है?

हममें से अधिकांश लोग दिन भर में लगभग किसी भी समय एक कप चाय पीना पसंद करते हैं, न केवल…

6 months ago

नवरात्रि में वजन के लिए सबसे बढ़िया ये चीजें, 9 दिन में कम हो जाएंगी इतनी किली – इंडिया टीवी हिंदी

छवि स्रोत: FREEPIK व्रत में वजन घटाने वाला 1 नवरात्रि में मां दुर्गा की भक्ति में ऐसी शक्तियां हैं कि…

8 months ago

न जिम न आइटमिंग, घर में सिर्फ 30 मिनट कर लें ये घोटाला, बेली फाईट हो जाएगी कम – इंडिया टीवी हिंदी

छवि स्रोत: FREEPIK पेट की चर्बी मोटापा कम करना किसी तपस्या से कम नहीं है। घंटों जिम में खरीदारी करने,…

8 months ago

Weight Loss: वजन कम करने की कोशिश करते समय इन 7 आम गलतियों से बचें

वजन कम करना एक ऐसी प्रक्रिया है जिसमें शरीर की चर्बी या मांसपेशियों के द्रव्यमान को कम करके शरीर के…

2 years ago

वजन कम करना: 5 पेय जो आपकी सुबह की दिनचर्या में शामिल होंगे जो आपको पेट की चर्बी कम करने में मदद कर सकते हैं

वजन कम करने के टिप्स: एक नियंत्रित आहार और पर्याप्त व्यायाम वजन कम करने के चल रहे प्रयासों का हिस्सा…

2 years ago

आपके शरीर की चर्बी कहाँ जमा होती है? बेली फैट कम करने के टिप्स, डाइट फॉलो करें

पेट की चर्बी कम करे: आपने सुना होगा कि वजन कम करना कुछ लोगों के लिए आसान होता है और…

2 years ago

वजन घटाने की कहानी: “मैंने 7 महीने में बिना एक भी धोखा खाए 41 किलो वजन कम किया” | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

मेरा नाश्ता: ज्यादातर पोहा, उपमा या कभी-कभी एक गिलास दूध के साथ पास्ता।दोपहर का भोजन: दो चपाती, एक कटोरी सब्ज़ी/दाल,…

3 years ago

वजन घटाने की कहानी: “मैं अपने चयापचय को बढ़ावा देने के लिए अपने दिन की शुरुआत दालचीनी के पानी से करती हूं” | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

मैं कहूंगा कि मैं वास्तव में वही फिटनेस शासन जारी रखना चाहता हूं जो अभी मेरे पास है, इसमें सुधार…

3 years ago

वजन घटाने की कहानी: “मैंने ओट्स की रोटी खाई और वजन कम करने के लिए सीढ़ी की कसरत की” | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

मेरा नाश्ता: पोहा / 2 अंडे का सफेद भाग 1 टोस्ट के साथ / ब्रेड पोहा / ओट्स चीला /…

3 years ago