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Tuesday, November 5, 2024

Tag: पुराने रोगों

पैदल चलने के फायदे: 11 मिनट पैदल चलने से मिलेंगे ये 11 फायदे | – टाइम्स ऑफ इंडिया

छोटी अवधि की सैर की शक्ति को कम मत समझिए, क्योंकि इससे भी 11 मिनट का चलना आपको असमय मृत्यु और कई तरह...

डब्ल्यूएचओ ने शारीरिक निष्क्रियता को परिभाषित किया, कहा कि सप्ताह में इतना व्यायाम अच्छे स्वास्थ्य की गारंटी दे सकता है – टाइम्स ऑफ इंडिया

5·7 मिलियन प्रतिभागियों के साथ 507 जनसंख्या-आधारित सर्वेक्षणों के एक संयुक्त विश्लेषण से पता चला है कि 30% से अधिक वैश्विक जनसंख्या शारीरिक...

जब आप चीनी का सेवन बंद कर देते हैं तो क्या बदलाव आता है? – टाइम्स ऑफ इंडिया

चीनी पेय पदार्थों और सॉस सहित खाद्य पदार्थों की एक विस्तृत श्रृंखला में पाया जाता है। हालाँकि, अत्यधिक चीनी का सेवन हमारे...

International Men’s Day: डाइट में शामिल करें ये सुपरफूड्स

नट्स स्वस्थ मोनोअनसैचुरेटेड वसा से भरे हुए माने जाते हैं, जो उच्च कोलेस्ट्रॉल के साथ मदद करते हैं, और विभिन्न हृदय रोगों के...

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