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पोहा को स्वस्थ बनाने के 8 टिप्स – टाइम्स ऑफ इंडिया

खाने से बोर हो गए पोहा उसी पुराने तरीके से? तो फिर यहां पोहा को दिलचस्प बनाने के साथ-साथ कुछ सरल और...

क्रोमिंग क्या है? वायरल सोशल मीडिया चैलेंज गलत होने से एक लड़के की मौत

चेतना की क्षणिक उच्च या परिवर्तित अवस्था को प्रेरित करने के लिए, "क्रोमिंग" धुएं को अंदर लेने का अभ्यास है, आमतौर पर स्प्रे...

अखरोट के फायदे: बच्चों के लिए पौष्टिक, कुरकुरा, स्वास्थ्यवर्धक सुपरफूड

अपने बच्चों के लिए सही भोजन ढूँढना कभी-कभी कठिन हो सकता है। लेकिन क्या होगा अगर कोई गुप्त सामग्री हो जो स्वादिष्ट...

स्वस्थ सेक्स ड्राइव और कोलेस्ट्रॉल नियंत्रण के लिए चिया के बीज खाएं: इस ऑल-इन-वन सुपरफूड के स्वास्थ्य लाभों के बारे में जानें

चिया बीज के स्वास्थ्य लाभ: चिया के बीज कैल्शियम, कैल्शियम कार्बोनेट, आहार फाइबर, प्रोटीन, एंटीऑक्सिडेंट और महत्वपूर्ण ओमेगा -3 फैटी एसिड से भरपूर...

आपके 2023 के जश्न के लिए 3 इनोवेटिव हेल्दी रेसिपी | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.

कोई भी नए साल का जश्न स्वादिष्ट भोजन के बिना पूरा नहीं होता है। जैसे-जैसे हम नए साल के शानदार जश्न की...

आपको हर रोज मूंगफली का सेवन क्यों करना चाहिए

आखरी अपडेट: नवंबर 09, 2022, 17:54 ISTदक्षिण ऑस्ट्रेलिया विश्वविद्यालय द्वारा 4822 चीनी वयस्कों पर एक अध्ययन किया गया। आवश्यकता से अधिक मूंगफली खाने...

क्या काजू आपकी सेहत के लिए अच्छे हैं?

यह भारत में कई शाकाहारी और चिकन की तैयारी में प्रयोग किया जाता है, जबकि पश्चिम में इसे प्रोटीन युक्त नाश्ते के रूप...

5 हेल्दी स्नैक्स जो वजन कम करने में आपकी मदद कर सकते हैं

हम पहले से ही जानते हैं कि एक स्वस्थ जीवन शैली बनाए रखने और एक आदर्श शरीर प्राप्त करने के लिए व्यायाम को...

इन एंटीऑक्सीडेंट युक्त खाद्य पदार्थों के साथ स्वस्थ जीवन शैली की ओर अपना पहला कदम उठाएं

एंटीऑक्सिडेंट युक्त खाद्य पदार्थ शरीर की कोशिकाओं को मुक्त कणों के रूप में जाने वाले हानिकारक रसायनों से होने वाले नुकसान से बचाते...

इस तरह आप विशेषज्ञ की सलाह से बिना भूखे रह सकते हैं फिट, पढ़ें!

एक संतुलित आहार एक मजबूत और स्वस्थ शरीर को बनाए रखने के लिए आवश्यक आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है (छवि: शटरस्टॉक)स्वस्थ शरीर...

क्या स्तन कैंसर से बचे लोगों के लिए नट्स फायदेमंद हैं? पढ़ते रहिये

बादाम, हेज़लनट्स, पेकान, काजू, अखरोट, पिस्ता जैसे मेवे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का एक बड़ा स्रोत हैं। कैलोरी, कार्ब्स से लेकर प्रोटीन, वसा...

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फ्रीडम एट मिडनाइट: निखिल आडवाणी की आगामी राजनीतिक श्रृंखला में पांच अंतर्राष्ट्रीय कलाकार शामिल हैं

तलाक के बाद प्यार: रोमांटिक रिश्तों में आघात की भूमिका को समझना, विशेषज्ञ ने मार्गदर्शन साझा किया

'कुछ भी…', बांस ने शिखर पर्वतारोहण संग किया तिरूपति में शादी की अफवाहें – इंडिया टीवी हिंदी