नेत्र स्वास्थ्य

5 कारण जिनकी वजह से आंखों की जांच आपकी वार्षिक स्वास्थ्य जांच का हिस्सा होनी चाहिए

आखरी अपडेट:26 फरवरी, 2026, 21:52 ISTलोग ज्यादातर आंखों की जांच को चश्मे की आवश्यकता से जोड़ते हैं, लेकिन कई आंखों की बीमारियां प्रारंभिक...

दृष्टि संबंधी समस्याएं देखने के बाद लोग सामान्य गलतियाँ करते हैं और उनसे कैसे बचा जाए

जब लोग पहली बार अपनी दृष्टि में परिवर्तन देखते हैं, तो उनकी प्रारंभिक प्रतिक्रियाएँ अक्सर उचित उपचार में देरी करती हैं। सबसे आम...

सर्दियों के दौरान कोहरा और वायु प्रदूषण आपकी आंखों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक हो सकता है

आखरी अपडेट:10 जनवरी 2026, 15:53 ISTयदि आप कॉन्टैक्ट लेंस पहनते हैं, तो आपको आंखों में जलन का सामना करना पड़ सकता है, क्योंकि...

युवा, मधुमेह, और दृष्टि खोना: हमें आंखों के स्वास्थ्य को गंभीरता से लेने की आवश्यकता क्यों है

मधुमेह अब बूढ़े या अधेड़ उम्र की बीमारी नहीं रह गई है। भारत में, अब अधिक युवा वयस्कों, 20, 30 और 40 की...

स्मार्टफोन, चीनी और दृष्टि: भारत के युवा कार्यबल के लिए तिहरा खतरा

विविध कारक, जिनमें खराब पोषण और कुछ अस्वास्थ्यकर जीवनशैली प्रथाएं शामिल हैं, विशेष रूप से युवा कार्यबल के बीच खतरनाक तरीके से दृष्टि...

माता-पिता इस महत्वपूर्ण नेत्र नियम को भूल रहे हैं: डॉक्टरों ने बताया कि आपके बच्चे का पहला चेक-अप वास्तव में कब होना चाहिए

आजकल के बच्चे इससे परिचित हैं लंबे समय तक स्क्रीन पर रहना, खराब खान-पान की आदतें, और सीमित आउटडोर खेलएक संयोजन जो चुपचाप...

कैसे एक मात्र जीवाणु संक्रमण अंधेपन का कारण बन सकता है: ट्रेकोमा को समझना

जब हम अंधेपन के बारे में सोचते हैं तो अक्सर मोतियाबिंद, ग्लूकोमा या रेटिना संबंधी रोग जैसी स्थितियां दिमाग में आती हैं। हालाँकि,...

कैसे जेन जेड की स्क्रीन आदतें आंखों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचा रही हैं और मधुमेह का खतरा बढ़ा रही हैं

आखरी अपडेट:14 नवंबर, 2025, 19:14 ISTहालाँकि स्क्रीन एक्सपोज़र सीधे तौर पर मधुमेह का कारण नहीं बनता है, लेकिन भारी स्क्रीन के उपयोग से...

क्यों नियमित नेत्र जांच आपकी दृष्टि बचा सकती है?

आखरी अपडेट:12 अक्टूबर, 2025, 23:40 ISTआंखों की नियमित जांच शीघ्र पता लगाने, रोकथाम और उपचार का अवसर प्रदान करती है, जिससे अंततः आंखों...

लगभग 1 अरब लोग दृष्टि हानि के साथ जी रहे हैं जिसे टाला जा सकता है: रिपोर्ट

नई दिल्ली: गुरुवार को विश्व दृष्टि दिवस पर एक नई रिपोर्ट के अनुसार, निम्न और मध्यम आय वाले देशों में लगभग 1 अरब...

20-20-20 नेत्र नियम क्या है और यह दृष्टि में सुधार कैसे कर सकता है | – द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

लंबे समय तक स्क्रीन समय आज के डिजिटल युग का हिस्सा बन गया है। आंखों को पहले से कहीं अधिक स्क्रीन...

दैनिक पानी के संपर्क के दौरान आंखों के स्वास्थ्य की रक्षा के लिए व्यावहारिक कदम

हमारी आँखें नियमित रूप से पानी के संपर्क में आती हैं, चाहे दैनिक स्नान के दौरान, चेहरे पर धोने, तैराकी, या अन्य जल...