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रजोनिवृत्ति से राहत के लिए 7 घरेलू उपचार

इन घरेलू उपचारों को अपनी जीवनशैली में शामिल करके, आप प्राकृतिक रूप से रजोनिवृत्ति के लक्षणों को कम कर सकते हैं और समग्र...

क्या आप मन, शरीर और आत्मा को ऊर्जावान बनाना चाहते हैं? 7 चक्र ध्यान की दुनिया का अन्वेषण करें

अधिक विचारशील और सतर्क रहने के लिए अपनी दिनचर्या में शामिल करने योग्य 3 आदतें – टाइम्स ऑफ इंडिया

आदतें एक सफल जीवन की शक्तिशाली पहचान होती हैं। हम लगातार जो करना चुनते हैं वह न केवल हमारे तात्कालिक वर्तमान को...

शरीर और दिमाग के लिए सकारात्मक सोच के मनोवैज्ञानिक लाभ, विशेषज्ञों ने साझा किए

सकारात्मक सोच और आशावाद को कई फायदों से जोड़ा गया है, जैसा कि बढ़ते शोध से पता चलता है। व्यक्ति कभी-कभी दावा...

यिन योग: यह कौन सा प्राचीन योग है जिसमें उपचारात्मक शक्तियां हैं | – टाइम्स ऑफ इंडिया

आज की दुनिया में, शांत क्षणों को कैद करना एक मूल्यवान खोज की तरह लग सकता है। जैसा कि कहा जा रहा...

पालन-पोषण संबंधी युक्तियाँ: लचीले बच्चों के पालन-पोषण और भावनात्मक मजबूती के निर्माण पर विशेषज्ञ युक्तियाँ

माता-पिता के रूप में, हम अपने बच्चों को ऐसे कौशल विकसित करने में मदद करने के लिए अनगिनत समय समर्पित करते हैं जो...

अंतर्राष्ट्रीय महिला दिवस: महिलाओं में दिल के दौरे के जोखिम को कम करने के लिए 7 जीवनशैली रणनीतियाँ

महिलाओं का स्वास्थ्य बहुआयामी है, जिसमें प्रजनन स्वास्थ्य, मानसिक कल्याण, शारीरिक फिटनेस और बहुत कुछ शामिल है। दुर्भाग्य से, महिलाओं के हृदय...

क्षमा आध्यात्मिक विकास में कैसे मदद करती है – टाइम्स ऑफ इंडिया

"जब आप दूसरों को क्षमा करते हैं, तो आप स्वयं को भी क्षमा करते हैं।""विकसित आत्माओं में क्षमा आसानी से मिल जाती है।""परम...

बचपन का आघात: इसे ठीक करने और इससे उबरने के लिए चिकित्सीय दृष्टिकोण – टाइम्स ऑफ इंडिया

बचपन का आघात वर्षों तक गूंजता रहता है। प्रारंभिक प्रतिकूलता जटिल में बदल जाती है सदमाजो मन, शरीर और आत्मा में व्याप्त...

गर्भावस्था की योजना बना रहे हैं? विशेषज्ञ ने 5 चीजें साझा कीं जिन्हें आपको अभी शुरू करना चाहिए!

माता-पिता बनने की यात्रा शुरू करना एक उल्लेखनीय और जीवन बदलने वाला अनुभव है। चाहे आप अपने पहले बच्चे की योजना बना...

ऊर्जा के स्तर में वृद्धि के लिए तनाव में कमी: सुबह के ध्यान के 7 स्वास्थ्य लाभ

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, शांति और शांति के क्षण ढूँढना एक चुनौती हो सकती है। अपने दिन की शुरुआत दाहिने पैर...

फोकस बढ़ाने और एकाग्रता बढ़ाने के लिए 10 योग आसन

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, ध्यान और एकाग्रता बनाए रखना एक निरंतर चुनौती हो सकती है। अच्छी खबर यह है कि योग,...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस 2023 की शुभकामनाएं: योग दिवस पर शुभकामनाएं, प्रेरक उद्धरण, चित्र, संदेश और व्हाट्सएप स्थिति साझा करें

योग का अंतर्राष्ट्रीय दिवस 2023 शुभकामनाएं, चित्र, संदेश और प्रेरक उद्धरण: 2015 से, 21 जून को विश्वव्यापी आधार पर अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के...

विश्व ध्यान दिवस 2023: 5 आसान ध्यान अभ्यास आप कहीं भी कर सकते हैं

हर साल, 21 मई को विश्व ध्यान दिवस मनाया जाता है, बेहतर कल्याण और आंतरिक शांति के लिए ध्यान अभ्यास करने की आवश्यकता...

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सोन परी से दीया और बाती हम: 5 प्रतिष्ठित भारतीय टीवी शो जो आपको पुरानी यादों में खो देंगे

आगे-आगे बब्बर शेर, पीछे चल पड़े अली गोनी और जैस्मीन – इंडिया टीवी हिंदी

अंत में! 'मुफ़ासा' का टीज़र अब रिलीज़ हो गया है, 'द लायन किंग' का प्रीक्वल इस दिन रिलीज़ होगा