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दिल की सेहत में सुधार, तनाव कम करें: डार्क चॉकलेट खाने के 10 स्वास्थ्य लाभ देखें
डार्क चॉकलेट एक प्रकार की चॉकलेट है जिसमें कोको ठोस का प्रतिशत अधिक होता है और दूध चॉकलेट की तुलना में चीनी कम...
गर्म पानी खराब कोलेस्ट्रॉल को कम करने में मदद करता है
आखरी अपडेट: 04 फरवरी, 2023, 19:51 ISTखराब कोलेस्ट्रॉल मोम जैसा पदार्थ होता है जो नसों में जमा हो जाता है और इससे रक्त...
उच्च कोलेस्ट्रॉल संकेत: क्या उच्च कोलेस्ट्रॉल आपकी त्वचा को प्रभावित कर सकता है? अपने कोलेस्ट्रॉल को प्रबंधित करने और कम करने के लिए...
उच्च कोलेस्ट्रॉल: त्वचा के नीचे फैटी जमाव तब बन सकता है जब आपके रक्तप्रवाह में अत्यधिक मात्रा में कोलेस्ट्रॉल होता है। इससे...
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सर्दियों में अपनी सेहत का ख्याल रखना एक बड़ी चुनौती साबित हो सकती है। जैसे-जैसे तापमान में काफी गिरावट आती है, कई...
दिल को स्वस्थ रखने के लिए 5 नॉन-कार्डियो वर्कआउट | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया.
जब हम कार्डियो कहते हैं, तो हम अक्सर दौड़ने या साइकिल चलाने के बारे में सोचते हैं। जबकि इस प्रकार के व्यायाम...
स्वस्थ हृदय युक्तियाँ: अब अपने आहार में शामिल करने के लिए 10 खाद्य पदार्थ – सूची देखें
नई दिल्ली: एक कहावत के अनुसार, "स्वस्थ हृदय से धड़कन चलती है।" जबकि हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने के कई लाभ हैं,...
स्वस्थ जीवन: आपके दिल के स्वास्थ्य को बढ़ावा देने के लिए 5 प्रभावी पेय
हृदय स्वास्थ्य महत्वपूर्ण है, फिर भी हमारे सामान्य कल्याण के पहलू को अक्सर अनदेखा कर दिया जाता है। इस अंग की देखभाल...
स्वस्थ दिल के लिए टिप्स: खाएं ये 10 खाद्य पदार्थ, रिफाइंड चीनी, नमक से बचें – पूरी सूची देखें
नई दिल्ली: हृदय स्वास्थ्य को बनाए रखने के कई लाभों में एक लंबा जीवन जीने की क्षमता, अवसाद के लक्षणों से राहत और...
विश्व हृदय दिवस 2022: धूम्रपान छोड़ दें अन्यथा आपका दिल…
विश्व हृदय दिवस 2022: हम एक पोस्ट-कोविड युग में प्रवेश कर चुके हैं, जहां महामारी खत्म होने के बावजूद, बीमारियां जारी हैं। ...
विश्व हृदय दिवस 2022: सर्जन अच्छे हृदय स्वास्थ्य के लिए जीवनशैली, आहार में बदलाव का आह्वान करते हैं
नई दिल्ली: "विश्व हृदय दिवस" मनाने के लिए, एसोसिएटेड चैंबर्स ऑफ कॉमर्स एंड इंडस्ट्री ऑफ इंडिया (एसोचैम) ने जागरूकता बढ़ाने और हृदय स्वास्थ्य...
विश्व हृदय दिवस 2022: तिथि, इतिहास, महत्व, विषय और महत्व
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