तनाव | News India24

उत्तराखंड सुरंग ढहना: फंसे हुए श्रमिकों पर संभावित मनोवैज्ञानिक प्रभाव और उठाए जाने वाले कदम – विशेषज्ञ बोले

एक दर्दनाक अनुभव में, रविवार (12 नवंबर) की सुबह ब्रह्मखाल-यमुनोत्री राष्ट्रीय राजमार्ग पर सिल्क्यारा और डंडालगांव के बीच निर्माणाधीन सुरंग का एक हिस्सा...

स्वस्थ और संतुलित जीवन के लिए 7 जीवनशैली रणनीतियाँ – विशेषज्ञ शेयर

तेजी से भागती आधुनिक दुनिया में, समग्र कल्याण के लिए स्वस्थ और संतुलित जीवनशैली बनाए रखना महत्वपूर्ण है। जैसे-जैसे हम व्यस्त कार्यक्रम...

50 प्रतिशत से अधिक भारतीय श्रमिकों को कार्यस्थल पर बर्नआउट के लक्षणों का अनुभव होता है: अध्ययन

एक नए अध्ययन से पता चला है कि लगभग 59 प्रतिशत भारतीय कर्मचारियों को काम के दौरान जलन के लक्षणों का अनुभव होता...

प्रजनन दिवस 2023: महिलाओं की प्रजनन क्षमता पर तनाव का प्रभाव

ऊर्जा के स्तर में वृद्धि के लिए तनाव में कमी: सुबह के ध्यान के 7 स्वास्थ्य लाभ

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, शांति और शांति के क्षण ढूँढना एक चुनौती हो सकती है। अपने दिन की शुरुआत दाहिने पैर...

मानसिक स्वास्थ्य: मानसिक रूप से फिट और खुश रहने के लिए 10 युक्तियाँ

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, अच्छा मानसिक स्वास्थ्य और खुशी बनाए रखना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। आधुनिक जीवन की चुनौतियाँ,...

मन-त्वचा कनेक्शन: विशेषज्ञ बताते हैं कि भावनाएं आपकी त्वचा के स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करती हैं और इसके विपरीत

हमारी त्वचा, मानव शरीर का सबसे बड़ा अंग, अक्सर हमारी भावनात्मक और मानसिक स्थिति को प्रतिबिंबित करने वाले दर्पण के रूप में कार्य...

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस: ओसीपीडी से बीपीडी- 5 सामान्य व्यक्तित्व विकार

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस, जो हर साल 10 अक्टूबर को मनाया जाता है, एक वैश्विक पहल है जो मानसिक स्वास्थ्य के मुद्दों के...

फ़ोन कॉल चिंता: 5 संकेत जो बताते हैं कि आपको एक दुर्लभ विकार है

बर्नआउट और काम से संबंधित तनाव से निपटने के लिए 10 रणनीतियाँ

ऊधम संस्कृति एक प्रतिस्पर्धी माहौल को संदर्भित करती है जहां कर्मचारी कड़ी मेहनत करने और तुरंत परिणाम प्राप्त करने के लिए दबाव महसूस...

उच्च बीएमआई मोटे लोगों में मृत्यु जोखिम का एक खराब संकेतक: अध्ययन

एक नए अध्ययन के अनुसार बॉडी मास इंडेक्स (बीएमआई) वयस्कों में अन्य जोखिम कारकों की तुलना में स्वतंत्र रूप से मृत्यु दर में...

सुगंध और स्मृति: सुगंध कैसे पुरानी यादों और भावनात्मक संबंधों को जगा सकती है – न्यूज़18

सुगंध न केवल पुरानी यादें ताजा करती हैं बल्कि उनमें भावनात्मक संबंध बनाने की भी शक्ति होती हैसुगंधों में यादें ताज़ा करने और...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: 7 तरीके योग आपके मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं

हाल के वर्षों में, मानसिक स्वास्थ्य का महत्व काफी बढ़ गया है, क्योंकि यह कल्याण के समग्र दृष्टिकोण के महत्व पर प्रकाश डालता...

तनाव और सिरदर्द का ब्रेन ट्यूमर से क्या संबंध है? विशेषज्ञ गाइड की जाँच करें

ब्रेन ट्यूमर खोपड़ी के अंदर दबाव बढ़ाकर सूजन और ऊतक क्षति का कारण बन सकता है। ब्रेन ट्यूमर का एक विशिष्ट संकेत...

रॉक की हॉलीवुड सुपरहिट फिल्म के तीसरे पार्ट की रिलीज डेट बहुत आगे है

30 वर्षीय अभिनेता-मॉडल हर्षिल कालिया की जयपुर सड़क दुर्घटना में कार के डिवाइडर से टकराने के बाद मौत हो गई

जसकीरत को घर के डायरेक्टर वाले ऑटो ड्राइवर ने नहीं देखी ‘धुंधर 2’, तंगहाली ने की जबरदस्ती

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