तनाव में कमी

मुंबई के पश्चिमी रेलवे नेटवर्क के मोटरमैनों को भावनात्मक कल्याण सत्र प्राप्त हुए | मुंबई समाचार – टाइम्स ऑफ इंडिया

मुंबई: पश्चिमी उपनगरीय रेलवे नेटवर्क के मोटरमैन - भेष में देवदूत जो सुबह से लेकर देर रात तक हमारी ट्रेनों…

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अपने बालों का पोषण: सर्वोत्तम बालों के स्वास्थ्य के लिए पोषण और तनाव में कमी का अंतर

स्वस्थ, सुस्वादु बालों की खोज में, पोषण, तनाव और बालों के स्वास्थ्य के बीच परस्पर क्रिया एक महत्वपूर्ण विचार है…

2 months ago

स्वस्थ जीवन शैली: आपकी भलाई को बढ़ाने के लिए 5 युक्तियाँ

हमारी तेज़-तर्रार दुनिया में, संतुलित और पूर्ण जीवन बनाए रखने के लिए भलाई को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है। जीवनशैली में…

5 months ago

तनाव कम करने के लिए बेहतर परिसंचरण: नंगे पैर चलने के 5 स्वास्थ्य लाभ

नंगे पैर चलना, जिसे "अर्थिंग" या "ग्राउंडिंग" भी कहा जाता है, आपके पैरों के नीचे की धरती को महसूस करने…

6 months ago