उच्च रक्त शर्करा या मधुमेह कई तरह से हमारे जीवन पर प्रतिकूल प्रभाव डाल सकता है। यह गंभीर स्वास्थ्य जटिलताओं…
एक नियमित कसरत और एक स्वस्थ आहार आपके शारीरिक और मानसिक स्वास्थ्य को कोई नुकसान पहुंचाए बिना धीरे-धीरे वजन कम…