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Tuesday, April 21, 2026

Tag: चिंता

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मानसिक स्वास्थ्य: मानसिक रूप से फिट और खुश रहने के लिए 10 युक्तियाँ

आज की तेज़-तर्रार दुनिया में, अच्छा मानसिक स्वास्थ्य और खुशी बनाए रखना पहले से कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। आधुनिक जीवन की चुनौतियाँ,...

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस: बच्चों को चिंता और अवसाद से बचाने के 5 तरीके

हर साल 10 अक्टूबर को विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस के रूप में मनाया जाता है, जिसका उद्देश्य मानसिक स्वास्थ्य विकारों के बारे में...

विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस: बच्चों में मानसिक स्वास्थ्य विकारों के शुरुआती लक्षणों की जाँच करें और उठाए जाने वाले कदम

हर साल, विश्व मानसिक स्वास्थ्य दिवस 10 अक्टूबर को मनाया जाता है और इसका उद्देश्य सिस्टम को परेशान करने वाले मानसिक स्वास्थ्य मुद्दों...

व्यावसायिक बर्नआउट को रोकने के लिए 10 सर्वोत्तम रणनीतियाँ

क्या पीटीएसडी को चिंता के रूप में गलत निदान किया जा सकता है? मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ उत्तर

अवसाद और चिंता: शब्द "पोस्ट-ट्रॉमेटिक स्ट्रेस डिसऑर्डर", जैसा कि वर्तमान में ज्ञात है, मूल रूप से लगभग विशेष रूप से युद्ध के समय...

कॉर्पोरेट जगत में महिलाओं के मानसिक स्वास्थ्य को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है – News18

प्रभावी समय प्रबंधन कौशल महिलाओं को कार्यों को प्राथमिकता देकर, जब संभव हो तब काम सौंपकर और अति-प्रतिबद्धता से बचकर अपनी जिम्मेदारियों को...

वरिष्ठ नागरिकों में गंध की कमज़ोर अनुभूति अवसाद के उच्च जोखिम से जुड़ी है: अध्ययन

जॉन्स हॉपकिन्स मेडिसिन के शोधकर्ताओं का कहना है कि उनके पास आठ वर्षों तक समुदाय में रहने वाले 2,000 से अधिक वृद्ध व्यक्तियों...

पीसीओएस वाली महिलाओं में शरीर की छवि को लेकर अधिक चिंताएं होती हैं: अध्ययन

शिकागो में एंडोक्राइन सोसाइटी की वार्षिक बैठक ENDO 2023 में प्रस्तुत शोध के अनुसार, पॉलीसिस्टिक ओवरी सिंड्रोम (PCOS) से पीड़ित महिलाओं में बिना...

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस: 7 तरीके योग आपके मानसिक स्वास्थ्य पर सकारात्मक प्रभाव डाल सकते हैं

हाल के वर्षों में, मानसिक स्वास्थ्य का महत्व काफी बढ़ गया है, क्योंकि यह कल्याण के समग्र दृष्टिकोण के महत्व पर प्रकाश डालता...

मोटापा मानसिक स्वास्थ्य विकारों के आयु समूहों में जोखिम बढ़ाता है: अध्ययन

मोटापा मानसिक बीमारियों के होने की संभावना को काफी बढ़ा देता है। कॉम्प्लेक्सिटी साइंस हब और वियना के मेडिकल यूनिवर्सिटी द्वारा किए...

विश्व तंबाकू निषेध दिवस 2023: कैसे वापिंग किशोरों में अवसाद और चिंता के जोखिम को बढ़ा सकता है- विशेषज्ञ बताते हैं

विश्व तंबाकू निषेध दिवस का उद्देश्य धूम्रपान और मौखिक तंबाकू उत्पादों सहित तंबाकू के उपयोग के स्वास्थ्य संबंधी खतरों के बारे में लोगों...

आराम और शांत: सुगंधित मोमबत्तियों और रीड डिफ्यूज़र के जादू की खोज

हमारे रहने की जगहों में हमारे मनोदशा, उत्पादकता और समग्र कल्याण को प्रभावित करने की उल्लेखनीय क्षमता है। आपके घर में एक...

बुरे सपने आना? बुरे सपने और सोने में परेशानी को रोकने के लिए खाद्य पदार्थों की सूची

मोटापा बढ़ा सकता है बच्चों में डिप्रेशन का खतरा – विशेषज्ञ बताते हैं

डॉक्टरों ने शुक्रवार को कहा कि मोटापे का शारीरिक स्वास्थ्य, मनो-सामाजिक और मानसिक स्वास्थ्य पर भारी प्रभाव पड़ता है और इससे अवसाद का...

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