क्रोनिक तनाव और मस्तिष्क स्वास्थ्य

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हमेशा जोर दिया? उच्च कोर्टिसोल चुपचाप मस्तिष्क कोशिकाओं को 'मार' रहा है, और यहां तक ​​कि स्मृति को भी ख़राब कर सकता है, अनुसंधान कहते हैं – द टाइम्स ऑफ इंडिया

विस्मरण, मस्तिष्क कोहरे, और ध्यान केंद्रित करने में कठिनाई आज के व्यस्त जीवन में सभी-परिचित शिकायतें हैं। हालांकि इन लक्षणों…