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अपनी सुबह की शुरुआत इन 5 व्यायामों से करें और रहें खुश और स्वस्थ

जेनजेड के बीच मानसिक स्वास्थ्य और नींद संबंधी विकारों से निपटने में बेहतर नींद की आदतों की भूमिका – News18

आज के हाइपरकनेक्टेड माहौल में जेनरेशन Z अपने मानसिक स्वास्थ्य के बारे में अधिक चिंतित हो रही है। जेनरेशन Z की सामान्य भलाई...

नया साल 2024: 2024 में हर दिन मनाने के लिए 7 उत्पादकता आदतों को अपनाना चाहिए

में सोने की योजना बना रहे हैं? आपकी उत्पादकता प्रभावित हो सकती है

नई दिल्ली: डॉ. स्टुअर्ट फोगेल के शोध ने इस बात पर प्रकाश डाला कि कैसे जागने और सोने के दौरान किसी व्यक्ति की...

नए शोध से पता चलता है कि वर्चुअल मीटिंग के दौरान कैमरा थकान का कारण बनता है

हम घर से काम करने के लिए चले गए क्योंकि दुनिया भर में उपन्यास कोरोनवायरस महामारी ने कहर बरपाया। आभासी बैठकें बढ़ीं...

Google डॉक्स फ़ाइलें लोड नहीं हो रही हैं और आप काम करने में असमर्थ हैं? यहां बताया गया है कि इसे कैसे ठीक...

Google डॉक्स वास्तविक समय में दस्तावेज़ों के व्यक्तिगत और साझा संपादन के लिए एक लोकप्रिय दस्तावेज़ संपादन और प्रबंधन मंच है। मुफ़्त...

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