Tag: आरोग्य और स्वस्थता

सेलिब्रिटी पोषण विशेषज्ञ रुजुटा दीवकर ने साझा किया कि कैसे सिर्फ 3 सूर्य नमस्कर आपकी फिटनेस मंदी को ठीक कर सकते हैं – News18

आखरी अपडेट:13 अप्रैल, 2025, 10:35 ISTकरीना कपूर के पोषण विशेषज्ञ, रुजुटा दीवकर ने सूर्य नमस्कर के लाभों के बारे में बात की। उन्होंने...

पूरे भारत में झुलसाने वाले हीटवेव स्वीप: प्रभावित क्षेत्रों और उत्तरजीविता युक्तियों को जानें – News18

आखरी अपडेट:18 मार्च, 2025, 11:20 istझारखंड, कर्नाटक, पश्चिम बंगाल, ओडिशा और महाराष्ट्र सहित कई राज्य, बढ़ते तापमान के साथ एक गंभीर हीटवेव का...

स्लीप एंड ब्लड शुगर के बीच हिडन लिंक: जानें

आखरी अपडेट:15 मार्च, 2025, 10:36 ISTरक्त शर्करा में परिवर्तन सभी को प्रभावित करते हैं, न कि केवल मधुमेह वाले लोगों को। अस्थिर ग्लूकोज...

शिल्पा शिरोदकर 13 किलोग्राम से अधिक शेडिंग पर: 'मुझे हर समय बहुत ऊर्जावान लगता है' – News18

आखरी अपडेट:10 मार्च, 2025, 18:12 ISTशिल्पा शिरोदकर ने हाल ही में एक साक्षात्कार में अपने वजन घटाने के बारे में खोला। 51 वर्षीय...

पानी के वजन के साथ संघर्ष? इसे नियंत्रित करने के लिए कुछ सुझाव दिए गए हैं – News18

आखरी अपडेट:01 मार्च, 2025, 17:01 ISTआप संचलन बढ़ा सकते हैं, सूजन को कम कर सकते हैं, और दिन में सही निर्णय लेने से...

किशोरों के बीच मानसिक स्वास्थ्य संकट: राहत के लिए चिकित्सा की खोज – News18

आखरी अपडेट:28 फरवरी, 2025, 18:38 ISTजैसे-जैसे किशोर चिंता और अवसाद की दर बढ़ती है, वैकल्पिक उपचार जैसे कि शिरोदरा, अभयांगम, और नास्या मानसिक...

करिश्मा तन्ना के पुश अप्स से प्रेरित, आपकी कोर मांसपेशियों को संलग्न करने के लिए 5 आसान व्यायाम – News18

आखरी अपडेट:04 फरवरी, 2025, 14:53 ISTकरिश्मा तन्ना ने हाल ही में अपने वर्कआउट सत्र से छवियों को साझा करने के लिए अपने सोशल...

अंतरंग कल्याण के माध्यम से नवाचार, आत्म देखभाल और समावेशिता को जोड़ना – News18

आखरी अपडेट:31 जनवरी, 2025, 18:47 istआत्म-देखभाल को उन उत्पादों के साथ अंतरंग कल्याण के एक नए युग में फिर से परिभाषित किया जा...

इन 10 योग पोज़ के साथ अपने सर्दियों के दिनों को सक्रिय करें – News18

आखरी अपडेट:30 जनवरी, 2025, 17:33 istसर्दियों के ठंड, छोटे दिन हमारी ऊर्जा को कम कर सकते हैं और प्रेरणा को कम कर सकते...

इन पोषक तत्वों से भरी सब्जियों के साथ 30 के बाद अपने स्वास्थ्य को बढ़ावा दें – News18

आखरी अपडेट:28 जनवरी, 2025, 18:15 istवे पोषक तत्वों की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करते हैं जो हड्डी के स्वास्थ्य, पाचन और त्वचा की...

बॉबी देओल के जन्मदिन पर, यहां बताया गया है कि कैसे अभिनेता ने पशु के लिए अपनी काया को बदल दिया – News18

आखरी अपडेट:27 जनवरी, 2025, 12:56 ISTबॉबी देओल ने जानवर में एक प्रभावशाली काया को उड़ा दिया। इस निकाय को प्राप्त करने के लिए,...

योग, कच्चा शाकाहारी आहार, और धीमा: डेमी मूर 62 की उम्र में कैसे फिट रहती हैं – News18

आखरी अपडेट:24 जनवरी, 2025, 18:17 ISTअपने सुडौल शरीर को बनाए रखने के लिए डेमी मूर अपनी फिटनेस दिनचर्या में शक्ति प्रशिक्षण के साथ...

इनडोर साइकिलिंग आपके समग्र स्वास्थ्य को कैसे बेहतर बना सकती है – News18

आखरी अपडेट:23 जनवरी 2025, 14:00 ISTइनडोर राइडिंग के कई फायदों के साथ, आप सर्दियों की उदासी का मुकाबला कर सकते हैं, मानसिक स्पष्टता...

क्या आपका रोजाना लाल मांस का सेवन डिमेंशिया का कारण बन सकता है? यहाँ अध्ययन क्या कहता है – News18

आखरी अपडेट:जनवरी 18, 2025, 15:00 ISTअध्ययन से पता चला है कि जो लोग प्रतिदिन प्रसंस्कृत लाल मांस की एक चौथाई या अधिक मात्रा...

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आखिरी सवाल की रिलीज डेट बदली: अब संजय दत्त और समीरा रेड्डी की फिल्म सिनेमाघरों में रिलीज होगी

21 साल पुराना टीवी शो, दो दोस्तों के बीच प्यारे पति की मजेदार कहानी, हर एपिसोड है कॉमेडी से भरपूर, IMDb पर मिली 9...

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