हम साफ खाने, फिटनेस दिनचर्या और आंत-बूस्टिंग सप्लीमेंट्स पर घंटों बिताते हैं। लेकिन एक हार्वर्ड- और स्टैनफोर्ड-प्रशिक्षित गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट और यकृत…
रात की शिफ्ट में काम करने से आपके करियर या जीवन शैली में मदद मिल सकती है, लेकिन यह अक्सर…
यदि आपकी दैनिक दिनचर्या में भोजन के ठीक बाद स्नान करना शामिल है, तो यह आपकी आदतों पर पुनर्विचार करने…
आखरी अपडेट:अगस्त 01, 2025, 18:30 ISTआंत में विविध रोगाणु होते हैं जो आपकी भलाई को आकार दे सकते हैं। जब…
अंकुर, उन छोटे अंकुरित बीज, छोटे दिख सकते हैं लेकिन वे एक बड़े पैमाने पर पोषण पंच पैक करते हैं।…
एबीसी जूस का नाम इसके तीन प्राकृतिक अवयवों के नाम पर रखा गया है: सेब, चुकंदर और गाजर। यह आसान-से-मेक,…
वर्षों के लिए, वसा को गलत समझा गया और अक्सर वजन बढ़ने और दिल के मुद्दों के लिए दोषी ठहराया…
डॉ। सौरभ सेठी ने आंत के स्वास्थ्य को बढ़ाने के लिए अपने आहार में विशिष्ट खाद्य पदार्थों को शामिल करने…
जोवर, जिसे सोरघम के रूप में भी जाना जाता है, एक प्राचीन भारतीय अनाज है जो चुपचाप एक अच्छी तरह…
एक गैस्ट्रोएंटेरोलॉजिस्ट डॉ। सौरभ सेठी, आंत के स्वास्थ्य और पाचन को बढ़ाने के लिए विशिष्ट खाद्य पदार्थों को शामिल करने…