अंकीय आंखों का तनाव

20-20-20 नेत्र नियम क्या है और यह दृष्टि में सुधार कैसे कर सकता है | – द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

लंबे समय तक स्क्रीन समय आज के डिजिटल युग का हिस्सा बन गया है। आंखों को पहले से कहीं अधिक…

3 months ago

क्या आपकी आँखें सिरदर्द पैदा कर रही हैं: लिंक, कारणों और राहत को दूर करने के तरीके को समझना | – द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया

सिरदर्द दुनिया भर में सबसे आम स्वास्थ्य शिकायतों में से हैं, सभी उम्र के लोगों को प्रभावित करते हैं और…

4 months ago

बच्चों, वयस्कों में निकट-दृष्टि से ड्राइव करने के लिए स्क्रीन का समय: डिजिटल आई स्ट्रेन क्राइसिस की चेतावनी

नई दिल्ली: डिजिटल उपकरणों का अति प्रयोग और परिणामस्वरूप बढ़े हुए स्क्रीन समय लोगों की एक महत्वपूर्ण संख्या को चला…

10 months ago