क्या साधारण मिश्रण पीने से बालों का झड़ना ठीक हो सकता है?
आयुर्वेद की पुस्तकों के अनुसार, तीन आवश्यक सामग्रियों का एक साधारण मिश्रण प्राकृतिक रूप से अचानक बालों के झड़ने को ठीक करने में मदद कर सकता है और आपके पतले बालों की बनावट में सुधार कर सकता है। वास्तव में, यह उपचार औषधि करी पत्ते, अदरक और के गुणों से बनी है अमला यह न केवल बालों के झड़ने को ठीक कर सकता है, बल्कि बालों के रोमों को फिर से सक्रिय करने और बालों के झड़ने की समस्या को अंदर से ठीक करने में भी मदद करता है। इस मिश्रण को अपने आहार में शामिल करने के लाभों के बारे में आपको यह जानने की आवश्यकता है।
इसे कैसे बनाये आयुर्वेदिक पीना?
इस आयुर्वेदिक हेयर ड्रिंक को बनाने के लिए एक मुट्ठी ताजा करी पत्ता, एक छोटा टुकड़ा अदरक और 2 ताजा आंवला लें।
इन्हें धोकर काट लीजिए और आंवले के बीज निकालकर ब्लेंडर में डाल दीजिए. एक स्मूथ शॉट बनाएं, एक चुटकी काली मिर्च डालें (वैकल्पिक)।
इस आयुर्वेदिक पेय का सेवन प्रतिदिन एक बार खाली पेट करें। लेकिन ऐसा क्या है जो इस पेय को बालों और समग्र प्रतिरक्षा के लिए इतना गुणकारी बनाता है? चलो पता करते हैं…
करी पत्ते
करी पत्ते एंटीऑक्सीडेंट, विटामिन ए, बी, और सी जैसे विटामिन और आयरन और कैल्शियम जैसे खनिजों से भरपूर होते हैं, जो बालों के विकास और मजबूती के लिए आवश्यक हैं। वे बालों के रोमों को पुनर्जीवित करने, बालों को पतला होने से रोकने और स्वस्थ, घने बालों को बढ़ावा देने में मदद करते हैं।
अदरक
अदरक में सूजन-रोधी और उत्तेजक गुण होते हैं जो खोपड़ी में रक्त परिसंचरण को बेहतर बनाने में मदद करते हैं, जो बालों के रोम के पोषण के लिए महत्वपूर्ण है। इसमें आवश्यक तेल, विटामिन और खनिज भी शामिल हैं जो रूसी को रोकने और बालों के विकास को बढ़ावा देने सहित बालों के स्वास्थ्य में योगदान करते हैं।
अमला
आँवला प्रचुर मात्रा में होता है विटामिन सी और एंटीऑक्सिडेंट, जो खोपड़ी के स्वास्थ्य को बनाए रखने, बालों के विकास को प्रोत्साहित करने और समय से पहले सफेद होने से रोकने में महत्वपूर्ण भूमिका निभाते हैं। यह बालों के रोमों को भी मजबूत करता है और बालों का टूटना कम करता है, जिससे बालों के समग्र स्वास्थ्य को बढ़ावा मिलता है।
संक्षेप में
इस आयुर्वेदिक पेय का सेवन करने से न केवल बालों का अत्यधिक झड़ना ठीक हो सकता है, बल्कि इस मिश्रण का सामयिक अनुप्रयोग खोपड़ी के स्वास्थ्य में सुधार करने में भी मदद कर सकता है क्योंकि इस पेय में उपयोग की जाने वाली सभी सामग्रियां बालों के विकास को बढ़ावा देती हैं और अचानक बालों का झड़ना रोकती हैं। हालाँकि, परिणाम देखने के लिए इस पेय का लगातार सेवन करना महत्वपूर्ण है। अत्यधिक बाल झड़ने की स्थिति में चिकित्सकीय मार्गदर्शन लेना और फिर इस पेय को आहार में शामिल करना सबसे अच्छा है।
