जबकि मानसून राहत लाता है, यह उनकी कम प्रतिरक्षा के कारण कैंसर के रोगियों के लिए गंभीर स्वास्थ्य जोखिम भी बढ़ाता है। यहां, विशेषज्ञ बताते हैं कि मौसमी संक्रमण से सुरक्षित कैसे रहें। इन महत्वपूर्ण युक्तियों का पालन करें और उन बरसात के दिनों में सुरक्षित रहें।
डॉ। मनोज लोखंडे, सर्जिकल ऑन्कोलॉजिस्ट, ओनको लाइफ कैंसर सेंटर, सतारा साझा करता है कि मानसून के दौरान कैंसर के रोगियों में संक्रमण को कैसे रोका जाए।
मानसून का मौसम गर्मी की गर्मी से एक ताज़ा ब्रेक लाता है। लेकिन कैंसर के रोगियों के लिए, यह सुखद मौसम छिपे हुए खतरों को आमंत्रित कर सकता है। कैंसर या इसके उपचार जैसे कि कीमोथेरेपी और विकिरण के कारण कम प्रतिरक्षा के साथ, मानसून के दौरान एक छोटा संक्रमण भी गंभीर हो सकता है। इस मौसम के दौरान मरीजों और देखभाल करने वालों को अतिरिक्त सावधान रहने की आवश्यकता है।
मानसून के दौरान कैंसर के रोगियों में आम संक्रमण
• कवकीय संक्रमण: नम और आर्द्र वातावरण त्वचा पर और श्वसन पथ में फंगल विकास को प्रोत्साहित करता है। और एक ठंड, खांसी, गले में खराश, बहने और भरी हुई नाक और भीड़ से पीड़ित हो सकता है।
• वायरल संक्रमण: ठंड, फ्लू और अन्य मौसमी वायरस मानसून के दौरान अधिक आसानी से फैलते हैं और कैंसर के रोगियों को कठिन समय दे सकते हैं।
• जीवाण्विक संक्रमण: जलजनित बैक्टीरिया पेट में संक्रमण, दस्त, गैस्ट्रोएंटेराइटिस और मूत्र पथ के संक्रमण का कारण बन सकता है। एक निर्जलीकरण, कब्ज, पेट में दर्द और ऐंठन, सूजन और अम्लता जैसे लक्षणों का अनुभव कर सकता है।
• मच्छर जनित रोग: डेंगू, मलेरिया और चिकुंगुनिया बारिश के दौरान आम हैं और कैंसर के रोगियों में स्वास्थ्य की स्थिति को खराब कर सकते हैं। इन सामान्य मानसून रोगों से उच्च बुखार, सिरदर्द, संयुक्त और मांसपेशियों में दर्द, त्वचा के चकत्ते और शरीर में दर्द जैसे लक्षण होते हैं। लक्षणों के अंतर्निहित कारण को जानना और समय पर प्रबंधन शुरू करना आवश्यक है।
मानसून के दौरान सुरक्षित रहने के लिए टिप्स:
• गीला होने से बचें: भारी बारिश के दौरान घर के अंदर रहें और अगर गीला हो तो हमेशा अपने आप को सूखें।
• मच्छर संरक्षण का उपयोग करें: मच्छर से बचाने वाली विकर्षक लागू करें, नेट का उपयोग करें, और मच्छरों के काटने से बचने के लिए शाम को खिड़कियां बंद रखें
• सूखे, सांस लेने योग्य कपड़े पहनें: कवक संक्रमण गीले, पसीने से तर की स्थिति में पनपते हैं। इसलिए, अक्सर कपड़े बदलते हैं।
• ताजा, घर-पका हुआ खाना खाएं: स्ट्रीट फूड से बचें, गर्म भोजन खाएं, और केवल उबला हुआ पानी पिएं।
• स्वच्छता बनाए रखें: नियमित रूप से हाथ धोएं, अक्सर इस्तेमाल की जाने वाली सतहों कीटाणुरहित करें, और घरों के पास पानी के ठहराव से बचकर परिवेश को सूखा रखें।
• अपने डॉक्टर से परामर्श करें: यदि बुखार, खांसी, या चकत्ते जैसे कोई लक्षण हैं, तो चिकित्सा ध्यान में देरी न करें।
• प्रतिरक्षा को बढ़ावा दें: अपने आहार में फलों, सब्जियों और निर्धारित पूरक जैसे प्रतिरक्षा-बढ़ाने वाले खाद्य पदार्थों को शामिल करें। क्या खाने और बचने के बारे में विशेषज्ञ द्वारा दी गई सलाह का पालन करें।
• भीड़ भरे स्थानों से बचें: भीड़ भरे क्षेत्रों से दूर रहें जहां कीटाणु आसानी से फैल सकती हैं। चेक-अप और फॉलो-अप के लिए कदम रखते हुए मास्क पहनना बेहतर है। सतर्क रहना इस मौसम के दौरान स्वस्थ रहने में एक लंबा रास्ता तय करता है।
