“मेरी सास हमेशा मेरी माँ के साथ प्रतिस्पर्धा कर रही है” – टाइम्स ऑफ इंडिया

जिज्ञासा: मेरी सास हमेशा मेरी मां के साथ प्रतिस्पर्धा कर रही है। मैंने शुरू में इसे नज़रअंदाज़ कर दिया था लेकिन अब इसे संभालना बहुत मुश्किल होता जा रहा है। मेरी मां एक साधारण महिला हैं और मेरी पत्नी की मां बहुत चालाकी से काम लेती हैं। मैं अपनी पत्नी का सामना करके उसे परेशान नहीं करना चाहता, लेकिन मैं अब उसे बर्दाश्त नहीं कर सकता!

आंचल नारंग, काउंसलिंग साइकोलॉजिस्ट और अदर लाइट काउंसलिंग की संस्थापक द्वारा विशेषज्ञ सलाह:

ऐसा प्रश्न पूछने के लिए धन्यवाद। यह बहुत ही संवेदनशील मामला है। मुझे लगता है कि संचार पर काम करके इससे निपटा जा सकता है लेकिन हमें यह नेविगेट करने की आवश्यकता होगी कि हम इसे कैसे संप्रेषित करते हैं। सबसे पहले, मैं यह समझना चाहूंगा कि क्या आपकी सास आपके साथ जो कर रही है, उससे आपको अपनी पत्नी के प्रति कोई नाराजगी है?

मेरा दूसरा सवाल होगा, क्या आपकी सास आपको भावनात्मक रूप से किसी भी तरह से नुकसान पहुँचा रही हैं? क्या आप हेरफेर या भावनात्मक रूप से असुरक्षित महसूस कर रहे हैं? यदि इन प्रश्नों का उत्तर हाँ है, तो यह बहुत महत्वपूर्ण है कि हम अपने साथी को इसके बारे में बताएं। यदि नहीं (संवाद) तो रिश्ते पर काफी तनाव होगा और यह और अधिक नाराजगी का कारण बनेगा।

अब हम आपके साथी को यह कैसे बता सकते हैं? मैं आपको सुझाव दूंगा कि आप अपने साथी को बाहर ले जाएं। सुनिश्चित करें कि जब आप अच्छे मूड को प्रोत्साहित करने के लिए बातचीत कर रहे हों तो आप मुस्कुरा रहे हों, इसलिए वह इसे (बातचीत) अच्छी तरह से लेती है। इस बारे में बातचीत करें कि आप अपनी सास के बारे में कैसा महसूस करती हैं और इस बारे में नहीं कि वह (सास) क्या कर रही हैं, इसलिए वह (साथी) इसके बारे में कम रक्षात्मक हैं। उससे इस बारे में बात करें कि क्या आप उसकी मां के साथ कुछ सीमाएं तय कर सकते हैं, ताकि आप असुरक्षित, हेरफेर और स्थिति में फंसे हुए महसूस न करें।

यदि आप उसे सही तरीके से यह बताते हैं, तो इस बात की बहुत अधिक संभावना है कि वह आपकी बात सुनेगी और स्थिति को नेविगेट करने में आपकी सहायता करने में सक्षम होगी। उससे यह पूछना कि यह कैसे करना है, आदर्श तरीका होगा क्योंकि वह भी हमेशा अपनी मां के साथ रही है और उसे पता होगा कि अपनी मां को सही तरीके से कैसे संवाद करना है।

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