मानसून स्वास्थ्य युक्तियाँ: बढ़ रही हैं डेंगू, फ्लू और जल-जनित बीमारियाँ, जानें विशेषज्ञ की सलाह

25 जून को, भारत मौसम विज्ञान विभाग (IMD) ने मुंबई और दिल्ली में दक्षिण-पश्चिम मानसून की शुरुआत की घोषणा की। जहां मुंबई में मानसून 14 दिन की देरी से पहुंचा, वहीं दिल्ली में यह दो दिन पहले पहुंच गया।

“हाल ही में डेंगू के मामलों में उल्लेखनीय वृद्धि हुई है, जिसका श्रेय मौसम परिवर्तन को दिया जा सकता है। मानसून के मौसम की शुरुआत के साथ, हमने प्रतिदिन औसतन 10-15 मामले देखे हैं, जिनमें से 5-6 मामलों का निदान डेंगू के रूप में किया जाता है, जबकि अन्य वायरल फ्लू के मामले होते हैं,” डॉ. अनुराग सक्सेना, एचओडी-इंटरनल मेडिसिन प्राइमस सुपर स्पेशलिटी अस्पताल में, आईएएनएस को बताया।

“यह वृद्धि चिंताजनक तथ्य के साथ है कि 7-8 रोगियों को तेज बुखार, गंभीर सिरदर्द, जोड़ों और मांसपेशियों में दर्द जैसे गंभीर लक्षणों के कारण अस्पताल में भर्ती करने की आवश्यकता होती है। इसके अतिरिक्त, कुछ मरीज़ गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल समस्याओं का भी अनुभव कर रहे हैं, जिनमें मतली, उल्टी, दस्त और पेट दर्द जैसे लक्षण शामिल हैं। अन्य लोगों में वायरल फ्लू के लक्षण दिखाई दे रहे हैं, जैसे नाक बहना या बंद होना, गले में खराश, खांसी, थकान और सामान्य अस्वस्थता,” डॉ. सक्सेना ने कहा।

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सीके बिड़ला अस्पताल, गुरुग्राम के आंतरिक चिकित्सा विभाग के प्रमुख सलाहकार डॉ. तुषार तायल के अनुसार, फ्लू, दस्त, टाइफाइड, पीलिया, पेट दर्द और उल्टी के रोगियों के मामलों में 15-20 प्रतिशत की वृद्धि हुई है।

डॉ. तायल ने आईएएनएस को बताया, “यह दूषित भोजन और पानी के सेवन, तापमान और आर्द्रता में बदलाव के कारण है।”

डॉक्टरों ने कहा कि सभी आयु वर्ग के लोग इन बीमारियों की चपेट में हैं, लेकिन प्रतिरोधक क्षमता कम होने के कारण शिशुओं और बुजुर्गों को विशेष रूप से खतरा है।

फोर्टिस हॉस्पिटल नोएडा के इंटरनल मेडिसिन के निदेशक डॉ. अजय अग्रवाल ने आईएएनएस को बताया, “मानसून में विभिन्न कारकों जैसे बढ़ी हुई आर्द्रता, स्थिर पानी और मच्छरों जैसे कुछ वैक्टरों के उच्च प्रसार के कारण कुछ संक्रमणों का खतरा बढ़ जाता है।”

इन बीमारियों के अलावा, मानसून के दौरान त्वचा संक्रमण भी बढ़ने की संभावना होती है।

“मानसून के दौरान अत्यधिक नमी और पसीने के कारण त्वचा में फंगल और बैक्टीरियल संक्रमण आम है। डॉ. अग्रवाल ने कहा, दाद, एथलीट फुट और डर्मेटाइटिस जैसी स्थितियां हो सकती हैं, खासकर उन क्षेत्रों में जहां त्वचा लंबे समय तक नम रहती है।

“आमतौर पर, मानसून के बाद के महीनों में वेक्टर जनित बीमारियों के मामलों में वृद्धि देखी जाती है। इस साल दिल्ली में डेंगू और मलेरिया के मामलों में बढ़ोतरी हुई है और इसका कारण मई की शुरुआत में हुई बेमौसम बारिश को माना जा सकता है। चिकनगुनिया और नेत्रश्लेष्मलाशोथ जैसी अन्य मौसमी बीमारियों में भी वृद्धि देखी गई है, ”डॉ संजय कुमार, सलाहकार, आंतरिक चिकित्सा, उजाला सिग्नस ग्रुप ऑफ हॉस्पिटल्स ने कहा।

डॉक्टरों ने मच्छरों के प्रजनन को रोकने और इन बीमारियों से बचाने के लिए सक्रिय कदम उठाने का आह्वान किया।

उन्होंने लोगों को रुके हुए पानी को खत्म करने के लिए पानी के कंटेनरों, फूलों के बर्तनों, पक्षी स्नानघरों और कूलरों की नियमित रूप से जांच करने और साफ करने की सलाह दी; केवल उबला हुआ पानी या प्यूरीफायर से साफ किया हुआ पानी ही पियें; खांसते या छींकते समय अपने मुंह और नाक को रूमाल से ढकें; मच्छरों से बचाव के लिए मच्छर निरोधकों और जालों का उपयोग करें; कपड़ों को सूखा रखें और फंगल त्वचा संक्रमण से बचने के लिए ऐंटिफंगल पाउडर का उपयोग करें।

उन्होंने ताजा तैयार भोजन का सेवन करने और सड़क किनारे विक्रेताओं से खाना खाने से बचने की भी सलाह दी; फलों और सब्जियों को अच्छी तरह धोएं; साथ ही हेपेटाइटिस ए, टाइफाइड और फ्लू के खिलाफ निवारक टीके लेने के लिए।