नाभि में हींग
आज कल कि खराब लाइफस्टाइल में लोग एसिडिटी और गैस की समस्या से हमेशा परेशान रहते हैं। ऐसे में हर बार गैस की दवा लेना पेट के पीएच को खराब कर सकता है। साथ ही ये कब्ज जैसी दूसरी स्थिति का कारण बन सकता है। ऐसी स्थिति में सदियों पुराने ये घरेलू रसायन आपके काम आ सकते हैं। जी हां, ये तरीका है नाभि में हींग और घिसाव। जी हां, नाभि में हींग और घिसाव (नाभि लाभ पर हींग लगाना) आपके पाचन तंत्र के लिए तेजी से काम कर सकता है। साथ ही इस उपाय के कई फायदे हैं। आइए जानते हैं इसके बारे में विस्तार से।
एसिडिटी में हींग और घिसने से एसिडिटी की समस्या को कम करने में मदद मिल सकती है। ये पेट में एसिड रिफ्लक्स को कम करने में मदद करता है और गैस और बदहजमी की समस्या से भर जाता है।
हींग और घिसाव का लेप नाभि में लगा कर नाभि के आसपास मतिभ्रम, इस दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। दरअसल, हींग और घी का ये लेप एंटीइंफ्लेमेटरी गुणों से भरपूर है जो कि पेट दर्द को कम करने में मदद कर सकता है। साथ ही ये उन कारणों से भी काम कर सकता है जिसकी वजह से पेट में दर्द हो रहा हो।
नाभि पर हींग लगाना
नाभि में घी और हींग का लेप लगाने से पाचन क्रिया को तेज करने में मदद कर सकते हैं। ये पेट का मेटाबोलिक रेट होता है और खाना पचने की गति को तेज करता है। रोज रात में ऐसा करना संतुलन रखने के साथ पेट की सेहत से बचने में मदद कर सकता है।
नाभि में हींग और घिसने का लेप लगाने के लिए पहले हींग को गर्म तवे पर रख कर भून लें। अब इसे ग्रीस में मिला कर रख लें। इस लेप को अपनी नाभि पर और इन सभी से कमाई प्राप्त करें।
नवीनतम जीवन शैली समाचार
मुंबई: रविवार शाम करीब 4 बजे कुर्ला डिपो में एक इलेक्ट्रिक एसी डबल डेकर बस…
उल्हासनगर: प्रदूषण की चिंताओं के कारण उल्हासनगर में बंद होने के लगभग एक दशक बाद,…
वह रोटी जो आपने पिछले सप्ताह फ्रीजर से निकाली थी? इसका स्वाद वैसा नहीं होना…
तकनीकी रूप से, 6वीं शताब्दी की सेटिंग में कोई कांच की बाधा नहीं थी, जहां…
भारत को विश्व एथलेटिक्स रिले में भूलने योग्य प्रदर्शन का सामना करना पड़ा, चोटों और…
नई दिल्ली: पश्चिम बंगाल, असम, तमिलनाडु, केरल और पुडुचेरी में सोमवार (4 मई) को विधानसभा…