सर्दियों में अक्सर लोगों की त्वचा रूखी हो जाती है, जिसके कारण नाखूनों के आसपास की त्वचा छिलने लगती है। त्वचा छिलने के कारण उंगलियों समेत हाथ में दर्द होने लगता है। वहां की त्वचा को जोर से खींचने पर कभी-कभी खून भी निकल आता है। अगर आप भी इस समस्या से जूझ रहे हैं तो आइए हम आपको बताते हैं कि नाखूनों के आसपास की त्वचा उतरने पर होने वाले दर्द को कम करने के लिए क्या करें।
त्वचा के छिलने के उपचार के लिए 5 घरेलू उपचार
- अपने हाथ बार-बार न धोएं: संवेदनशील त्वचा वाले लोगों को गर्म पानी में हाथ धोने से बचना चाहिए क्योंकि यह त्वचा के दोहरे निर्जलीकरण को बढ़ावा देता है।
- एलोवेरा का प्रयोग करें: नाखूनों के आसपास की शुष्क त्वचा को रोकने के लिए एलोवेरा उपयोगी है। एलोवेरा की पत्ती से रस निकालें और इसे अपनी हथेलियों पर लगाएं।
- ताजी क्रीम का उपयोग करें: यदि आपके हाथ विशेष रूप से सूखे लगते हैं, तो उन्हें 10 मिनट के लिए ताजी क्रीम से मॉइस्चराइज़ करें। अपने हाथ धोएं और दूध की क्रीम लगाएं, जो त्वचा को हाइड्रेट और पुनर्जीवित करती है। यह नाखूनों के आसपास की त्वचा को निकलने से बचाने में मदद करता है।
- घी का उपयोग करें: प्याज, आलू और टमाटर जैसे अम्लीय खाद्य पदार्थों को काटने से होने वाले नुकसान से बचाने के लिए खाना बनाते समय अपने हाथों पर घी की कुछ बूंदें लगाएं। आप घी की जगह नारियल, जैतून या बादाम का तेल ले सकते हैं।
- नेल पॉलिश रिमूवर नहीं: एसीटोन, जो नेल पॉलिश रिमूवर में पाया जाने वाला एक अत्यधिक अपघर्षक घटक है, से बचना चाहिए। परिणामस्वरूप आपकी त्वचा शुष्क हो सकती है।
क्यूटिकल्स को छीलने के लिए ये घरेलू उपाय आज़माएं
- गुनगुने पानी में हाथ भिगोएँ: अगर आपको नाखूनों के पास निकले क्यूटिकल्स के कारण दर्द हो रहा है तो अपने हाथों को लगभग 10 से 15 मिनट तक गुनगुने पानी में रखें। इससे प्रभावित उंगलियों का दर्द कम हो जाएगा और तुरंत राहत मिलेगी।
- एलोवेरा से मिलता है आराम: क्यूटिकल्स निकलने पर एलोवेरा लगाएं। यह त्वचा के लिए बहुत फायदेमंद माना जाता है। इसे करीब 5 से 10 मिनट तक रखें.
- नारियल का तेल: अगर आपके क्यूटिकल्स सूख गए हैं और उनमें दर्द हो रहा है तो क्यूटिकल्स पर नारियल का तेल लगाएं और हल्के हाथों से मसाज करें। जैसे ही वहां की त्वचा मुलायम हो जाए तो नेल क्लीनर या प्लकर की मदद से मृत त्वचा को हटा दें।
- क्यूटिकल ऑयल: क्यूटिकल ऑयल लगाने से आपके नाखून मजबूत होते हैं और आपकी उंगलियों को भी पोषण मिलता है। यह कुछ विशेष तेलों का मिश्रण है जो आपके नाखूनों की त्वचा में तुरंत अवशोषित हो जाता है और क्यूटिकल्स के छिलने की समस्या को दूर करता है।
- अपने नाखूनों को काटना बंद करें: जब लोग अपने नाखूनों को दांतों से चबाते हैं तो उनके पास के क्यूटिकल्स भी निकल जाते हैं। इसलिए वहां की त्वचा को हटाने के लिए कभी भी दांतों का इस्तेमाल नहीं करना चाहिए। इससे त्वचा से खून निकलने लगता है और दर्द बहुत बढ़ जाता है। आप नेल कटर की मदद से त्वचा को आसानी से काट सकते हैं और त्वचा पर घाव होने से बचा सकते हैं।
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