H3N2 इन्फ्लुएंजा फ्लू: बच्चे और बुजुर्ग अधिक जोखिम में, खांसी और गले में खराश के लक्षणों को रोकने के लिए क्या करें और क्या न करें

H3N2 इन्फ्लुएंजा फ्लू के लक्षण: केंद्र सरकार के अधिकारियों के अनुसार, इन्फ्लूएंजा ए वायरस के H3N2 उपप्रकार ने देश में दो लोगों की जान ले ली है। हालांकि एक मौत हरियाणा से हुई थी, जबकि दूसरी कर्नाटक से हुई थी। देश भर में इन्फ्लूएंजा के मामलों में वृद्धि हुई है, और यह निर्धारित किया गया है कि H3N2 वायरस मुख्य रूप से जिम्मेदार है।

जबकि इन्फ्लूएंजा एक मौसमी बीमारी है जो हर साल होती है, वर्तमान मौसम के मौसम और जीवनशैली विकल्पों (जैसे कि खराब व्यक्तिगत स्वच्छता, खांसना और दूसरों के करीब छींकना, सीमित स्थानों में इनडोर सभाओं को रखना आदि) ने इसके प्रसार में योगदान दिया है। इन्फ्लूएंजा A (H1N1, H3N2, और अन्य वायरस), एडेनोवायरस और अन्य वायरस सहित कई वायरल श्वसन रोगजनकों।

H3N2 इन्फ्लुएंजा वायरस के लक्षण

विश्व स्वास्थ्य संगठन के अनुसार, एक्यूट रेस्पिरेटरी डिस्ट्रेस सिंड्रोम, गंभीर निमोनिया, सदमा और यहां तक ​​कि मौत भी एवियन, स्वाइन और अन्य जूनोटिक इन्फ्लुएंजा संक्रमणों के कारण हो सकती है। रोग एक मध्यम ऊपरी श्वसन संक्रमण (बुखार और खांसी) के रूप में शुरू हो सकता है और जल्दी से इन अधिक गंभीर स्थितियों में विकसित हो सकता है। ये H3N2 वायरस के कुछ विशिष्ट लक्षण हैं:

– ठंड लगना

– खाँसना

– बुखार

– जी मिचलाना

– उल्टी करना

-गले में दर्द/गले में खराश

– मांसपेशियों और शरीर में दर्द होना

– कुछ मामलों में दस्त

– छींक आना और नाक बहना

अगर किसी मरीज को सांस लेने में तकलीफ, सीने में दर्द या बेचैनी, लगातार बुखार या खाना निगलते समय गले में दर्द हो तो डॉक्टर से संपर्क करना जरूरी है।

H3N2 इन्फ्लुएंजा फ्लू की अवधि

आमतौर पर, संक्रमण पांच से सात दिनों तक रहता है। तीन दिनों के बाद बुखार उतर जाता है, लेकिन खांसी तीन सप्ताह तक रह सकती है।

H3N2 वायरस से संक्रमित होने का उच्च जोखिम किसे है?

ICMR की 15 दिसंबर से लेकर अब तक की निगरानी जानकारी इन्फ्लूएंजा A H3N2 मामलों में वृद्धि दर्शाती है। H3N2 ने भर्ती किए गए सभी गंभीर तीव्र श्वसन संक्रमणों (SARI) और बाह्य रोगी इन्फ्लूएंजा जैसी बीमारियों में से लगभग आधे को प्रभावित किया है।

फ्लू से जटिलताओं का खतरा गर्भवती महिलाओं, छोटे बच्चों (15 वर्ष से कम आयु), वृद्ध वयस्कों (50 वर्ष से ऊपर), और अंतर्निहित चिकित्सा स्थितियों वाले लोगों में बढ़ जाता है।

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इन्फ्लुएंजा फ्लू से बचने के लिए क्या करें

– अपने हाथों को बार-बार पानी और साबुन से धोएं।

– मास्क पहनें और व्यस्त जगहों से दूर रहें

– अपने मुंह या नाक को न छुएं।

– छींकने और खांसने पर अपने मुंह और नाक को पर्याप्त रूप से ढक लें।

– हाइड्रेटेड रहें और खूब तरल पदार्थ पिएं।

– बुखार और दर्द और दर्द के लिए पैरासिटामोल का प्रयोग करें।

इन्फ्लुएंजा फ्लू से बचाव के लिए इन बातों का पालन न करें

– सार्वजनिक जगहों पर थूकना।

– हाथ मिलाने जैसे संपर्क-आधारित अभिवादन का उपयोग करना।

– डॉक्टर की सलाह के बिना स्वयं दवा लेना और एंटीबायोटिक्स या कोई अन्य दवा लेना।

– दूसरे लोगों के साथ बैठकर खाना खाना।

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फ्लू से बचाव और देखभाल के आयुर्वेदिक उपाय

डॉक्टर द्वारा बताई गई दवाओं और खांसी के सिरप के अलावा खांसी और गले में खराश के लिए कुछ सरल आयुर्वेदिक उपचार आजमाएं:

– मुलेठी : या तो कच्चा चबाएं या गर्म पानी में मुलेठी का पाउडर मिलाएं।

– शहद: अपनी खांसी की गंभीरता को कम करने के लिए एक चम्मच शहद लें।

– गिलोय : दो चम्मच गिलोय का रस रोज खाली पेट गर्म पानी के साथ लेना फायदेमंद साबित हो सकता है।

– तुलसी: बस 4-5 तुलसी के पत्तों को चबाएं।

H3N2 इन्फ्लूएंजा के इलाज के लिए एंटीबायोटिक दवाओं का दुरुपयोग

इंडियन मेडिकल एसोसिएशन (आईएमए) ने चिकित्सकों को सलाह दी है कि संक्रमण जीवाणु है या नहीं, यह निर्धारित करने से पहले रोगियों को एंटीबायोटिक्स देने से बचें क्योंकि ऐसा करने से प्रतिरोध विकसित हो सकता है। अभी बुखार, खांसी, गले में खराश और शरीर में दर्द की अधिकांश घटनाएं इन्फ्लुएंजा के कारण होती हैं, जिसमें एंटीबायोटिक दवाओं की आवश्यकता नहीं होती है।

अपनी सबसे हालिया अधिसूचना में, IMA ने कहा: “एंटीबायोटिक्स आवश्यक नहीं हैं; केवल रोगसूचक उपचार की आवश्यकता है। फिर भी, अब कई लोग खुराक या आवृत्ति की परवाह किए बिना एज़िथ्रोमाइसिन और एमोक्सिक्लेव जैसे एंटीबायोटिक्स लेना शुरू कर देते हैं और उन्हें जल्द से जल्द लेना बंद कर देते हैं। जैसे-जैसे वे बेहतर महसूस करने लगते हैं। यह बंद होना चाहिए क्योंकि यह एंटीबायोटिक प्रतिरोध पैदा करता है “।

एमोक्सिसिलिन, नॉरफ्लोक्सासिन, सिप्रोफ्लोक्सासिन, ओफ़्लॉक्सासिन और लेवोफ़्लॉक्सासिन एंटीबायोटिक्स हैं जो अक्सर गलत तरीके से संभाले जाते हैं। आईएमए के राष्ट्रीय अध्यक्ष डॉ. शरद कुमार अग्रवाल के मुताबिक, इनका इस्तेमाल डायरिया और यूरिनरी ट्रैक्ट इंफेक्शन (यूटीआई) के इलाज के लिए किया जाता है।

(अस्वीकरण: लेख सामान्य जानकारी पर आधारित है और किसी चिकित्सा विशेषज्ञ की सलाह का विकल्प नहीं है। ज़ी न्यूज़ इसकी पुष्टि नहीं करता है।)