ग्रीक योगर्ट ब्रांड एपिगैमिया के सीईओ, बयालीस वर्षीय रोहन मीरचंदानी की 21 दिसंबर को अचानक कार्डियक अरेस्ट (एससीए) के बाद मृत्यु हो गई, जिससे युवा भारतीयों में हृदय स्वास्थ्य के बारे में चिंता बढ़ गई।
एससीए तब होता है जब हृदय अनियमित लय के कारण रुक जाता है, जबकि दिल का दौरा धमनियों में रुकावट के कारण होता है। मीरचंदानी की मृत्यु, विशेष रूप से युवा व्यक्तियों के लिए, हृदय स्वास्थ्य जागरूकता के महत्व और नियमित जांच और हृदय-स्वस्थ जीवन शैली की आवश्यकता को रेखांकित करती है।
डॉ. कुमार केंचप्पा, सलाहकार – इंटरवेंशनल कार्डियोलॉजिस्ट, मणिपाल हॉस्पिटल, हेब्बल, बैंगलोर, अचानक कार्डियक अरेस्ट, कारण, रोकथाम और बहुत कुछ पर अपनी अंतर्दृष्टि साझा करते हैं।
अचानक कार्डियक अरेस्ट क्या है?
डॉ. कुमार केंचप्पा बताते हैं कि अचानक कार्डियक अरेस्ट (एससीए) एक संभावित जीवन-घातक चिकित्सीय आपात स्थिति है, जो अक्सर असामान्य हृदय गति के कारण हृदय की कार्यप्रणाली में अप्रत्याशित हानि के कारण होती है।
इसे आगे समझाते हुए, डॉक्टर कहते हैं, “हृदय में एक शक्तिशाली विद्युत प्रणाली होती है जो हृदय की सामान्य लयबद्ध धड़कन को नियंत्रित करती है। एससीए के दौरान, इस लयबद्ध कार्य में महत्वपूर्ण व्यवधान होता है, जिससे हृदय की पंपिंग गतिविधि बंद हो जाती है और रक्त ख़राब या पूरा हो जाता है मस्तिष्क, अंगों और अन्य ऊतकों में प्रवाह।”
एससीए आमतौर पर अचानक पतन या चेतना की हानि, सांस लेने में कठिनाई, कमजोर या अनुपस्थित नाड़ी और पीली या नीली रंगत वाली त्वचा के रूप में प्रकट होता है।
अचानक कार्डिएक अरेस्ट के कारण
अचानक कार्डियक अरेस्ट (एससीए) के मुख्य कारणों में ज्ञात और अज्ञात दोनों ही पहले से मौजूद हृदय स्थितियां शामिल हैं, जैसे कोरोनरी धमनी रोग, दिल का दौरा पड़ने का इतिहास, हृदय की मांसपेशियों की असामान्यताएं, हृदय की विद्युत प्रणाली के साथ समस्याएं, हृदय विफलता, हृदय वाल्व रोग, और डॉ. कुमार केंचप्पा कहते हैं, कुछ जन्मजात हृदय संबंधी बीमारियाँ।
डॉक्टर कहते हैं, “ये हृदय संबंधी कारक, एससीए के कई गैर-हृदय कारणों की पहचान की गई है। इनमें फेफड़े की स्थितियां जैसे फुफ्फुसीय अन्त: शल्यता (फेफड़े की धमनियों में रक्त के थक्के), डूबना, बिजली का झटका, गंभीर आघात, मादक द्रव्यों का सेवन (जैसे कोकीन) शामिल हैं। हेरोइन, या मेथ), गंभीर इलेक्ट्रोलाइट असंतुलन, इंट्राक्रैनियल रक्तस्राव, और सेप्सिस।”
अचानक कार्डिएक अरेस्ट के प्रभाव
हाल के वर्षों में, तनाव अचानक कार्डियक अरेस्ट (एससीए) की घटनाओं में एक महत्वपूर्ण कारक के रूप में उभरा है, खासकर युवा वयस्कों में, डॉ. कुमार केनचप्पा कहते हैं।
आधुनिक जीवन की तेज़-तर्रार प्रकृति उन्हें काम के दबाव, शैक्षणिक अपेक्षाओं, सामाजिक चुनौतियों, वित्तीय संघर्ष और रिश्ते के मुद्दों सहित विभिन्न प्रकार के तनावों से अवगत कराती है।
इसे आगे समझाते हुए, डॉक्टर कहते हैं, “जब एक गतिहीन जीवन शैली के साथ जोड़ा जाता है, तो ये कारक पहले से मौजूद हृदय की स्थिति जैसे अतालता वाले व्यक्तियों को गंभीर रूप से प्रभावित कर सकते हैं, जिससे एससीए का खतरा बढ़ जाता है। क्रोनिक तनाव भी हृदय संबंधी समस्याओं को जन्म दे सकता है, जिनमें उच्च रक्तचाप भी शामिल है।” रक्तचाप (उच्च रक्तचाप), सूजन, और बढ़ा हुआ कोलेस्ट्रॉल स्तर।”
डॉ. केनचप्पा बताते हैं कि समय के साथ, ये मुद्दे एथेरोस्क्लेरोसिस के विकास में योगदान कर सकते हैं, धमनियों का सिकुड़ना और सख्त होना, जिससे हृदय से संबंधित समस्याओं का खतरा बढ़ सकता है और संभावित रूप से अचानक कार्डिएक अरेस्ट हो सकता है।
अचानक कार्डिएक अरेस्ट: रोकथाम के उपाय
अचानक कार्डियक अरेस्ट (एससीए) के जोखिम को कम करने के लिए, नियमित हृदय स्वास्थ्य जांच को प्राथमिकता देना महत्वपूर्ण है, जिसमें कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी) का पता लगाने के लिए ईसीजी और सीटी-कोरोनरी एंजियोग्राम जैसे परीक्षण शामिल हैं। डॉ. केनचप्पा जोर देकर कहते हैं, “उच्च रक्तचाप और मधुमेह जैसी स्थितियों की निगरानी भी महत्वपूर्ण है।”
इसके अलावा, डॉक्टर कहते हैं, “स्वस्थ जीवनशैली अपनाना रोकथाम में महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है। इसमें स्वस्थ वजन बनाए रखना, संतुलित आहार का पालन करना, नियमित शारीरिक गतिविधि में शामिल होना और प्रभावी तनाव प्रबंधन तकनीकों का अभ्यास करना शामिल है।” एससीए के जोखिम को कम करने के लिए ये कदम महत्वपूर्ण हैं।
