जैसे-जैसे दुनिया भर में धूम्रपान की दर में गिरावट आ रही है, कई लोग पारंपरिक धूम्रपान के लिए सुरक्षित विकल्प के रूप में ई-सिगरेट (इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट) की ओर रुख कर रहे हैं। धूम्रपान छोड़ने या नुकसान कम करने के साधन के रूप में प्रचारित, ई-सिगरेट ने अपनी सुरक्षा, विशेष रूप से कैंसर के जोखिम के बारे में एक महत्वपूर्ण बहस छेड़ दी है। हालाँकि वे पारंपरिक सिगरेट की तुलना में कम जोखिम पेश कर सकते हैं, लेकिन सवाल यह है: क्या कैंसर की बात आने पर ई-सिगरेट वास्तव में एक सुरक्षित विकल्प है? आइए देखें कि हैदराबाद स्थित अमेरिकन ऑन्कोलॉजी इंस्टीट्यूट के रेडिएशन ऑन्कोलॉजिस्ट डॉ. कंदरा प्रशांत रेड्डी इस बारे में क्या कहना चाहते हैं:
ई-सिगरेट को समझना
ई-सिगरेट बैटरी से चलने वाले उपकरण हैं जो एक तरल पदार्थ (जिसमें अक्सर निकोटीन, फ्लेवरिंग और अन्य रसायन होते हैं) को गर्म करके एरोसोल बनाते हैं, जिसे उपयोगकर्ता फिर साँस के ज़रिए अंदर लेते हैं। पारंपरिक सिगरेट के विपरीत, जो तम्बाकू को जलाती है और असंख्य हानिकारक रसायन पैदा करती है, ई-सिगरेट दहन को खत्म करती है, सैद्धांतिक रूप से विषाक्त पदार्थों के सेवन को कम करती है।
कम नुकसान: एक जटिल मुद्दा
ई-सिगरेट निस्संदेह उपयोगकर्ताओं को पारंपरिक सिगरेट की तुलना में कम हानिकारक रसायनों के संपर्क में लाती है। शोध से पता चलता है कि ई-सिगरेट के वाष्प में कार्सिनोजेन्स और विषाक्त पदार्थ होते हैं, लेकिन इनका स्तर सिगरेट के धुएं में पाए जाने वाले स्तर से काफी कम होता है। उदाहरण के लिए, ई-सिगरेट के वाष्प में नाइट्रोसामाइन, फॉर्मेल्डिहाइड और एक्रोलिन का स्तर बहुत कम होता है, जो कैंसर के कम जोखिम का संकेत देता है। हालाँकि, “कम जोखिम” का मतलब “कोई जोखिम नहीं” नहीं है।
संभावित कैंसर जोखिम
ई-सिगरेट के उपयोग के दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभावों को अभी तक पूरी तरह से समझा नहीं जा सका है। हालाँकि, साक्ष्य बताते हैं कि ई-सिगरेट के उपयोग से कुछ प्रकार के कैंसर, विशेष रूप से फेफड़े, सिर और गर्दन, मूत्राशय और स्तन कैंसर का खतरा बढ़ सकता है। ई-सिगरेट उपयोगकर्ताओं के शरीर के तरल पदार्थों में कार्सिनोजेन्स की उपस्थिति का स्वाभाविक अर्थ है कि कोशिकाओं में ऑन्कोजेनिक परिवर्तन का जोखिम है। कैंसर के अलावा, निकोटीन रक्तचाप बढ़ा सकता है, हृदय रोग का जोखिम बढ़ा सकता है और फेफड़ों की बीमारी में योगदान दे सकता है।
उभरते अनुसंधान और अनिश्चितताएँ
ई-सिगरेट के दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव अभी भी काफी हद तक अज्ञात हैं, क्योंकि वे केवल एक दशक से अधिक समय से व्यापक रूप से उपलब्ध हैं। कई अध्ययन अल्पकालिक प्रभावों पर ध्यान केंद्रित करते हैं, जिससे संभावित दीर्घकालिक कैंसर जोखिमों की हमारी समझ में महत्वपूर्ण अंतराल रह जाता है। यह अनिश्चितता कैंसर के संबंध में ई-सिगरेट को एक सुरक्षित विकल्प के रूप में निश्चित रूप से दावा करना मुश्किल बनाती है।
हाल के अध्ययनों ने ई-सिगरेट के वाष्प से होने वाली संभावित डीएनए क्षति और सूजन के बारे में चिंता जताई है। कुछ शोधों ने सुझाव दिया है कि ई-सिगरेट के उपयोग से कोशिकाओं में डीएनए स्ट्रैंड ब्रेक और ऑक्सीडेटिव तनाव उत्पन्न हो सकता है, जो दोनों ही कैंसर के विकास में शामिल तंत्र हैं। हालाँकि, ये निष्कर्ष प्रारंभिक हैं और उनकी प्रासंगिकता को पूरी तरह से समझने के लिए आगे की जांच की आवश्यकता है।
विनियामक और सार्वजनिक स्वास्थ्य परिप्रेक्ष्य
दुनिया भर में सार्वजनिक स्वास्थ्य अधिकारी इस बात पर विचार कर रहे हैं कि ई-सिगरेट को कैसे विनियमित किया जाए। कुछ देशों ने उन्हें नुकसान कम करने के साधन के रूप में अपनाया है, जबकि अन्य ने सख्त नियमन या पूर्ण प्रतिबंध लागू किए हैं। वर्तमान धूम्रपान करने वालों के लिए नुकसान कम करने और नई पीढ़ियों को निकोटीन की लत लगने से बचाने के बीच संतुलन नाजुक है।
विश्व स्वास्थ्य संगठन (WHO) और अन्य स्वास्थ्य निकाय सावधानी बरतने की वकालत करते हैं, इस बात पर ज़ोर देते हुए कि ई-सिगरेट धूम्रपान से कम हानिकारक हो सकती है, लेकिन वे जोखिम रहित नहीं हैं। युवा लोगों के लिए निकोटीन की लत के प्रवेश द्वार के रूप में ई-सिगरेट की क्षमता एक महत्वपूर्ण चिंता का विषय है, और उनके दीर्घकालिक स्वास्थ्य प्रभाव अभी भी अनिश्चित हैं।
जोखिमों का आकलन
हालांकि ई-सिगरेट मौजूदा धूम्रपान करने वालों के लिए कम नुकसानदेह विकल्प हो सकता है, लेकिन वे पूरी तरह से सुरक्षित नहीं हैं, खासकर कैंसर के जोखिम के मामले में। पारंपरिक सिगरेट की तुलना में कम मात्रा में कार्सिनोजेन्स की मौजूदगी और ट्यूमर के विकास को बढ़ावा देने के लिए निकोटीन की क्षमता को नज़रअंदाज़ नहीं किया जा सकता। इसके अलावा, दीर्घकालिक डेटा की कमी का मतलब है कि ई-सिगरेट से जुड़े जोखिमों का पूरा स्पेक्ट्रम अस्पष्ट बना हुआ है।
धूम्रपान छोड़ने की चाह रखने वालों के लिए, धूम्रपान छोड़ने के सभी विकल्पों पर विचार करना और स्वास्थ्य सेवा पेशेवरों से परामर्श करना आवश्यक है। ई-सिगरेट नुकसान कम करने की रणनीति का हिस्सा हो सकता है, लेकिन उन्हें पूरी तरह से जोखिम-मुक्त विकल्प के रूप में नहीं देखा जाना चाहिए। ई-सिगरेट के संभावित स्वास्थ्य प्रभावों को समझने और कम करने के लिए निरंतर शोध और सावधानीपूर्वक विनियमन महत्वपूर्ण है, यह सुनिश्चित करते हुए कि वे पारंपरिक धूम्रपान के स्थान पर स्वास्थ्य जोखिम का विकल्प न बनें।
