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अचानक सीने में दर्द का अनुभव हो रहा है? यह गैस से भी अधिक हो सकता है- विशेषज्ञ ने दिल का दौरा पड़ने...

जब भी सीने में दर्द होता है या पेट के ऊपरी हिस्से में दर्द होता है, तो लोग अक्सर इसे सिर्फ गैस्ट्राइटिस समझकर...

नख़रेबाज़ खाने वालों से लेकर खुश खाने वालों तक: असली चॉकलेट पीनट बटर आपके बच्चों का दिल कैसे जीत सकता है? पोषण विशेषज्ञ...

दोपहर के भोजन और रात के खाने जैसे प्रमुख भोजन के बीच खाना हमेशा से ही एक कठिन काम रहा है - खासकर...

कसरत के बाद का पोषण: इन 5 आवश्यक खाद्य पदार्थों से मांसपेशियों की मरम्मत को बढ़ावा

सुबह की जोरदार कसरत के बाद, आपका शरीर ऊर्जा भंडार को फिर से भरने और मांसपेशियों की रिकवरी शुरू करने के लिए पोषण...

हीमोफीलिया और प्रसव: गर्भावस्था के दौरान जोखिम, प्रबंधन और आनुवंशिक परीक्षण

गर्भावस्था अधिकांश लोगों के लिए खुशी का समय होता है, लेकिन हीमोफीलिया से पीड़ित लोगों के लिए, यह अनोखी चुनौतियाँ पेश कर सकता...

गर्मी की रातों में अच्छी नींद के लिए प्राकृतिक चिकित्सा युक्तियाँ, विशेषज्ञ ने योग आसन और बहुत कुछ साझा किया

आधुनिक जीवन की भागदौड़ के साथ, एक अच्छी रात की नींद अक्सर मायावी होती है, फिर भी हमारे स्वास्थ्य और कल्याण के लिए...

ग्रीष्मकालीन स्वास्थ्य: 5 प्रमुख स्वास्थ्य संबंधी चिंताएँ जिन पर ध्यान देना चाहिए- विशेषज्ञ शेयर

गर्मी आ गई है, अपने साथ संभावित स्वास्थ्य जोखिम लेकर आई है। जबकि गर्म मौसम और लंबे दिन बाहरी मनोरंजन की अनुमति...

हीटवेव अलर्ट: बढ़ते गर्मी के तापमान के बीच गर्मी की थकावट को रोकने के लिए 4 युक्तियाँ

भारत मौसम विज्ञान विभाग (आईएमडी) ने पूर्वी भारत में तापमान में वृद्धि की भविष्यवाणी की है। मौसम विभाग के अनुसार, पूर्वी भारत...

तनाव जागरूकता माह: जेन जेड कर्मचारियों के लिए कार्यस्थल तनाव को प्रबंधित करने के लिए 5 आवश्यक सुझाव

तनाव के नकारात्मक प्रभाव की ओर ध्यान दिलाने के लिए 1992 से अप्रैल को तनाव जागरूकता माह के रूप में मान्यता दी गई...

भारत में अस्वास्थ्यकर चीनी युक्त सेरेलैक के बारे में चिंतित हैं? यहां घर पर स्वस्थ शिशु आहार बनाने की आसान विधि दी गई...

माता-पिता के रूप में, अपने नवजात शिशु की भोजन योजना तय करना एक पूर्णकालिक काम है और ठीक उसी तरह हममें से अधिकांश...

बर्नआउट क्या है? पहचानने के लक्षण, किसी मित्र या परिवार के सदस्य की सहायता करने के तरीके

जब कोई रिश्तेदार या दोस्त बर्नआउट से पीड़ित होता है, तो उसे आपकी मदद की ज़रूरत होती है। बर्नआउट लंबे समय तक...

क्या दिन में सोना डिमेंशिया के विकास में एक संभावित कारक है, विशेषज्ञ ने जोखिम साझा किए

हैदराबाद स्थित न्यूरोलॉजिस्ट डॉ. सुधीर कुमार ने बुधवार को कहा, अगर आप सोचते हैं कि आप अपनी रात की नींद की भरपाई दिन...

मधुमेह प्रबंधन: स्वस्थ जीवन शैली और जटिलताओं को रोकने के लिए 7 युक्तियाँ, विशेषज्ञ शेयर

मधुमेह एक दीर्घकालिक चयापचय स्थिति है जो रक्त शर्करा (जिसे रक्त शर्करा भी कहा जाता है) में वृद्धि से चिह्नित होती है। ...

ख़राब मुद्रा को कैसे ठीक करें? विशेषज्ञ ने रीढ़ की हड्डी को सीधा करने और स्वस्थ बनाए रखने के लिए 6 युक्तियाँ साझा...

आसन से तात्पर्य शरीर के संरेखण और स्थिति से है। गुरुत्वाकर्षण से तनाव मांसपेशियों और हड्डियों में कठिनाइयों का कारण बनता है,...

हल्दी से अजवाइन तक: 4 पारंपरिक भारतीय मसालों के स्वास्थ्य लाभ, पोषण विशेषज्ञ ने स्वास्थ्य रहस्य साझा किए

भारतीय व्यंजनों में उपयोग किए जाने वाले विविध मसाला संयोजन प्रत्येक व्यंजन को एक अद्वितीय स्वाद प्रोफ़ाइल के साथ-साथ कई स्वास्थ्य लाभ देने...

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