क्या आपके बाल सर्दियों में भी ऑयली लगते हैं? यहाँ क्या करना है – टाइम्स ऑफ़ इंडिया

आपकी त्वचा की तरह ही अपने बालों को भी अच्छी स्थिति में रखना बेहद जरूरी है। अपने बालों की ज़रूरतों की अच्छी देखभाल करना बाहर से देखभाल करने और एक अच्छी तरह से संतुलित आहार और अपने बालों के प्रकार के अनुरूप सही उत्पादों के उपयोग के साथ इसे भीतर से पोषित करने का एक संयोजन है।

तैलीय बालों को बनाए रखना बहुत मुश्किल हो सकता है, आप हमेशा अपने बालों को धोने और यह सोचने में व्यस्त रहते हैं कि क्या आप अपने बालों को अधिक शैम्पू कर रहे हैं। तेल लगाना असंभव हो जाता है, हेयर मास्क बालों को अधिक तैलीय बना देते हैं और आप बस यही चाहते हैं कि आपके बाल सूखे हों। लेकिन चिंता न करें, जहां तैलीय बाल होते हैं, वहां रेशमी समाधान होता है। आइए तैलीय बालों से निपटने के लिए इन प्राकृतिक उपचारों को आजमाएं और उनके बालों को चमकने दें, सौजन्य ब्यूटी गुरु और लोकप्रिय अरोमाथेरेपिस्ट डॉ. ब्लॉसम कोचर।

स्वस्थ बालों के लिए नारियल का दूध स्वास्थ्यप्रद प्राकृतिक सामग्री है। आपको जो उपाय आजमाना चाहिए, उसमें ताजा निकाले गए नारियल के दूध में एक निचोड़ा हुआ नींबू और 4-5 बूंद लैवेंडर आवश्यक तेल मिलाएं। इसे 4-5 घंटे के लिए छोड़ दें और फिर धो लें।

एक बड़ा मिथक जिसे मैं खारिज करना चाहूंगा, वह है, तैलीय बालों वाले लोगों को कंडीशनर की आवश्यकता नहीं होती है। उन्हें कंडीशनर की उतनी ही जरूरत होती है, जितनी सूखी खोपड़ी वालों को; उन्हें बस इसे बालों पर लगाना है और इसे स्कैल्प पर नहीं ले जाना है। एक हल्के कंडीशनर का प्रयोग करें; हेयर मास्क के इस्तेमाल से बचें। एक कंडीशनर जिसे आप घर पर चमक और चमक के लिए बना सकते हैं। कुछ प्याज और कुछ पत्ता गोभी को एक साथ कद्दूकस कर लें और रात भर तांबे के बर्तन में छोड़ दें। प्याज की गंध को दूर करने के लिए सुबह में इलंग इलंग एसेंशियल ऑयल की कुछ बूंदें मिलाएं। हर्बल तेल की कुछ बूंदें डालें और फिर लगाएं। 30 मिनट बाद शैंपू कर लें। आपके बालों को एक शानदार चमक और रंग मिलेगा। आप इस रूटीन को हफ्ते में एक बार फॉलो कर सकते हैं।

तैलीय बालों के लिए डैंड्रफ क्लींजर। दो चम्मच मेथी दाना रात भर पानी में भिगो दें। सुबह उठकर बीजों का पेस्ट बना लें और उसमें नींबू का रस मिलाकर सिर पर लगाएं। इसे आधे घंटे के लिए लगा रहने दें। फिर बालों को साबुन (रीठा) या शिकाकाई और पानी से धो लें। बालों को धोने के लिए आप किसी हर्बल शैंपू का इस्तेमाल कर सकते हैं। इस रूटीन को हफ्ते में दो बार करें।

अपने बालों को शैम्पू करने से पहले, 1 बड़ा चम्मच पानी और पचौली आवश्यक तेल की 10 बूँदें लें। इसे अपनी उंगलियों से अपने स्कैल्प और बालों पर लगाएं। अपने बालों को शैम्पू करें जैसा कि आप सामान्य रूप से करते हैं।

अपने बालों से तेल को कम करने के लिए, फिर भी इसे चमकदार बनाए रखने के लिए, सेब के सिरके का उपयोग अपने अंतिम कुल्ला के रूप में करें। 1 कप पानी के लिए 1 चम्मच लें। यदि नियमित उपयोग के बाद आपके बाल झड़ते हैं, तो चिंता न करें, अपने अंतिम कुल्ला में सेब के सिरके की मात्रा कम कर दें।

अपने बालों में बार-बार हाथ या हेयरब्रश चलाना बंद करें। इससे आपके बालों का सीबम बढ़ता है और ऑयलीनेस होता है। मैं यह नहीं कह रहा हूं कि उन्हें उलझने दें, बस बहुत ब्रश करने की कोशिश करें और बस अपनी उंगलियों को अपने बालों के माध्यम से चलाएं और अपने बालों के प्राकृतिक प्रवाह का आनंद लें।