बालों का झड़ना एक आम समस्या है जो दुनिया भर में लाखों लोगों को प्रभावित करती है। आनुवंशिकी, तनाव, हार्मोनल असंतुलन, खराब आहार और पर्यावरण की स्थिति जैसे विभिन्न कारक इस समस्या में योगदान करते हैं। जबकि बाजार में बालों के झड़ने से निपटने का वादा करने वाले कई उत्पाद उपलब्ध हैं, उनमें से कई में कठोर रसायन होते हैं जो लंबे समय में और अधिक नुकसान पहुंचा सकते हैं। हाल के वर्षों में, प्राकृतिक उपचारों में रुचि बढ़ रही है, और ऐसा ही एक उपाय जिसने लोकप्रियता हासिल की है वह है लेमनग्रास ऑयल। अपनी ताज़ा खुशबू और चिकित्सीय गुणों के लिए जाना जाता है, लेमनग्रास तेल आपके लिए गेम-चेंजर साबित हो सकता है बालों की देखभाल यहाँ, हम लेमनग्रास तेल के लाभों के बारे में बताएँगे और यह कैसे बालों का झड़ना रोकने में मदद कर सकता है।

लेमनग्रास तेल क्या है?
लेमनग्रास ऑयल लेमनग्रास पौधे (सिंबोपोगोन सिट्रेटस) की पत्तियों और डंठलों से निकाला जाता है। इसका इस्तेमाल सदियों से पारंपरिक चिकित्सा में इसके रोगाणुरोधी, एंटीफंगल और सूजनरोधी गुणों के लिए किया जाता रहा है। यह तेल विटामिन ए, सी और बी-कॉम्प्लेक्स जैसे आवश्यक पोषक तत्वों के साथ-साथ मैग्नीशियम, फॉस्फोरस और कैल्शियम जैसे खनिजों से भरपूर है। ये पोषक तत्व स्वस्थ बालों और त्वचा को बनाए रखने के लिए महत्वपूर्ण हैं। खोपड़ी.
लेमनग्रास तेल बालों के झड़ने में कैसे मदद करता है?
बालों के रोमों को मजबूत करता है
लेमनग्रास ऑयल बालों के रोम को मजबूत करने में मदद करता है, जो बालों के झड़ने को रोकने के लिए महत्वपूर्ण है। तेल में मौजूद विटामिन और खनिज स्कैल्प और बालों की जड़ों को पोषण देते हैं, जिससे बाल मजबूत और स्वस्थ बनते हैं। लेमनग्रास ऑयल के नियमित उपयोग से बालों का टूटना और दोमुंहे बाल कम होते हैं, जिससे बाल घने और अधिक लचीले बनते हैं।
खोपड़ी के स्वास्थ्य में सुधार करता है
स्वस्थ स्कैल्प स्वस्थ बालों की नींव है। लेमनग्रास ऑयल में शक्तिशाली एंटीमाइक्रोबियल और एंटीफंगल गुण होते हैं जो स्कैल्प को साफ और संक्रमण से मुक्त रखने में मदद करते हैं। रूसी, स्कैल्प पर मुंहासे और फंगल संक्रमण जैसी स्थितियां बालों के रोम को कमजोर कर सकती हैं और बालों के झड़ने का कारण बन सकती हैं। लेमनग्रास ऑयल इन समस्याओं के उपचार में मदद करता है, जिससे बालों के लिए स्वस्थ वातावरण सुनिश्चित होता है बालों की बढ़वार.
तनाव कम करता है
तनाव बालों के झड़ने के प्रमुख कारणों में से एक है। लेमनग्रास ऑयल की सुखदायक सुगंध मन और शरीर पर शांत प्रभाव डालती है। लेमनग्रास ऑयल के साथ अरोमाथेरेपी तनाव के स्तर को कम करने में मदद कर सकती है, जो बदले में तनाव से प्रेरित बालों के झड़ने को रोक सकती है। अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में लेमनग्रास ऑयल को शामिल करना एक आरामदायक अनुभव हो सकता है जो आपके मानसिक स्वास्थ्य और आपके बालों दोनों को लाभ पहुंचाता है।

तेल उत्पादन को संतुलित करता है
स्कैल्प पर अत्यधिक तेल उत्पादन से रोम छिद्र बंद हो सकते हैं और बालों के रोम कमज़ोर हो सकते हैं। लेमनग्रास ऑयल स्कैल्प के तेल उत्पादन को संतुलित करने में मदद करता है, जिससे यह बहुत ज़्यादा तैलीय या बहुत ज़्यादा शुष्क नहीं होता। एक संतुलित स्कैल्प स्वस्थ बालों के विकास को बढ़ावा देता है और बालों के झड़ने के जोखिम को कम करता है।
बालों के झड़ने के लिए लेमनग्रास तेल का उपयोग कैसे करें
खोपड़ी की मालिश
बालों के झड़ने की समस्या से निपटने के लिए लेमनग्रास ऑयल का इस्तेमाल करने का सबसे प्रभावी तरीका स्कैल्प मसाज है। आप इसे इस तरह से कर सकते हैं:
लेमनग्रास तेल की कुछ बूंदों को किसी वाहक तेल जैसे नारियल तेल, जैतून तेल या जोजोबा तेल के साथ मिलाएं।
मिश्रण का अवशोषण बढ़ाने के लिए इसे थोड़ा गर्म करें।
तेल के मिश्रण को अपने सिर पर लगाएं और 10-15 मिनट तक गोलाकार गति में धीरे-धीरे मालिश करें।
बेहतर परिणामों के लिए इसे कम से कम एक घंटे या रात भर के लिए छोड़ दें।
अपने बालों को हल्के शैम्पू और कंडीशनर से धोएँ।
लेमनग्रास तेल से नियमित रूप से सिर की मालिश करने से रक्त परिसंचरण में सुधार होता है, बालों के रोमों को पोषण मिलता है और बालों के विकास को बढ़ावा मिलता है।
बाल का मास्क
लेमनग्रास ऑयल से हेयर मास्क बनाने से आपके बालों को गहराई से कंडीशनिंग और पोषण मिल सकता है। यहाँ एक सरल नुस्खा है:
2 बड़े चम्मच दही में लेमनग्रास तेल की कुछ बूंदें मिलाएं।
इसमें एक बड़ा चम्मच शहद डालें और अच्छी तरह मिलाएं।
इस मास्क को अपने सिर और बालों पर समान रूप से लगाएं।
इसे 30-45 मिनट तक लगा रहने दें।
गुनगुने पानी और शैम्पू से अच्छी तरह धो लें।
यह हेयर मास्क न केवल आपके बालों को मजबूत बनाता है बल्कि उनमें चमक और कोमलता भी लाता है।

शैम्पू और कंडीश्नर
आप अपने नियमित शैम्पू और कंडीशनर में लेमनग्रास तेल की कुछ बूँदें भी मिला सकते हैं। यह आपके शैम्पू के क्लींजिंग गुणों को बढ़ा सकता है और आपके बालों को अतिरिक्त पोषण प्रदान कर सकता है।
aromatherapy
डिफ्यूजर में लेमनग्रास ऑयल का इस्तेमाल तनाव को कम करने और आराम को बढ़ावा देने में मदद कर सकता है। सुगंध का शांत प्रभाव अप्रत्यक्ष रूप से तनाव के कारण होने वाले बालों के झड़ने को कम करने में मदद कर सकता है।
अपने बालों की देखभाल की दिनचर्या में लेमनग्रास ऑयल को शामिल करना बालों के झड़ने से निपटने का एक प्राकृतिक और प्रभावी तरीका हो सकता है। इसकी समृद्ध पोषक प्रोफ़ाइल, इसके रोगाणुरोधी और तनाव कम करने वाले गुणों के साथ मिलकर, इसे स्वस्थ बालों और खोपड़ी को बनाए रखने के लिए एक शक्तिशाली सहयोगी बनाती है। चाहे स्कैल्प मसाज, हेयर मास्क के माध्यम से, या बस इसे अपने शैम्पू में मिलाकर, लेमनग्रास ऑयल आपको मजबूत, घने और अधिक लचीले बाल पाने में मदद कर सकता है। इस प्राकृतिक उपाय को आजमाएँ और अपने लिए परिवर्तनकारी लाभों का अनुभव करें।

प्रधानमंत्री नरेंद्र मोदी के नेतृत्व वाली राष्ट्रीय लोकतांत्रिक गठबंधन (एनडीए) सरकार आज लोकसभा में वक्फ (संशोधन) विधेयक, 2024 पेश करने वाली है। यह विधेयक वक्फ अधिनियम, 1995 में संशोधन करने के लिए लाया गया है, जो मुस्लिम बोर्ड को व्यापक अधिकार देता है। भाजपा के नेतृत्व वाली सरकार द्वारा लाया गया यह विधेयक राज्य वक्फ बोर्डों की शक्तियों, वक्फ संपत्तियों के पंजीकरण और सर्वेक्षण तथा अतिक्रमणों को हटाने से संबंधित मुद्दों को संबोधित करने का प्रयास करता है। अल्पसंख्यक मामलों के मंत्री किरेन रिजिजू द्वारा विधेयक को लोकसभा में पेश किए जाने की संभावना है। विधेयक में 40 से अधिक बदलाव प्रस्तावित किए जा सकते हैं। जानिए 10 बातें:

1. कांग्रेस के नेतृत्व में विपक्ष ने सरकार से विधेयक को स्थायी समिति के पास भेजने का आग्रह किया है। स्थायी समितियाँ स्थायी और नियमित समितियाँ होती हैं, जिनका गठन समय-समय पर संसद के अधिनियम या लोकसभा में प्रक्रिया और कार्य संचालन के नियमों के प्रावधानों के अनुसरण में किया जाता है।


2. सरकार ने वक्फ संपत्ति (अनधिकृत कब्जाधारियों की बेदखली) विधेयक, 2014 को भी वापस लेने का फैसला किया है, जिसे फरवरी 2014 में कांग्रेस के नेतृत्व वाली यूपीए सरकार के समय राज्यसभा में पेश किया गया था। विधेयक को आज राज्यसभा से वापस लेने के लिए सूचीबद्ध किया गया है।

3. वक्फ (संशोधन) विधेयक, 2024 पेश करने के अलावा, रिजिजू मुसलमान वक्फ (निरसन) विधेयक, 2024 भी पेश करेंगे, जो मुसलमान वक्फ अधिनियम, 1923 को निरस्त करने का प्रयास करता है। वक्फ (संशोधन) विधेयक, 2024, वक्फ अधिनियम, 1995 का नाम बदलकर एकीकृत वक्फ प्रबंधन, सशक्तिकरण, दक्षता और विकास अधिनियम, 1995 करने का प्रावधान करता है।

4. वक्फ संशोधन विधेयक में स्पष्ट रूप से “वक्फ” को इस प्रकार परिभाषित करने का प्रयास किया गया है कि वह ऐसा कोई भी व्यक्ति हो जो कम से कम पांच वर्षों से इस्लाम का पालन कर रहा हो और जिसके पास ऐसी संपत्ति का स्वामित्व हो। साथ ही यह सुनिश्चित किया गया है कि वक्फ-अल-औलाद के निर्माण से महिलाओं को उत्तराधिकार के अधिकार से वंचित न किया जाए।

5. विधेयक में “उपयोगकर्ता द्वारा वक्फ” से संबंधित प्रावधानों को हटाने, सर्वेक्षण आयुक्त के कार्यों को कलेक्टर या कलेक्टर द्वारा विधिवत् नामित उप कलेक्टर के पद से नीचे न होने वाले किसी अन्य अधिकारी को सौंपने, केंद्रीय वक्फ परिषद और राज्य वक्फ बोर्डों की व्यापक संरचना के लिए प्रावधान करने तथा मुस्लिम महिलाओं और गैर-मुस्लिमों का प्रतिनिधित्व सुनिश्चित करने का भी प्रावधान है।

6. विधेयक में बोहरा और आगाखानी के लिए अलग से औकाफ बोर्ड की स्थापना का प्रावधान है। इसमें मुस्लिम समुदायों में शिया, सुन्नी, बोहरा, आगाखानी और अन्य पिछड़े वर्गों का प्रतिनिधित्व करने, केंद्रीय पोर्टल और डेटाबेस के माध्यम से वक्फ के पंजीकरण के तरीके को सुव्यवस्थित करने और राजस्व कानूनों के अनुसार म्यूटेशन के लिए विस्तृत प्रक्रिया का प्रावधान है, जिसमें किसी भी संपत्ति को वक्फ संपत्ति के रूप में दर्ज करने से पहले सभी संबंधितों को उचित सूचना दी जाएगी।

7. विधेयक में धारा 40 को हटाने का प्रावधान है, जो बोर्ड को यह निर्णय लेने की शक्ति प्रदान करती है कि कोई संपत्ति वक्फ संपत्ति है या नहीं, इसके लिए मुतवल्लियों द्वारा वक्फ के खातों को केंद्रीय पोर्टल के माध्यम से बोर्ड के समक्ष दाखिल करने का प्रावधान है, ताकि उनकी गतिविधियों पर बेहतर नियंत्रण हो सके, दो सदस्यों के साथ न्यायाधिकरण के ढांचे में सुधार किया जा सके और न्यायाधिकरण के आदेशों के विरुद्ध नब्बे दिनों की निर्दिष्ट अवधि के भीतर उच्च न्यायालय में अपील करने का प्रावधान किया जा सके।

8. विधेयक में राज्य सरकार द्वारा वक्फ बोर्ड के लिए पूर्णकालिक मुख्य कार्यकारी अधिकारी की नियुक्ति अनिवार्य की गई है। इस अधिकारी का पद राज्य सरकार में संयुक्त सचिव से कम नहीं होना चाहिए और उसका मुस्लिम होना भी जरूरी नहीं है।

9. एक महत्वपूर्ण प्रस्तावित संशोधन मौजूदा कानून की धारा 40 को निरस्त करना है, जो वक्फ बोर्ड को यह निर्धारित करने का अधिकार देता है कि कोई संपत्ति वक्फ संपत्ति है या नहीं। संशोधनों में वक्फ न्यायाधिकरणों की संरचना में बदलाव भी शामिल हैं और 90 दिनों के भीतर उच्च न्यायालयों में उनके निर्णयों के खिलाफ अपील की अनुमति दी गई है।

10. परिणामस्वरूप, वर्तमान प्रावधान जो कहता है कि “ऐसे मामले के संबंध में न्यायाधिकरण का निर्णय अंतिम होगा” को हटा दिया जाएगा। कांग्रेस के नेतृत्व वाली यूपीए सरकार के दौरान 2013 में पेश किया गया यह प्रावधान विवादास्पद रहा है। इसके अतिरिक्त, मूल्यांकन के तहत नई संपत्तियों के लिए 'वक्फ डीड' जारी करना और प्रमाणन की आवश्यकता होगी।

काम न मिलने पर बोले कुमार सानू: कुमार शानू 90 के दशक के बेहद लकी सिंगर हैं। उस दौर में उनकी आवाज़ का जादू लोगों के सिर शॉट पर बोला गया था। उन्होंने चोरी के दिल मेरा, दो दिल मिल रहे हैं और चोरी चोरी जब नज़रें मिलीं जैसे कई यादगार गाने गाए हैं जो आज भी लोगों की जामा पर रहते हैं। हलाकी, अब कुमार सानू के ज्यादातर गाने नजर नहीं आते। वे बस किसी इवेंट या टीवी शो में असिस्टेंट गेस्ट नजर आते हैं।

कुमार सानू का आखिरी गाना 2015 में आई फिल्म 'दम लगा के हईशा' का 'दर्द करारा' था। उन्होंने फिल्म 'सिम्बा' के लिए 2018 में 'आंख मारे' के रीमेक में भी गाना गाया था। कुमार सानू ने हाल ही में यूएसए में एक शो बनाया था। अब सिंगर ने बॉलीवुड में काम के मौकों की कमी के बीच एक इंटरव्यू में अपनी बात जाहिर की है।

रिस्पेक्ट देना काम नहीं देना
असली हिंदुस्तान टाइम्स ने एक इंटरव्यू के दौरान पूछा था कि इन दिनों वे ज्यादातर क्यों नहीं सुनाए जाते हैं, तो इस पर कुमार शानू का दर्द छलक गया। सिंगर ने कहा, “मेरा सफर अभी तक बहुत ही अच्छा चल रहा है, इंडस्ट्री में हर कोई मेरा सम्मान करता है। सबसे बड़ी बात ये है कि लोग रिस्पेक्ट तो देते हैं, प्यार देते हैं, हमारा गाना भी सुनाते हैं… मुझे नहीं पता कि वे हिंदी फिल्मों में और पति के लिए मेरी आवाज का इस्तेमाल क्यों नहीं कर रहे हैं।'

लोगों से जो प्यार करता है वो रियल क्या है?
सानू इस बात को लेकर भी कंफ्यूज हैं कि हिंदी फिल्म इंडस्ट्री में कौन से लोग उनसे प्यार करते हैं, वह रियल हैं और कहते हैं कि यह अक्सर उन्हें मजबूर करता है। सिंगर ने कहा, ''ये सवाल मन में होता है. जब मैं उनके सामने आया तो उन्हें बहुत प्यार दिखा रहे थे। मुझे नहीं पता कि यह सच है या नहीं। ''चाहे कुछ भी हो, वे सम्मान जरूर देते हैं।''

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गा सकते हैं तो क्यों नहीं गवाते?
उन्होंने आगे कहा, “अगर हम गा सकते हैं, तो हमें क्यों नहीं गवाते? इनमें से (निर्माता) मन में क्यों नहीं? मैं शो कर रहा हूं, मेरा एक फैन फॉलोइंग है। मैं जहां भी जाता हूं कि शो बिक रहा हूं जनता की मांग है। मैं इस साल अक्टूबर और नवंबर में एक और सेट भी ला रहा हूं। अगर इंडस्ट्री वाले समझ गए तो अच्छी बात है, नहीं तो उनका दुर्भाग्य है।”

90 के दशक के आइकॉनिक सिंगर्स में से एक हैं कुमार शानू
बता दें कि बॉलीवुड की सबसे आइकॉनिक प्लेबैक सिंगर्स में से एक कुमार सानू ने 1990 के दशक में अपनी सुरीली आवाज और बेजोड़ वर्सटाइल रायपुर से काफी पॉपुलैरिटी हासिल की थी। लगातार पांच साल तक बेस्ट प्लेबैक सिंगर का फिल्म फेयर अवॉर्ड का रिकॉर्ड ब्रेक वाली सीरीज के लिए जाने वाले सानू ने 'दिलवाले दुल्हनिया ले जाएंगे' से 'तुझे देखा तो', 'साजन' से 'मेरा दिल भी कितना पागल है' और '1942: ए लव स्टोरी' से 'एक लड़की को देखा' जैसे सदाबहार हिट गाने गाए हैं।

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