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Thursday, February 5, 2026
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लेबनान के हिज़्बुल्लाह ने ईरान में रायसी की चुनावी जीत की सराहना की


लेबनान के शक्तिशाली शिया आंदोलन के प्रमुख हिज़्बुल्लाह ने रविवार को ईरान के राष्ट्रपति चुनाव में जीत हासिल करने पर कट्टरपंथी धर्मगुरु इब्राहिम रईसी को बधाई दी और उन्हें इज़राइल और अन्य “आक्रामकों” के खिलाफ “ढाल” बताया।

पूर्व न्यायपालिका प्रमुख रायसी ने शुक्रवार के चुनाव में 48.8 प्रतिशत मतदान पर लगभग 62 प्रतिशत वोट हासिल किया, जब उनके सबसे प्रमुख प्रतिद्वंद्वियों को या तो अयोग्य घोषित कर दिया गया या दौड़ से बाहर कर दिया गया।

हिज़्बुल्लाह के प्रमुख हसन नसरल्लाह ने एक बयान में कहा, “आपकी जीत ने ईरानी लोगों और क्षेत्र के लोगों की उम्मीदों को नवीनीकृत कर दिया है जो आपको एक ढाल और एक मजबूत समर्थक के रूप में देखते हैं … हमलावरों के खिलाफ प्रतिरोध के लिए।”

संयुक्त राज्य अमेरिका द्वारा लंबे समय से एक आतंकवादी संगठन नामित हिज़्बुल्लाह, ईरान और सीरिया के साथ मिलकर इज़राइल के खिलाफ “प्रतिरोध की धुरी” बनाता है।

लेबनानी आंदोलन ने 2006 में इज़राइल के साथ एक विनाशकारी युद्ध लड़ा, और इसके लड़ाकों ने सीरिया के राष्ट्रपति बशर अल-असद के शासन को हटाने की कोशिश कर रहे विद्रोहियों के खिलाफ भी लड़ाई लड़ी है।

असद, जिनकी सरकार ईरान को अपने शीर्ष सहयोगियों में से एक के रूप में गिनाती है, ने रायसी को “अपनी नई जिम्मेदारियों में सफलता … और बाहरी दबाव का सामना करने में देश को चलाने” की कामना की।

लेबनान की राजनीति में एक शक्तिशाली ताकत हिज़्बुल्लाह के इस्लामी फिलिस्तीनी समूह हमास के साथ भी घनिष्ठ संबंध हैं, जो इजरायल द्वारा अवरुद्ध गाजा पट्टी पर शासन करता है।

हमास के प्रवक्ता हाज़ेम कासेम ने कहा, “ईरान हमेशा फिलिस्तीनी प्रतिरोध और हमारे राष्ट्रीय कारण का मुख्य, मजबूत और वास्तविक समर्थक रहा है” क्योंकि उन्होंने रायसी को बधाई दी थी।

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कैसे जांचें कि पैन आधार के साथ ऑनलाइन जुड़ा हुआ है


देश में बढ़ते उपन्यास कोरोनावायरस मामलों के कारण, केंद्र सरकार ने पैन और आधार कार्ड को जोड़ने की समय सीमा बढ़ा दी थी। पहले इसकी समय सीमा 31 मार्च थी, लेकिन आखिरी तारीख को बढ़ाकर 30 जून कर दिया गया था। यह फैसला लोगों के लिए राहत की तरह आया। हालाँकि, दोनों दस्तावेजों को जोड़ने के लिए विस्तारित समय सीमा और केवल एक महीने से भी कम समय बचा है। यदि उपयोगकर्ता ऐसा करने में विफल रहते हैं, तो 1,000 रुपये का जुर्माना लगाया जाएगा और उनका पैन कार्ड निष्क्रिय हो जाएगा। नए दिशानिर्देश आयकर अधिनियम 1961 की नई धारा (धारा 234एच) के तहत आए हैं, जिसे हाल ही में वित्त विधेयक 2021 पारित होने पर जोड़ा गया था।

एक बार पैन कार्ड निष्क्रिय हो जाने के बाद, कोई व्यक्ति वित्तीय लेनदेन करने में सक्षम नहीं होगा। आधार और पैन कार्ड नंबर दोनों का उपयोग विभिन्न महत्वपूर्ण कार्यों के लिए किया जाता है। जहां आधार संख्या का उपयोग आयकर रिटर्न दाखिल करने के लिए किया जाता है, वहीं पैन का उपयोग सरकारी योजनाओं जैसे एलपीजी सब्सिडी, छात्रवृत्ति और पेंशन से मौद्रिक लाभ लेने के लिए किया जाता है।

आयकर विभाग ने अपने आधिकारिक ट्विटर अकाउंट के माध्यम से घोषणा की कि आधार और पैन कार्ड को जोड़ने की समय सीमा बढ़ा दी गई है। आयकर विभाग ने ट्विटर पर कहा, “केंद्र सरकार ने COVID-19 महामारी से उत्पन्न कठिनाइयों को देखते हुए आधार संख्या को पैन से जोड़ने की अंतिम तिथि 31 मार्च, 2021 से बढ़ाकर 30 जून, 2021 कर दी है।”

आधार और पैन कार्ड को कैसे लिंक करें?

पैन और आधार को लिंक करने के कई तरीके हैं। कोई इसे 567678 या 56161 पर एसएमएस भेजकर मैसेजिंग के माध्यम से कर सकता है। ऐसा करने के लिए एक ई-फिलिंग वेबसाइट का भी उपयोग किया जा सकता है। पैन सेवा केंद्र पर कोई व्यक्ति मैन्युअल रूप से एक निर्दिष्ट फॉर्म भर सकता है।

पैन-आधार लिंक है या नहीं, इसकी जांच कैसे करें?

चरण 1: कोई भी इंटरनेट ब्राउज़र खोलें और आयकर विभाग की आधिकारिक साइट www.incometax.gov.in पर जाएं।

चरण 2: वेबसाइट के होमपेज पर क्विक लिंक सेक्शन के तहत ‘लिंक आधार’ पढ़ने वाला एक विकल्प प्रदर्शित होगा।

चरण 3: ‘लिंक आधार’ के तहत लिंक आधार ‘अपने आधार पैन लिंकिंग स्थिति के बारे में जानें’ विकल्प पर क्लिक करें।

चरण 4: यह आपको एक नई विंडो पर ले जाएगा। उल्लिखित बॉक्स में अपना पैन और आधार कार्ड विवरण दर्ज करें।

चरण 5: विवरण भरने के बाद, ‘लिंक आधार स्थिति देखें’ पर क्लिक करें।

चरण 5: आपके आधार-पैन की स्थिति वेबसाइट पर प्रदर्शित होगी।

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उच्च रक्तचाप को दूर रखने के लिए सुपरफूड


नई दिल्ली: उच्च रक्तचाप भारत की सबसे आम जीवन शैली की बीमारियों में से एक है और इसे अक्सर ‘साइलेंट किलर’ बीमारी कहा जाता है। रक्तचाप खतरनाक रूप से उच्च स्तर तक पहुंचने पर भी स्थिति कोई लक्षण नहीं दिखाती है, जिससे व्यक्ति को कार्डियक अरेस्ट या स्ट्रोक होने का खतरा होता है।

तेजी से भागती जिंदगी और काम के व्यस्त कार्यक्रम के साथ, हर कोई एक महत्वपूर्ण स्तर के तनाव में है। घर से काम करने के कारण महामारी ने तनाव के स्तर को और बढ़ा दिया है, जिसके परिणामस्वरूप काम के घंटे अधिक हो गए हैं।

उच्च रक्तचाप एक ऐसी स्थिति को संदर्भित करता है जहां रक्त की लंबी अवधि की शक्ति धमनी की दीवारों के खिलाफ असामान्य रूप से अधिक होती है, जिससे समय के साथ कई अन्य बीमारियां होती हैं, अपोलो स्पेक्ट्रा अस्पताल, बैंगलोर में आहार विशेषज्ञ शरण एस शास्त्री कहते हैं।

विशेषज्ञ का कहना है कि नियमित सिरदर्द, नाक से खून आना और सांस लेने में तकलीफ उच्च रक्तचाप के कुछ लक्षण हैं, ये केवल उच्च रक्तचाप के लिए विशिष्ट नहीं हैं और तब तक नहीं होते जब तक रक्तचाप गंभीर रूप से बढ़ नहीं जाता।

शास्त्री के अनुसार, दैनिक आहार में कुछ खाद्य पदार्थों को शामिल करने से उच्च रक्तचाप को प्रबंधित करने में मदद मिल सकती है क्योंकि इन खाद्य पदार्थों में औषधीय गुण होते हैं। उच्च रक्तचाप के लिए कुछ सुपर फूड हैं:

अनार

इस स्वादिष्ट फल में एंटीऑक्सिडेंट और बायोएक्टिव पॉलीफेनोल्स होते हैं, जिनमें कई औषधीय गुण होते हैं जो उच्च रक्तचाप के लिए फायदेमंद होते हैं। कोई भी अपने मध्य सुबह के नाश्ते के रूप में ताजे फल का एक कटोरा शामिल कर सकता है।

जामुन फल

उच्च रक्तचाप रक्त वाहिकाओं के संकुचन का कारण बन सकता है और इस फल में पोटेशियम होता है, जो मांसपेशियों के लिए अच्छा होता है। उच्च रक्तचाप के लिए एक अद्भुत फल होने के अलावा, जामुन फल उच्च कोलेस्ट्रॉल और रक्त शर्करा के स्तर के प्रबंधन के लिए भी अच्छा है।

चुकंदर

यह ओलंपियनों के लिए एक सुपर फूड रहा है क्योंकि इसमें प्राकृतिक नाइट्रेट होते हैं, जो पाचन तंत्र द्वारा नाइट्रिक ऑक्साइड में परिवर्तित हो जाते हैं। एक गिलास कच्चे चुकंदर का रस या चुकंदर का पका हुआ शाकाहारी व्यंजन 2-3 घंटे के सेवन में उच्च रक्तचाप के स्तर को काफी कम कर सकता है।

लहसुन

लहसुन को सदियों से औषधीय गुणों के लिए जाना जाता है क्योंकि यह कुचल या कटा हुआ होने पर एलिसिन नामक एक प्राकृतिक यौगिक का उत्पादन करता है। यह रक्तचाप को तुरंत नीचे ला सकता है और उच्च रक्तचाप के रोगियों के दैनिक भोजन में शामिल करने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है।

मेथी / मेथी

पत्ते और बीज दोनों ही फाइबर, कैल्शियम से भरपूर होते हैं और ये शरीर में एलडीएल/टीजी के स्तर को कम करते हैं जिससे रक्तचाप कम होता है। इसलिए अपने तड़के में मेथी के बीज या अपने आहार में मेथी के पराठे को शामिल करें।

ऐसे खाद्य पदार्थ जिनका रक्तचाप के स्तर को स्वस्थ बनाए रखने में मदद करने का एक सिद्ध इतिहास है। इनका एक संयोजन और दैनिक शारीरिक गतिविधि का एक मध्यम स्तर उच्च रक्तचाप को प्रबंधित करने में महत्वपूर्ण रूप से मदद कर सकता है। घर से काम करते समय, एक नींद की दिनचर्या बनाने की कोशिश करें जो शरीर को रिबूट और रीसेट करने के लिए पर्याप्त समय दे।

जैसा कि हम इस महामारी के गुजरने की प्रतीक्षा कर रहे हैं, यह जरूरी है कि प्रतिरक्षा को बढ़ावा देने और वायरस के परिणामों से लड़ने के लिए स्वास्थ्य प्रमुख महत्व का हो।

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बैटलग्राउंड मोबाइल इंडिया की धूम! 5 लाख से अधिक लोग डाउनलोड करें, कंपनी क्या करें


अब मोबाइल इंडिया ऐप को 50 लाख से अधिक डाउनलोड किया जा सकता है, जो कि देश भर में सभी के लिए प्ले स्टोर पर उपलब्ध है। दक्षिणी बाहरी वातावरण में बैटर के हिसाब से बैटरी से लैस प्लेयर्स के लिए एक थिंकिंग रीचार्ज में इस तरह के डिवाइस को ऐप में रखा गया है।’ ️️️️️️️️️️️️️️ 17 जून को कुछ परीक्षणों के लिए आवश्यक हो गया था और 18 नवंबर को ये सब कुछ ठीक हो जाएगा। स्मार्टफोन पर लागू होने वाले मोबाइल PUBG मोबाइल को चालू करने के बाद उसे चालू कर दिया गया था।

क्राफ्टन ने प्रत्येक बैटलग्राउंड मोबाइल इंडिया प्लेयर्स को 50 लाख डाउनलोड के लिए धन्यवाद देते हुए एक क्लासिक क्रेट कूपन दिया है। इन-गेम इवेंट पर ‘5M डाउनलोड’ खराब है, इस पर लिखा है ‘धन्यवाद भारत! 5 मिलियन डाउनलोड का जश्न मनाते हुए, हम इस अतिरिक्त उपहार के साथ अपना धन्यवाद भेजते हैं! कृपया आनंद उठाओ! एक एक है है ââ ââ है है ââ ââ हों।

पूरी तरह से पूरा होने के लिए तैयार किए गए गेम को पूरा करने के लिए पूरा किया गया था।

यह भी कहा जा सकता है कि खेल के संचार में यह पूरा हो जाएगा। अतिरिक्त डेटा के साथ जुड़ने के बाद, डेटा को एक बार अपडेट करें, दो EXP कार्ड 2x BP कार्ड प्रदान करें।

इतने सारे खिलाड़ियों द्वारा एक साथ इस गेम को डाउनलोड करना कोई आश्चर्य की बात नहीं है, क्योंकि बैटलग्राउंड मोबाइल इंडिया का सभी को लगभग नौ महीने से बेसब्री से इंतजार था। यह गेम पबजी मोबाइल को चालू किया गया था। भविष्य में, जब मोबाइल इंडिया ने Google Play Store पर रजिस्ट्रेशन किया हो तो पहले चरण-रजिस्ट्रेशन के लिए पहले चरण में 20 प्लेयर्स पहले-रजिस्ट्रेशन में शामिल होंगे। पांच बार डाउनलोड होने वाला ये गेम आईओएस…

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महात्मा गांधी पर आधारित डॉक्यूमेंट्री ने न्यूयॉर्क इंडियन फिल्म फेस्टिवल में जीता शीर्ष पुरस्कार


फाइल फोटो।

अन्तर्राष्ट्रीय ख्याति प्राप्त बुलेटिन वैट्विनाट सिंह के महात्मा गांधी पर (महात्मा गांधी) पर एक बैटिंग (डॉक्यूमेंट्री) में 21वें ‘न्यू स्कर्क कीट’ में ‘डॉक्यूमेंट्री सुविधा’ की सुविधा है।

जोस बारिंग। दक्षिण अफ्रीका (दक्षिण अफ्रीका) के अंतरराष्ट्रीय ख्याति प्राप्त वर्तन संचार सुविधा गांधी (महात्मा गांधी) पर एक मौसम (डॉक्यूमेंट्री) में 21वें ‘न्यू न्यू यॉर्क’ न्यू प्लांट शुद्घ शुद्घ शुद्घ ‘डॉक्यूमेंट्री फैसिलिटी’ (महात्मा गांधी) पर आधारित है। ‘अहिंसा -गांधी: द पावर ऑफ द पावर’ के नाम का नाम है I निर्माण 2019 में गांधीजी की 150वीं जयंती के लिए, सिंह की निगम वीडियो नें. कोविड-19 के दौरान ऐसा ही होगा।

फिल्म डायर शर्मा ने कहा, ”हम् आद्या प्रभामंडल में शुचिता की सुविधा पाकर ने कहा, ‘हैम प्रेग्नेंट’ हमारे खेल गांधी जी की शिक्षाओं की शक्ति और सक्रिय कार्यकर्ता के रूप में लागू होता है और सक्रिय रूप में भी होता है। हमें खुशी है कि हमने अपनी फिल्म के माध्यम से गांधी जी की विरासत को बरकरार रखा है। ”

सिंह ने कहा, ”गांधी की विरासत के संबंध में गांधीजी के प्रभाव में अहिंसा के अहिंसा और शांति के लिए परिवर्तन के लिए.’

ये भी पढ़ें: ब्रिजील में कोरोना से प्रकोप का प्रकोप, राष्ट्रपति के खिलाफ़ विरोध प्रदर्शन करेंगेंइस फिल्म में दुनियाभर के कई इतिहासविदों और विद्वानों ने दुनिया पर गांधी के असर पर अपने विचार साझा किए हैं। इंदिरा गांधी की पोती इंदिरा गांधी और राजमोहन गांधी भी शामिल हैं। फिल्म में ‘अहिंसा’ गीत यू२ और ए आरमान ने गीत लिखे हैं।




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हितधारकों के साथ व्यापक विचार-विमर्श के बाद बने नए सोशल मीडिया नियम: संयुक्त राष्ट्र में भारत | इंडिया न्यूज – टाइम्स ऑफ इंडिया


NEW DELHI: नवीनतम सोशल मीडिया दिशानिर्देश उद्योग और नागरिक समाज सहित विभिन्न हितधारकों के साथ “व्यापक परामर्श” के बाद तैयार किए गए थे, भारत ने संयुक्त राष्ट्र में मानवाधिकार परिषद की विशेष प्रक्रिया शाखा द्वारा उठाई गई चिंताओं का जवाब दिया।
इलेक्ट्रॉनिक्स और सूचना मंत्रालय ने कहा, “भारत का स्थायी मिशन यह सूचित करना चाहता है कि एमईआईटीवाई और सूचना और प्रसारण मंत्रालय ने 2018 में व्यक्तियों, नागरिक समाज, उद्योग संघों सहित विभिन्न हितधारकों के साथ व्यापक विचार-विमर्श किया और मसौदा नियम तैयार करने के लिए सार्वजनिक टिप्पणियां आमंत्रित कीं।” प्रौद्योगिकी (MeitY) ने रविवार को एक बयान में कहा।
भारत का यह बयान संयुक्त राष्ट्र के विशेष दूतों द्वारा केंद्र को लिखे पत्र में कहा गया है कि भारत के सूचना प्रौद्योगिकी (मध्यवर्ती दिशानिर्देश और डिजिटल मीडिया आचार संहिता) नियम, 2021, अपने वर्तमान स्वरूप में, अंतरराष्ट्रीय मानवाधिकार मानदंडों के अनुरूप नहीं हैं।
आलोचना का जवाब देते हुए, MeitY ने कहा कि एक अंतर-मंत्रालयी बैठक में प्राप्त टिप्पणियों पर विस्तार से चर्चा करने के बाद नियमों को अंतिम रूप दिया गया था।
मंत्रालय ने कहा, “भारत का स्थायी मिशन इस बात को उजागर करना चाहेगा कि भारत की लोकतांत्रिक साख अच्छी तरह से मान्यता प्राप्त है। भारतीय संविधान के तहत भाषण और अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता की गारंटी है। स्वतंत्र न्यायपालिका और मजबूत मीडिया भारत के लोकतांत्रिक ढांचे का हिस्सा हैं।”

संयुक्त राष्ट्र के विशेष दूतों की रिपोर्ट में कहा गया था कि नए सोशल मीडिया नियम “संसदीय समीक्षा के अधीन नहीं थे या हितधारकों के साथ परामर्श के लिए खुले नहीं थे”।
“हम मानते हैं कि प्रासंगिक हितधारकों के साथ इस तरह के परामर्श आवश्यक हैं ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि अंतिम पाठ भारत के अंतरराष्ट्रीय कानूनी दायित्वों के अनुकूल है, विशेष रूप से ICCPR के अनुच्छेद 17 और 19 के साथ,” यह जोड़ा।
केंद्रीय कानून और दूरसंचार मंत्री रविशंकर प्रसाद ने शनिवार को एक ऑनलाइन व्याख्यान में दोहराया कि सोशल मीडिया कंपनियों के लिए केंद्र द्वारा जारी दिशानिर्देश सुप्रीम कोर्ट के एक निर्देश के बाद आए हैं, जिसमें कहा गया है कि सोशल मीडिया के “दुरुपयोग” को रोकने के लिए निर्देश आवश्यक थे।

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फादर्स डे 2021: अपने पिता को स्वस्थ रखने के लिए चार स्वास्थ्य युक्तियाँ


नई दिल्ली: महामारी ने हममें से कई लोगों को अपनी जीवन शैली की फिर से कल्पना करने और संभावित स्वास्थ्य जोखिमों का संज्ञान लेने के लिए प्रेरित किया है। अपने पिता को एक बुद्धिमान सोडियम-सेवन आहार और थोड़ा सा व्यायाम अपनाने के लिए उन्हें महान स्वास्थ्य का उपहार दें। सुनिश्चित करें कि वह इन चार युक्तियों से शुरू करके सकारात्मक प्रभाव के लिए जीवनशैली में छोटे बदलाव करता है।

उसका बीपी चेक करें

अधिक सोडियम सेवन और उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप) के बीच संबंध एक खुला रहस्य है। मई में हुए विश्व उच्च रक्तचाप दिवस ने हमें इस साइलेंट किलर को नियंत्रण में रखने के महत्व की भी याद दिलाई। वास्तव में, यह पाया गया है कि आहार में नमक के सेवन को नियंत्रित करना किसी के बीपी को नियंत्रण में रखने में बहुत कारगर साबित हो सकता है। इसलिए, कम सोडियम वाले आयोडीन युक्त नमक का उपयोग करके अपने पिता को उनके नमक के सेवन पर लगाम लगाने में मदद करें, उदाहरण के लिए – एक विश्वसनीय ब्रांड से कम से कम 15 प्रतिशत कम सोडियम वाला नमक। एक और प्रभावी रणनीति उन्हें वैकल्पिक स्वादों में बदलने में मदद करना है: कटे हुए नींबू, चिली फ्लेक्स और काली मिर्च पाउडर, प्याज पाउडर और लहसुन पाउडर के वेज अच्छे विकल्प हैं। धनिया, अजमोद, पुदीना, अजवायन, अजवायन और तुलसी जैसी जड़ी-बूटियां भी अच्छी तरह से काम करती हैं।

इसे इस्तेमाल करे: 5 भाग भुने और पिसे हुए तिल को 1 भाग नमक (उच्च गुणवत्ता वाला आयोडीन नमक) के साथ मिलाएं और स्वाद के रूप में उपयोग करें। तथ्य यह है कि यद्यपि एक वयस्क के लिए आयोडीन की कुल आवश्यकता एक चम्मच से भी कम हो जाती है क्योंकि शरीर में आयोडीन के लिए कोई भंडारण अंग नहीं होता है, यह आवश्यक है कि आयोडीन को हमारे दैनिक आहार में शामिल किया जाए। नमक इस उद्देश्य के लिए एक बहुत प्रभावी माध्यम के रूप में काम करता है और उनकी आयोडीन की आवश्यकता को भी पूरा करने में मदद करेगा।

रंग चिकित्सा

सुनिश्चित करें कि वे स्वादिष्ट रंग से भरी प्लेट खाते हैं। एक रंगारंग आहार जो सेहत सुनिश्चित करने और असंख्य बीमारियों को दूर रखने का सबसे आसान और सबसे प्रभावी तरीका है। और हमारे पिताओं को इंद्रधनुष खाने के इस सरल नियम के महत्व को दोहराने के लिए फादर्स डे से बेहतर समय और क्या हो सकता है। यह आसान कदम उनके लिए बेहतर स्वास्थ्य और लंबी उम्र के मामले में भरपूर लाभ देगा।

हाइड्रेट। हाइड्रेट। हाइड्रेट।

काम करने की हड़बड़ी में पर्याप्त पानी पीना भूलना आसान है। लेकिन यह आपके पिता की कार्यकुशलता के लिए हानिकारक हो सकता है, मस्तिष्क कोहरे का कारण बन सकता है और उनकी प्रतिरोधक क्षमता भी कम कर सकता है। निर्जलीकरण को रोकने के लिए, उनके साथ यह सरल योजना साझा करें: दिन की शुरुआत 2 गिलास पानी से करें। 1 लीटर पानी दोपहर के भोजन के समय और फिर दूसरा रात के खाने के समय समाप्त करें। इसके अलावा प्रत्येक भोजन के बाद एक अतिरिक्त गिलास गर्म पानी लें। इससे उनकी रोजाना की पानी की जरूरत पूरी हो सकेगी।

व्यायाम करने से न चूकें

लॉकडाउन और वायरस ने सभी के व्यायाम शासन में हस्तक्षेप किया है: जिम तक पहुंचना कठिन है और सैर के लिए बाहर निकलना आसान नहीं है। लेकिन यह पूरी तरह से आंदोलन को रोकने का कोई कारण नहीं है। आखिरकार, उन्हें उन अतिरिक्त कैलोरी को जलाने की जरूरत है (और मूडी ब्लूज़ को दूर रखने के लिए एंडोर्फिन से कुछ अतिरिक्त मदद की भी ज़रूरत है) अब पहले से कहीं अधिक। इसलिए अपने पिता से रचनात्मक होने के लिए कहें। रात के खाने के बाद घर के चारों ओर या बालकनी/बगीचे (चाहे वह छोटा या बड़ा हो) में घूमकर थोड़ी देर टहलें या उन्हें ऑनलाइन योग कक्षा में नामांकित करें।

इन समयों में स्वास्थ्य सबसे आगे और केंद्र में होने के साथ, सुनिश्चित करें कि आपके पिता के पास स्वस्थ जीवन में सबसे अच्छा शॉट है। (टिप्स कविता देवगन, न्यूट्रिशनिस्ट, टाटा साल्ट)

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भारत ने नए आईटी नियमों की संयुक्त राष्ट्र के दूतों की आलोचना की आलोचना करते हुए कहा कि हमारी लोकतांत्रिक साख अच्छी तरह से पहचानी जाती है


नई दिल्ली: भारत ने संयुक्त राष्ट्र के विशेष दूतों को फटकार लगाई है जिन्होंने फरवरी में घोषित नए आईटी नियमों की आलोचना की है। एक कड़े शब्दों में खंडन में, जिनेवा में भारतीय मिशन ने इस बात पर प्रकाश डाला कि “भारत की लोकतांत्रिक साख अच्छी तरह से मान्यता प्राप्त है” और “भारतीय संविधान के तहत भाषण और अभिव्यक्ति की स्वतंत्रता की गारंटी है”।

पत्र में, मिशन ने बताया कि भारतीय सूचना प्रौद्योगिकी और सूचना और प्रसारण मंत्रालय ने वास्तव में मसौदा नियमों की तैयारी के लिए 2018 में परामर्श लिया था। यह भी पढ़ें: ऑटोमेकर्स ने राज्यों में COVID प्रतिबंधों में ढील के साथ प्रोडक्शन रैंप-अप शुरू किया

मिशन के राजनयिक नोट के साथ, नए आईटी नियमों पर एक संक्षिप्त नोट कि वे कैसे “सोशल मीडिया के सामान्य उपयोगकर्ताओं को सशक्त बनाने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं” और “सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म पर दुर्व्यवहार के शिकार लोगों में उनकी शिकायतों के निवारण के लिए एक मंच होगा। “

11 जून को, राय की स्वतंत्रता, शांतिपूर्ण सभा और गोपनीयता के अधिकार पर विशेष प्रतिवेदक – आइरीन खान, क्लेमेंट वौले, और जोसेफ कैनाटासी ने एक पत्र में कहा कि नियम “अंतर्राष्ट्रीय मानवाधिकार मानदंडों के अनुरूप नहीं हैं”।

पत्र में कहा गया है कि “प्रौद्योगिकी नवाचार में वैश्विक नेता के रूप में भारत” “कानून विकसित कर सकता है जो इसे डिजिटल अधिकारों की रक्षा के प्रयासों में सबसे आगे रख सकता है” संयुक्त राष्ट्र के विशेष संबंध विशिष्ट मुद्दों या देशों के लिए व्यक्ति हैं जो आमतौर पर किसी विशिष्ट पर सलाह देते हैं या रिपोर्ट करते हैं। मुद्दा। फ्रांसीसी शब्द का शाब्दिक अर्थ है कोई व्यक्ति जो शरीर को रिपोर्ट करता है।

भारतीय मिशन के पत्र में, नए आईटी नियमों की मुख्य विशेषताओं पर भी प्रकाश डाला गया। इनमें शामिल हैं, शिकायत निवारण तंत्र, विशेष रूप से महिला उपयोगकर्ताओं के लिए ऑनलाइन सुरक्षा और उपयोगकर्ताओं की गरिमा सुनिश्चित करना, गैरकानूनी जानकारी को हटाना

नए आईटी नियम कुछ हफ्ते पहले लागू हुए लेकिन ट्विटर जैसे कुछ सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म ने उनका पालन नहीं किया। व्हाट्सएप जैसे अन्य सोशल मीडिया प्लेटफॉर्म नए आईटी नियमों के तहत संदेशों की ट्रेसबिलिटी के मुद्दे पर उच्च न्यायालय गए थे। ट्रेसबिलिटी का अर्थ है पहला संदेश ढूंढना और इसे किसने बनाया, कुछ ऐसा व्हाट्सएप कहता है जो उसकी गोपनीयता नीति का उल्लंघन करता है। यह भी पढ़ें: 7वां वेतन आयोग: 1 जुलाई से लागू होगा डीए हाइक, जानें कितनी मिलेगी सैलरी

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7वां वेतन आयोग: 1 जुलाई से लागू होगा डीए हाइक, जानिए कितनी मिलेगी सैलरी raise


नई दिल्ली: केंद्र सरकार के 52 लाख कर्मचारी, केंद्र सरकार के कर्मचारी (सीजीएस), और 65 लाख से अधिक पेंशनभोगियों को 1 जुलाई, 2021 से सातवें वेतन आयोग के तहत स्वीकृत महंगाई भत्ता (डीए) लाभ मिलना शुरू हो गया है।

केंद्र सरकार ने हाल ही में संसद में अगले महीने से रुका हुआ महंगाई भत्ता (डीए) और महंगाई राहत (डीआर) लागू करने की पुष्टि की है। हालांकि, कई कर्मचारी अभी भी इस बात को लेकर असमंजस में हैं कि उनके सातवें वेतन आयोग के मैट्रिक्स के अनुसार उन्हें अगले महीने से कितना वेतन मिलेगा।

अभी मूल वेतन का 17 फीसदी महंगाई भत्ता दिया जाता है। जुलाई 2021 से इसे बहाल करने के बाद डीए 11% से बढ़ाकर 28% कर दिया जाएगा।

11% की बढ़ोतरी तीन लंबित डीए हाइक को जोड़ने के बाद आती है, जिसमें जनवरी से जून 2020 तक डीए में 3 फीसदी की बढ़ोतरी, जुलाई से दिसंबर 2020 तक 4 फीसदी की बढ़ोतरी और जनवरी से जून 2021 तक 4 फीसदी की बढ़ोतरी शामिल है। पढ़ें: दिल्ली अनलॉक: प्रतिबंधों में और ढील, बार और सार्वजनिक पार्क फिर से खुलेंगे

डीए वृद्धि के बाद वेतन की गणना कैसे करें?

सातवें वेतन आयोग में, केंद्र सरकार के एक कर्मचारी के वेतन में तीन घटक होते हैं: मूल वेतन, भत्ते और कटौती। वेतन मैट्रिक्स के अनुसार केंद्र सरकार के कर्मचारियों का न्यूनतम मूल वेतन 18,000 रुपये है।

मौजूदा वेतन मैट्रिक्स पर, केंद्र सरकार के कर्मचारियों के मूल वेतन में सीधे 2,700 रुपये प्रति माह जोड़े जाएंगे। इस बढ़ोतरी से कर्मचारियों का कुल महंगाई भत्ता सालाना आधार पर 32,400 रुपये बढ़ जाएगा।

क्या केंद्र सरकार के कर्मचारियों को मिलेगा डीए एरियर?

केंद्र सरकार के कर्मचारी केंद्र से डीए एरियर का भुगतान करने का अनुरोध कर रहे हैं। हालाँकि, सरकार ने पहले ही स्पष्ट और स्पष्ट कर दिया है कि डीए वृद्धि के लिए कोई बकाया भुगतान नहीं किया जाएगा जो बहुत पहले लागू हो गया होगा, कोई महामारी नहीं है। यह भी पढ़ें: पीएम नरेंद्र मोदी के नेतृत्व में भारत अपनी डिजिटल संप्रभुता में शामिल नहीं हो सकता: आरएस प्रसाद

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क्या उद्धव 2024 के लोकसभा चुनाव के लिए ममता की जय-जयकार करना विपक्षी एकता की ओर इशारा कर रहे हैं? विशेषज्ञ कहते हैं हाँ


महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री उद्धव ठाकरे के पश्चिम बंगाल की समकक्ष ममता बनर्जी को बधाई देने वाले बयानों के बाद, राजनीतिक विशेषज्ञ 2024 के लोकसभा चुनावों से पहले एकजुट विपक्ष की ओर रुझान महसूस कर रहे हैं।

शनिवार को, तृणमूल कांग्रेस सुप्रीमो की प्रशंसा करते हुए, सीएम ठाकरे ने कहा, “ममता बनर्जी ने अपने दम पर पश्चिम बंगाल चुनाव लड़ा और जीता। तमाम तरह की टिप्पणियों और कटु हमलों के बावजूद बंगाल ने अपनी इच्छाशक्ति दिखाई। दो शब्दों वंदे मातरम के साथ स्वतंत्रता संग्राम को नया जीवन देने वाले बंगाल ने दिखाया है कि आजादी के लिए क्या करने की जरूरत है।

यह भी पढ़ें | कार्ड पर मिशन 2024? शरद पवार के साथ प्रशांत किशोर की मुलाकात से अटकलें तेज

इसके अलावा, “क्षेत्रीय गौरव” पर जोर देते हुए, शिवसेना नेता ने कहा, “जब भी क्षेत्रीय गौरव खतरे में होता है, संघीय ढांचा दबाव में आता है। पश्चिम बंगाल ‘गोइंग सोलो’ का एक उदाहरण है। बंगाल ने हर तरह के हमले देखे, लेकिन सभी बंगाली गौरव के पक्ष में खड़े थे। बंगाल ने एक उदाहरण दिखाया है कि क्षेत्रीय गौरव की रक्षा कैसे की जाती है। ”

राजनीतिक विशेषज्ञ इस बात पर जोर देते हैं कि जहां तक ​​विपक्षी एकता का सवाल है, इस मौके पर ठाकरे का बयान महत्वपूर्ण है। विपक्ष ने देखा है कि कैसे सीएम बनर्जी ने बंगाल में चुनावी जंग लड़ी है। इसके अलावा, बनर्जी ने अन्य क्षेत्रीय विपक्षी शक्तियों के बीच विश्वास को फिर से जगाया है कि भाजपा को हराया जा सकता है, चाहे कुछ भी हो।

इसके अलावा, इसने एकजुट विपक्ष को लामबंद करने में क्षेत्रीय शक्तियों की भूमिका पर भी जोर दिया।

दिलचस्प बात यह है कि बनर्जी के जीतने के तुरंत बाद, उनके चुनावी रणनीतिकार प्रशांत किशोर ने राष्ट्रवादी कांग्रेस पार्टी के प्रमुख शरद पवार से मुलाकात की, जो सूत्रों का दावा है, 2024 के आम चुनावों के लिए आधार तैयार करना।

इस बीच, भाजपा प्रवक्ता शमिक भट्टाचार्जी ने कहा, “यह केवल एक सपना है जिसे विपक्ष ने एक-दो बार देखा है, लेकिन बुरी तरह से हासिल करने में विफल रहा है। तो यह सिर्फ खबर के लिए है और कुछ नहीं। ठाकरे खुद भ्रमित हैं।”

ठाकरे के दावे को मुंबई निगम चुनाव कराने से पहले शिवसेना की सहयोगी कांग्रेस के लिए एक संकेत के रूप में भी बताया गया है।

हाल ही में, बनर्जी ने विपक्ष से केंद्र को चुनौती देने के लिए एक संघ बनाने का आग्रह किया था।

इस बीच, टीएमसी ने अपने सुप्रीमो के लिए महाराष्ट्र के मुख्यमंत्री के संदेश का स्वागत किया है। टीएमसी सांसद सुखेंदु शेखर रॉय ने कहा, ‘हम उनके बयान का स्वागत करते हैं। बंगाल और महाराष्ट्र की लंबी दोस्ती है और यह देखकर अच्छा लगता है कि बंगाल की लड़ाई दूसरों को आगे का रास्ता दिखा रही है। ममता बनर्जी ने दिखाया है कि कैसे एकजुट प्रयास से इस सत्ता को हटाया जा सकता है।

हालांकि, भविष्य में विपक्ष को किस तरह से आगे बढ़ना चाहिए, यह देखने वाली बात है, लेकिन विपक्ष द्वारा बनर्जी की जीत के लिए एकजुट होने का असर 2024 के लोकसभा चुनावों में हो सकता है।

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