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Thursday, November 14, 2024
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वजन घटाने के लिए अपराध-मुक्त आहार का पालन कैसे करें | द टाइम्स ऑफ़ इण्डिया


जब आप कुछ वजन कम करने का फैसला करते हैं, तो आप अपने आप को अपने कार्ब- और वसा-सेवन को प्रतिबंधित कर पाएंगे, जो तब तक ठीक है, जब तक कि यह आपके संपूर्ण स्वास्थ्य के लिए हानिकारक साबित न हो जाए।

ऐसे समय में आप अच्छे और बुरे कार्ब्स के साथ-साथ हेल्दी और अनहेल्दी फैट में अंतर करना सीख सकते हैं। अच्छे, कॉम्प्लेक्स कार्ब्स में फाइबर की मात्रा अधिक होती है और ये आपके स्वास्थ्य के लिए बहुत अच्छे होते हैं। यह आपको लंबे समय तक तृप्त रखता है और उच्च कैलोरी वाले खाद्य पदार्थों को भुगतान पर रखता है, साथ ही आपके शरीर को आवश्यक ऊर्जा भी प्रदान करता है। इसी तरह, स्वस्थ वसा, जिसे मोनोअनसैचुरेटेड वसा और पॉलीअनसेचुरेटेड वसा के रूप में भी जाना जाता है, आपके हृदय स्वास्थ्य के लिए अच्छे हैं और आपके कोलेस्ट्रॉल के स्तर की जांच करते हैं। इन खाद्य पदार्थों को शामिल नहीं करने से आपके शरीर में केवल स्वस्थ भोजन और पोषण सीमित हो जाएगा।

उस ने कहा, सही प्रकार के कार्ब्स और वसा खाने के बारे में जोर न दें। तनाव केवल आपके अधिक वजन बढ़ने की संभावना को बढ़ाएगा।

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अपना ड्राइविंग लाइसेंस, वाहन पंजीकरण प्रमाणपत्र भूल गए? ट्रैफिक पुलिस से बचाएंगे ये ऐप


दिल्ली सरकार ने हाल ही में घोषणा की है कि उसके नागरिकों को हर समय अपने ड्राइविंग लाइसेंस, पंजीकरण प्रमाण पत्र आदि ले जाने की चिंता नहीं करनी चाहिए। इसके बजाय, वे इन दस्तावेजों को डिजी-लॉकर या एम-परिवहन मोबाइल ऐप में आसानी से स्टोर कर सकते हैं और ट्रैफिक पुलिस अधिकारियों और परिवहन विभाग को सत्यापन के लिए दिखा सकते हैं।

सरकार द्वारा जारी एक नोटिस से पता चला है कि ये दस्तावेज मोटर वाहन अधिनियम, 1988 के तहत पूरी तरह से वैध हैं। ड्राइविंग लाइसेंस और पंजीकरण प्रमाण पत्र का इलेक्ट्रॉनिक रिकॉर्ड जो डिजी-लॉकर, या एम-परिवहन पर उपलब्ध कराया गया है, वह भी देखा जा सकता है सूचना प्रौद्योगिकी अधिनियम, 2000 के प्रावधानों के अनुसार मूल दस्तावेजों के बराबर, नोटिस में कहा गया है।

नोटिस में कहा गया है, “यातायात पुलिस और परिवहन विभाग की प्रवर्तन शाखा डिजिलॉकर और एम-परिवहन ऐप में दिखाए जाने पर ड्राइविंग लाइसेंस और पंजीकरण प्रमाण पत्र के इलेक्ट्रॉनिक फॉर्म को विधिवत स्वीकार करती है।”

विशेष रूप से, इन सॉफ्ट कॉपी या डिजिटल प्रतियों को किसी व्यक्ति के लाइसेंस और पंजीकरण प्रमाण पत्र के मूल रिकॉर्ड के रूप में स्वीकार नहीं किया जाएगा यदि उन्हें किसी अन्य रूप में रखा जाता है।

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अविश्वसनीय! लुटेरों ने 37,171,025 रुपये नकद चोरी करने के लिए Apple वॉच का इस्तेमाल किया


ऐप्पल एयरटैग्स के लॉन्च ने उन उपयोगकर्ताओं के लिए कई चिंताएँ पैदा कीं, जो ब्लूटूथ लोकेशन टैग्स के कामकाज के बारे में निश्चित नहीं थे, जिनका इस्तेमाल लोगों का पीछा करने के लिए किया जा सकता है। एक चौंकाने वाली घटना में, अमेरिका में लुटेरों का एक समूह ऐप्पल वॉच की मदद से अपने लक्ष्य को ट्रैक करने में सक्षम था और उससे 500,000 डॉलर (37,171,025 रुपये) नकद लूट लिया। यह दुर्भाग्यपूर्ण घटना 2020 में कनेक्टिकट के हार्टफोर्ड में हुई।

न्यूयॉर्क पोस्ट की एक रिपोर्ट में कहा गया है कि लुटेरों के समूह ने सबसे पहले अपने शिकार की पहचान उस व्यक्ति को “ड्रग रनर फ्लश विद कैश” के रूप में की। पहचान सही थी और किसी तरह वे उसके होटल के कमरे की चाबी चुराने में कामयाब रहे और फिर वे पांच लाख डॉलर नकद ले गए। उसके बाद, लुटेरों ने उसकी कार के बंपर के नीचे एक Apple वॉच छिपा रखी थी।

संघीय अभियोजकों के अनुसार, यह डकैती 2020 में हुई जब उनके कथित नेता ने एक ऐप्पल वॉच खरीदी और इसे अपने एटीएंडटी खाते से जोड़ा। उस समय, एयरटैग्स उपलब्ध नहीं थे, इसलिए लुटेरे एप्पल वॉच पर निर्भर थे।

ऐप्पल वॉच को कार बंपर में रखने के बाद, लुटेरों ने ऑरेंज काउंटी से अपने शिकार को हार्टफोर्ड, कनेक्टिकट में एक होटल पार्किंग स्थल तक ले गए। “यह सारी जानकारी विस्तृत सेलसाइट स्थान डेटा द्वारा समर्थित है, जिसमें शामिल हैं” [from] उनकी Apple वॉच और प्रतिवादी के फोन, ”अभियोजकों ने अपनी रिपोर्ट में लिखा।

फिर वे किसी तरह कार को ट्रैक करने में कामयाब रहे और उन्होंने लूट को देखने के लिए पीछे की खिड़की को बंदूक से तोड़ा लेकिन उन्हें कुछ नहीं मिला। अगले दिन, उन्होंने पीड़ित को पाया और उस पर काबू पाने और उसका फोन, बटुआ और होटल की चाबियां चुराने में कामयाब रहे। चालक दल के सदस्यों में से एक पीड़ित के होटल के कमरे में गया और $500,000 (37,171,025 रुपये) नकद के साथ एक बैग चुरा लिया।

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पुलिस ने हथियार, विस्फोटक की बरामदगी के बाद अकाल तख्त के पूर्व जत्थेदार के बेटे को किया गिरफ्तार


पंजाब पुलिस ने अकाल तख्त के पूर्व जत्थेदार जसबीर सिंह रोड़े के बेटे को जालंधर में उसके घर और कार्यालय पर छापेमारी में टिफिन बम, हथगोले और पिस्तौल बरामद करने के बाद गिरफ्तार किया है। पुलिस ने मामले में फगवाड़ा से उसके एक दोस्त को भी गिरफ्तार किया है।

पुलिस ने शुक्रवार को कहा कि प्रारंभिक जांच से पता चला है कि जब्त हथियार पाकिस्तान स्थित आईएसआई और खालिस्तान समर्थक आतंकवादी समूहों द्वारा पंजाब में कई आतंकी हमलों को अंजाम देने के लिए “आतंकवाद को पुनर्जीवित करने और शांति और सांप्रदायिक सद्भाव को बिगाड़ने” के लिए भेजी गई एक बड़ी खेप का हिस्सा थे। . एक पुलिस प्रवक्ता ने कहा कि उन्होंने फगवाड़ा से एक गगनदीप सिंह को गिरफ्तार किया था और उसके पास से एक पिस्तौल बरामद की थी।

उसने उन्हें बताया कि उसके पास से बरामद पिस्तौल पिछले कुछ महीनों में ड्रोन के जरिए सीमा पार से भेजी गई हथियार की खेप का हिस्सा है। गगनदीप ने खुलासा किया कि खेप का एक बड़ा हिस्सा उसके करीबी दोस्त गुरमुख सिंह, पूर्व अकाल तख्त जत्थेदार के बेटे द्वारा छिपाया गया था। इसके बाद गुरुवार को पुलिस ने जालंधर के हरदयाल नगर स्थित गुरमुख के घर पर छापेमारी की.

प्रवक्ता ने कहा कि उसके पास से दो हथगोले, डेटोनेटर का एक डिब्बा, दो ट्यूब में आरडीएक्स होने का संदेह है, अत्यधिक विस्फोटक पीले तार का एक रोल, 3.75 लाख रुपये नकद, दो पिस्तौल के साथ दो मैगजीन और 14 भारतीय पासपोर्ट बरामद किए गए। पुलिस टीमों ने जालंधर बस स्टैंड के पास उनके कार्यालय में छापा मारा और तीन हथगोले, एक टिफिन बम और चार पिस्टल मैगजीन बरामद कीं।

इस बीच, अकाल तख्त के पूर्व जत्थेदार जसबीर सिंह रोड़े ने जालंधर में संवाददाताओं से कहा कि पुलिस ने गुरुवार रात उनके घर पर छापा मारा। रोडे ने कहा कि छापेमारी करने वाली टीम ने कहा कि वे गुरमुख सिंह को लेने आए थे क्योंकि उनके पास कुछ आपत्तिजनक सामान था। रोडे ने दावा किया कि उन्होंने गुरमुख के बेडरूम की अच्छी तरह तलाशी ली, लेकिन उन्हें कुछ नहीं मिला।

इसके बाद वे गुरमुख को अपने साथ ले गए। रोडे ने कहा कि वे एक घंटे के बाद फिर से आए और उससे कहा कि वे फिर से घर की तलाशी लेना चाहते हैं। उन्होंने कहा कि उन्होंने उनसे कहा कि वे फिर से खोज सकते हैं लेकिन वह उनके साथ नहीं जा सकते क्योंकि उनका स्वास्थ्य उन्हें ऊपर जाने की अनुमति नहीं देता है, रोडे ने कहा।

बाद में पुलिस दो-तीन बैग लेकर नीचे उतरी। गुरमुख और गगनदीप के खिलाफ फगवाड़ा में गैरकानूनी गतिविधि (रोकथाम) अधिनियम, विस्फोटक पदार्थ (संशोधन) अधिनियम और शस्त्र अधिनियम की संबंधित धाराओं के तहत मामला दर्ज किया गया है। हथियारों और विस्फोटकों की ताजा जब्ती अमृतसर के लोपोके के दलके गांव से पांच हथगोले और 9 मिमी पिस्तौल के 100 राउंड के साथ एक टिफिन बॉक्स में छुपाए गए एक इम्प्रोवाइज्ड एक्सप्लोसिव डिवाइस (आईईडी) की बरामदगी के कुछ दिनों बाद हुई।

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मुंबई: साइबर पुलिस ने लोगों से लाखों की ठगी करने के आरोप में छह को पकड़ा | मुंबई समाचार – टाइम्स ऑफ इंडिया


मुंबई: छह लोगों के एक गिरोह ने, सभी नई दिल्ली से और उनके 20 के दशक में, एक 70 वर्षीय सेवानिवृत्त व्यवसायी को और उसके परिवार को एक बेहतर बीमा पॉलिसी देने का लालच देकर 74.55 लाख रुपये की ठगी की।
फर्जीवाड़े के पैसे से 50 लाख रुपये लेने वाले 20 वर्षीय गिरोह के सरगना ने दिल्ली में घर खरीदने के लिए 25 लाख रुपये का निवेश किया था. पुलिस ने कई बैंक खाते सील कर दिए हैं। गिरफ्तार सभी आरोपितों को पुलिस हिरासत में भेज दिया गया है।
सेप्टुजेनेरियन शिकायतकर्ता, जो अब सेवानिवृत्त हो चुका है, ग्रांट रोड के पास रहता है। उनका एक बेटा विदेश में रहता है। उसने अपने परिवार के सदस्यों और एक दोस्त सहित 10 लोगों के लिए बीमा पॉलिसियां ​​निकाली थीं।
उसने सेंट्रल रीजन साइबर पुलिस थाने में संपर्क किया और 2 अगस्त को शिकायत दर्ज कराई।
पुलिस के अनुसार, महामारी के दौरान, अधिक लोग बीमा के लिए संपर्क कर रहे हैं या अपनी बीमा पॉलिसियों का नवीनीकरण करवा रहे हैं।
“सभी आरोपी एक कंपनी के लिए काम कर रहे थे, जो एक बीमा फर्म द्वारा ग्राहक सेवा को सब-लेट कर दिया गया था। इन आरोपियों ने बीमा पॉलिसीधारकों के संपर्क नंबर प्राप्त किए, उनसे फोन, व्हाट्सएप और ईमेल के जरिए संपर्क किया। हम आरोपी से पूछताछ कर रहे हैं, ”सिटी साइबर पुलिस थानों के प्रमुख डीसीपी रश्मि करंदीकर ने कहा।
गिरफ्तार किए गए लोगों में अदनान खान, 20, सौरभ कन्हैयालाल, 19, परसून सिन्हा, 21, हर्षित छिकारा 21, पंकज शाह, 32 और मोहित मित्तल, 21. पुलिस के नवीनीकरण, टॉप-अप, नीतियों को अद्यतन करने आदि के लिए।
इसके बाद आरोपियों ने साजिश रची और उन्हें दिए गए कॉन्टैक्ट नंबर का इस्तेमाल करते हुए बीमा पॉलिसीधारकों को फोन किया, उनके आधार कार्ड, पैन कार्ड, बैंक खातों, डेबिट कार्ड आदि के बारे में जानकारी एकत्र की। बाद में, पॉलिसीधारक होने का नाटक करते हुए उन्होंने बीमा फर्म को फोन किया और पुलिस ने कहा कि विशेष पॉलिसीधारकों के बारे में अधिक जानकारी एकत्र की।
इसके बाद आरोपी ने फिर से पॉलिसीधारकों, विशेष रूप से वरिष्ठ नागरिकों को फोन किया और उन्हें बड़े-बड़े ऑफर का लालच दिया। उन्होंने पीड़ितों से एक हलफनामा, पॉलिसी टैक्स, जीएसटी, एनओसी, पॉलिसी को अपडेट करने, टॉप-अप आदि के लिए शुल्क का भुगतान करने को कहा।
“इन लोगों ने अपने बैंक खातों में पैसे ले लिए। पैसा सात बैंक खातों में जमा किया गया। साइबर पुलिस थाने के प्रभारी निरीक्षक संजय गोविलकर ने कहा, हम अधिक जानकारी प्राप्त करने की कोशिश कर रहे हैं।
जांचकर्ताओं ने कहा कि उन्होंने कई बैंक खातों को फ्रीज कर दिया है और नई दिल्ली की एक संपत्ति का पता चला है जिसमें खान ने 25 लाख रुपये का निवेश किया था। पुलिस को इस स्तर पर करीब 50 लाख रुपये की वसूली की उम्मीद है। पुलिस इस बात की जांच कर रही है कि गिरोह ने अन्य लोगों को भी ठगा है या नहीं।

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राजीव गांधी जयंती: राहुल गांधी ने यूथ कांग्रेस कार्यालय में किया पूर्व पीएम की प्रतिमा का अनावरण


1984 से 1989 तक देश के प्रधानमंत्री रहे राजीव गांधी का जन्म 20 अगस्त 1944 को हुआ था। (छवि: News18)

1984 से 1989 तक देश के प्रधानमंत्री रहे राजीव गांधी का जन्म 20 अगस्त 1944 को हुआ था। (छवि: News18)

IYC ने इस अवसर को चिह्नित करने के लिए रक्तदान शिविर और रंगोली प्रदर्शनी सहित कई कार्यक्रमों का आयोजन किया।

  • पीटीआई नई दिल्ली
  • आखरी अपडेट:अगस्त 20, 2021, 20:46 IST
  • हमारा अनुसरण इस पर कीजिये:

कांग्रेस नेता राहुल गांधी ने शुक्रवार को यहां इंडिया यूथ कांग्रेस कार्यालय में अपने पिता और पूर्व प्रधानमंत्री राजीव गांधी की 77वीं जयंती पर उनकी प्रतिमा का अनावरण किया। IYC ने इस अवसर को चिह्नित करने के लिए रक्तदान शिविर और रंगोली प्रदर्शनी सहित कई कार्यक्रमों का आयोजन किया। भारत रत्न राजीव गांधी की जयंती को कांग्रेस द्वारा “सद्भावना दिवस” ​​के रूप में मनाया जाता है।

1984 से 1989 तक देश के प्रधान मंत्री के रूप में कार्य करने वाले राजीव गांधी का जन्म 20 अगस्त 1944 को हुआ था। 1991 में एक चुनाव अभियान के दौरान लिट्टे ने उनकी हत्या कर दी थी। “राजीव गांधी, जो उम्र में प्रधान मंत्री बने थे। 40 में से, आधुनिक भारत का निर्माण किया। उन्होंने डिजिटल इंडिया की नींव रखी और सूचना प्रौद्योगिकी (आईटी) और दूरसंचार क्रांति के जनक थे। उनकी पहल पर, भारतीय दूरसंचार नेटवर्क की स्थापना की गई, श्रीनिवास बीवी, राष्ट्रीय अध्यक्ष, आईवाईसी ने कहा।

उन्हें उनकी शहादत, उनके विचारों और आधुनिक भारत के निर्माता के रूप में जाना जाता रहेगा.’ भारत ने “विकास के आयाम” को छुआ।

उन्होंने समाज के हर वर्ग के उत्थान पर ध्यान केंद्रित किया और उन्हें मजबूत करने का काम किया। राजीव गांधी ने शांति की स्थापना के जरिए देश में विकास का मार्ग प्रशस्त किया।” लोकसभा में विपक्ष के नेता अधीर रंजन चौधरी, अखिल भारतीय कांग्रेस कमेटी (एआईसीसी) के कोषाध्यक्ष पवन बंसल, एआईसीसी महासचिव और संगठन प्रभारी केसी वेणुगोपाल इस अवसर पर उपस्थित नेताओं में शामिल थे।

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आज की बात लाइव: काबुल में स्पेशल तालिबान फोर्स ने किया फ्लैग मार्च


नमस्ते और रजत शर्मा के साथ आज की बात में आपका स्वागत है, यह एकमात्र समाचार शो है जिसमें वास्तविक तथ्य हैं और कोई शोर नहीं है।

आज के एपिसोड में हम देखेंगे:

  • अनन्य: विशेष तालिबान फोर्स ने काबुल में किया फ्लैग मार्च, कैसे पाकिस्तान, हक्कानी समूह ने तालिबान को प्रशिक्षण दिया
  • अनन्य: कंधार, हेरात, मजार-ए-शरीफ से सैकड़ों लोग पहुंचे काबुल एयरपोर्ट, छोड़ना चाहते हैं अफगान धरती
  • अनन्य: एक फुटबॉलर, एक डॉक्टर, एक युवा: काबुल में यूएसएएफ के एक विमान से गिरे 3 लोगों की दिल दहला देने वाली कहानियां

भारत का नंबर वन और सबसे ज्यादा फॉलो किया जाने वाला सुपर प्राइम टाइम न्यूज शो ‘आज की बात- रजत शर्मा के साथ’ 2014 के आम चुनावों से ठीक पहले शुरू किया गया था। अपनी स्थापना के बाद से, यह शो भारत के सुपर-प्राइम टाइम को फिर से परिभाषित कर रहा है और संख्यात्मक रूप से अपने समकालीनों से बहुत आगे है। आज की बात सोमवार से शुक्रवार रात 9 बजे प्रसारित होती है।

नवीनतम भारत समाचार

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लावा ‘डिजाइन इन इंडिया’ चुनौती 50,000 रुपये के नकद इनाम के साथ शुरू होती है


भारत में लावा डिजाइन चुनौती पेशेवरों और छात्रों के लिए खुली है।

भारत में लावा डिजाइन चुनौती पेशेवरों और छात्रों के लिए खुली है।

लावा ने दिवाली के आसपास 20,000 रुपये से कम कीमत में अपना पहला 5G स्मार्टफोन लॉन्च करने की योजना की घोषणा की है।

  • News18.com
  • आखरी अपडेट:अगस्त 20, 2021, 20:36 IST
  • हमारा अनुसरण इस पर कीजिये:

भारतीय मोबाइल ब्रांड लावा ने ‘डिजाइन इन इंडिया’ चैलेंज की घोषणा की है, जो एक प्रतियोगिता है जिसमें छात्रों और कामकाजी पेशेवरों को अगला भारतीय स्मार्टफोन डिजाइन करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। पंजीकरण स्वतंत्रता दिवस (15 अगस्त) से शुरू हुआ और 24 अगस्त तक चलेगा। इस पहल का उद्देश्य केंद्र सरकार के ‘मेक इन इंडिया’ अभियान के साथ-साथ प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी की ‘आत्मनिर्भर भारत’ दृष्टि (आत्मनिर्भर भारत) को बढ़ावा देना है। . पहले दौर में, योग्य उम्मीदवारों (पंजीकरण के बाद) को प्रतियोगिता के लिए ईमेल द्वारा सूचित किया जाएगा, और उन्हें एक केस स्टडी / समस्या विवरण के लिए पोर्टल एक्सेस मिलेगा, जिसके लिए टीमों को दिए गए समय के अनुसार पोर्टल पर अपना समाधान प्रस्तुत करना होगा। सभी प्रस्तुतियों का मूल्यांकन लावा इंटरनेशनल के वरिष्ठ नेताओं के पैनल द्वारा किया जाएगा। शीर्ष 10 टीमों को प्रोटोटाइप विकास दौर के लिए चुना जाएगा, चयनित टीमों को ईमेल द्वारा सूचित किया जाएगा। इच्छुक उम्मीदवार अधिक जानकारी के लिए कंपनी की आधिकारिक वेबसाइट पर जा सकते हैं। विजेता टीम को 50,000 रुपये का नकद पुरस्कार मिलेगा, जबकि प्रथम उपविजेता टीम को 25,000 रुपये का नकद पुरस्कार मिलेगा।

विकास पर बोलते हुए, लावा इंटरनेशनल के उत्पाद प्रमुख, तेजिंदर सिंह ने एक बयान में कहा, “जैसा कि राष्ट्र आत्मानिर्भर भारत पर केंद्रित है, दूरसंचार उद्योग इस मिशन को सुविधाजनक बनाने में महत्वपूर्ण भूमिका निभा सकता है … ‘डिजाइन इन इंडिया’ चुनौती के माध्यम से, लावा देश के युवाओं और अन्य प्रतिभाशाली पेशेवरों को इस राष्ट्र-निर्माण प्रक्रिया के लिए अपने कौशल का प्रदर्शन करने के लिए एक मंच प्रदान करना चाहता है।”,

इस बीच, लावा ने समाचार एजेंसी पीटीआई को बताया कि कंपनी का लक्ष्य दिवाली के आसपास 20,000 रुपये से कम का अपना पहला 5G स्मार्टफोन लॉन्च करना है। कंपनी अगले दो-तीन वर्षों में मोबाइल एक्सेसरीज सेगमेंट में भी 20 फीसदी तक हिस्सेदारी पर विचार कर रही है। लावा इंटरनेशनल के पास भारत में उत्पाद डिजाइन और निर्माण दोनों सुविधाएं हैं।

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ग्रेटर नोएडा के फ्लैट में मृत मिला इंजीनियरिंग का छात्र


नोएडा: आत्महत्या के एक संदिग्ध मामले में, एक 22 वर्षीय इंजीनियरिंग छात्र ग्रेटर नोएडा में अपने किराए के आवास पर पंखे से लटका मिला, पुलिस ने शुक्रवार को कहा।

उन्होंने ग्रेटर नोएडा के एक निजी कॉलेज में पढ़ाई की, उन्होंने कहा।

पुलिस ने कहा कि उन्हें घटना के बारे में गुरुवार रात को सूचित किया गया जिसके बाद स्थानीय बीटा 2 पुलिस थाने की एक टीम को मौके पर भेजा गया।

“शरीर मिला था पंखे से लटका एक कमरे के अंदर। मामला आत्महत्या का लग रहा है। एक पुलिस प्रवक्ता ने कहा, छात्र पास के बुलंदशहर जिले का रहने वाला था।

कोई सुसाइड नोट नहीं पुलिस ने बताया कि शव को पोस्टमॉर्टम के लिए भेज दिया गया है और कानूनी कार्रवाई की जा रही है।

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मुस्लिम महिलाओं द्वारा पहने जाने वाले विभिन्न प्रकार के घूंघट और सिर के स्कार्फ


यह एक टुकड़ा कपड़ा है जो एक व्यक्ति को सिर से पैर तक ढकता है।

यह एक टुकड़ा कपड़ा है जो एक व्यक्ति को सिर से पैर तक ढकता है।

सिर को ढकने के लिए एक स्कार्फ पहना जाता है जबकि एक नकाब चेहरे को ढकता है और बुर्का पूरे शरीर को छुपाता है।

दुनिया भर में मुस्लिम समुदाय की महिलाओं द्वारा अपने सिर, बालों और चेहरे को ढंकने के लिए कई तरह के कवर पहने जाते हैं। सिर को ढकने के लिए एक स्कार्फ पहना जाता है जबकि एक नकाब चेहरे को ढकता है और बुर्का पूरे शरीर को छुपाता है। विभिन्न प्रकार के घूंघटों पर बहुत बहस होती है। कुछ के लिए यह धार्मिक आस्था का हिस्सा है जबकि अन्य इसे उत्पीड़न के प्रतीक के रूप में देखते हैं।

आज, हम दुनिया भर में पहने जाने वाले विभिन्न प्रकार के हेडस्कार्फ़ को देखेंगे

बुर्का: बुर्का सभी इस्लामी पर्दों का सबसे आम और सबसे अधिक आवरण है। यह एक टुकड़ा कपड़ा है जो एक व्यक्ति को सिर से पैर तक ढकता है।

Naqab: नकाब एक अन्य प्रकार का फेस कवर है जो आंखों के आसपास के क्षेत्र को साफ छोड़ देता है। इसे अक्सर हेडस्कार्फ़ के साथ पहना जाता है।

हिजाब: यह सिर और गर्दन को ढकता है और चेहरा खुला रहता है।

चाडोर: ईरान में आम, एक चादर अनिवार्य रूप से एक पूरे शरीर का लबादा है।

खिमार: खिमार एक घूंघट है जो बालों पर पहना जाता है और गर्दन और कंधों के साथ बहता है। चेहरा घूंघट के नीचे नहीं है।

शैला: शायला को अक्सर सिर के चारों ओर लपेटा जाता है और पिन से एक साथ रखा जाता है। यह एक आधे-नक़ब की तरह है जो चेहरा नहीं ढकता है।

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