नई दिल्ली: फिल्म निर्माता महेश मांजरेका ने मूत्राशय के कैंसर के इलाज के लिए सर्जरी करवाई है। मूत्राशय का कैंसर मूत्राशय के ऊतकों में होता है – शरीर में वह अंग जिसमें मूत्र होता है।

ब्लैडर कैंसर 3 प्रकार का हो सकता है – ट्रांजिशनल सेल कार्सिनोमा, स्क्वैमस सेल कार्सिनोमा और एडेनोकार्सिनोमा।

संक्रमणकालीन कोशिका कार्सिनोमा मूत्राशय के कैंसर का सबसे आम प्रकार है जिससे 90 प्रतिशत से अधिक लोग पीड़ित हैं। यह हमारे मूत्राशय की भीतरी परत में संक्रमणकालीन कोशिकाओं में बढ़ने लगती है।

त्वचा कोशिकाओं का कार्सिनोमा एक दुर्लभ प्रकार का कैंसर है और मूत्राशय के कैंसर का लगभग 5 प्रतिशत बनाता है। यह तब शुरू होता है जब ब्लैडर में पतली, चपटी स्क्वैमस कोशिकाएं बनती हैं।

ग्रंथिकर्कटता मूत्राशय के कैंसर का सबसे दुर्लभ रूप है, जिसमें कुल मामलों की संख्या केवल 1 से 2 प्रतिशत है। यह तब शुरू होता है जब मूत्राशय में ग्रंथि कोशिकाएं बनती हैं। ग्रंथि कोशिकाएं हमारे शरीर में बलगम स्रावित करने वाली ग्रंथि बनाती हैं।

ब्लैडर कैंसर के लक्षण

पेशाब में खून आना, दर्द या बार-बार पेशाब आना, पेशाब रोकने में असमर्थता, मूत्र असंयम, पेट में दर्द और पीठ के निचले हिस्से में दर्द ब्लैडर कैंसर के लक्षण हैं।

ब्लैडर कैंसर का उपचार

आपके मूत्राशय के कैंसर का उपचार आपके चरण पर निर्भर करता है। एक डॉक्टर एक मरीज की रिपोर्ट को देखता है और मूत्राशय से ट्यूमर को हटाने के लिए सर्जरी के साथ इलाज कर सकता है, कीमोथेरेपी, इम्यूनोथेरेपी, मूत्राशय के हिस्से को हटाने या पूरे मूत्राशय और रेडिकल सिस्टेक्टोमी।

नई दिल्ली: अगर आप एक्सिस बैंक के ग्राहक हैं तो यह नई खबर आपके लिए महत्वपूर्ण है। एक्सिस बैंक 1 सितंबर, 2021 से सकारात्मक वेतन प्रणाली लागू करेगा। एक्सिस बैंक ने अपने कई ग्राहकों को सकारात्मक वेतन के कार्यान्वयन के संबंध में एसएमएस के माध्यम से सूचित किया है।

सकारात्मक वेतन क्या है?

चेक के लिए सकारात्मक भुगतान प्रणाली 1 जनवरी, 2021 से शुरू हुई। बैंकिंग धोखाधड़ी की जांच के लिए, भारतीय रिजर्व बैंक ने 2020 में चेक के लिए ”सकारात्मक वेतन प्रणाली” शुरू करने का निर्णय लिया था, जिसके तहत 50,000 रुपये से अधिक के भुगतान के लिए मुख्य विवरण की आवश्यकता हो सकती है। जबकि इस सुविधा का लाभ खाताधारक के विवेक पर है, बैंक 5 लाख रुपये और उससे अधिक की राशि के चेक के मामले में इसे अनिवार्य बनाने पर विचार कर सकते हैं।

आरबीआई ने बैंकों को सलाह दी है कि वे एसएमएस अलर्ट, शाखाओं, एटीएम के साथ-साथ अपनी वेबसाइट और इंटरनेट बैंकिंग के माध्यम से सकारात्मक भुगतान प्रणाली की विशेषताओं के बारे में अपने ग्राहकों के बीच पर्याप्त जागरूकता पैदा करें।

यहां वह सब कुछ है जो आप सकारात्मक वेतन प्रणाली के बारे में जानना चाहते हैं

सकारात्मक वेतन प्रणाली 01 जनवरी, 2021 से लागू की गई है।

सकारात्मक वेतन की अवधारणा में बड़े मूल्य के चेक के प्रमुख विवरणों की पुन: पुष्टि करने की प्रक्रिया शामिल है।

इस प्रक्रिया के तहत, चेक जारीकर्ता एसएमएस, मोबाइल ऐप, इंटरनेट बैंकिंग, एटीएम आदि जैसे चैनलों के माध्यम से इलेक्ट्रॉनिक रूप से उस चेक के कुछ न्यूनतम विवरण (जैसे तिथि, लाभार्थी / प्राप्तकर्ता का नाम, राशि, आदि) जमा करता है। अदाकर्ता बैंक को, जिसका विवरण सीटीएस द्वारा प्रस्तुत चेक से क्रॉस चेक किया जाता है।

किसी भी विसंगति को सीटीएस द्वारा अदाकर्ता बैंक और प्रस्तुतकर्ता बैंक को सूचित किया जाता है, जो निवारण उपाय करेगा।

भारतीय राष्ट्रीय भुगतान निगम (एनपीसीआई) सीटीएस में सकारात्मक वेतन की सुविधा विकसित करेगा और इसे भागीदार बैंकों को उपलब्ध कराएगा।

बदले में, बैंक 50,000 रुपये और उससे अधिक की राशि के चेक जारी करने वाले सभी खाताधारकों के लिए इसे सक्षम करेंगे।

सीटीएस ग्रिड में विवाद समाधान तंत्र के तहत केवल वही चेक स्वीकार किए जाएंगे जो निर्देशों का अनुपालन करते हैं।

सदस्य बैंक सीटीएस के बाहर भी समाशोधित/एकत्रित किए गए चेकों के लिए भी इसी तरह की व्यवस्था लागू कर सकते हैं।

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#मूक

नई दिल्ली: वजन कम होना निराशाजनक हो सकता है, खासकर जब आप अपने आहार के बारे में भ्रमित महसूस करते हैं। हालांकि, यह होना जरूरी नहीं है और आप कुछ ही दिनों में आसानी से अधिक पौष्टिक, कम कैलोरी वाले आहार पर स्विच कर सकते हैं। हालांकि नाश्ते के तौर पर मक्खन से लथपथ पैनकेक या आलू के परांठे खाने का मन करता है, लेकिन हो सकता है कि आप अपने दिन की शुरुआत इस तरह के कैलोरी से भरपूर भोजन से कर रहे हों।

फाइबर से भरपूर, प्रोटीन से भरपूर खाद्य पदार्थों का चुनाव करना बेहतर है ताकि आप सुस्ती या नींद महसूस करने के बजाय ऊर्जावान और तृप्त महसूस करें।

तो इन सरल, किफ़ायती नाश्ते के खाद्य पदार्थों पर एक नज़र डालें जो वजन घटाने में आपकी मदद करेंगे:

1. ओट्स: कोई या तो स्वीट ओट्स का विकल्प चुन सकता है या अपने ओट्स के मिश्रण में मसाला मिला सकता है, जो पूरी तरह से व्यक्ति के स्वाद पर निर्भर करता है। ओट्स एक स्वस्थ भोजन है क्योंकि यह फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होता है और आपको लंबे समय तक भरा हुआ महसूस कराता है। इसका मतलब है कि दोपहर के भोजन से पहले के नाश्ते या भारी दोपहर के भोजन के लिए कोई लालसा नहीं है। एक नियंत्रित भूख निश्चित रूप से लोगों को वजन कम करने में मदद करेगी।

2. केले: यह आसानी से उपलब्ध होने वाला फल मीठा होता है, इसमें फाइबर होता है और कैलोरी की मात्रा कम होती है, जो इसे एक आदर्श नाश्ता भोजन बनाती है। यह विशेष रूप से उन लोगों के लिए अनुशंसित है जो जल्दी नाश्ता करना चाहते हैं या आमतौर पर भोजन छोड़ने की प्रवृत्ति रखते हैं। यदि आप मीठा नाश्ता करने के आदी हैं, तो यह एक बढ़िया विकल्प है। हेल्थलाइन के अनुसार, एक मध्यम केले में लगभग 100 कैलोरी होती है लेकिन 3 ग्राम आहार फाइबर होता है।

3. अंडे: यह बहुमुखी भोजन प्रोटीन का एक सामान्य स्रोत है। इसे कई अलग-अलग तरीकों से खाया जा सकता है जैसे उबला हुआ, तले हुए, धूप की तरफ और आमलेट के रूप में। एक अंडा समावेशी नाश्ता आपको अधिक समय तक भरा हुआ महसूस कराएगा और कार्ब क्रेविंग पर पूर्ण विराम लगा देगा। अधिक पोषक तत्व और स्वाद जोड़ने के लिए आप अंडे को भुनी हुई सब्जियों के साथ भी मिला सकते हैं।

4. स्मूदी: यदि आपके पास रसोई में ब्लेंडर है, तो यह भोजन स्वस्थ नाश्ता हो सकता है जिसे आप अपने साथ भी ले जा सकते हैं। सभी महत्वपूर्ण पोषक तत्वों का मिश्रण बनाने के लिए अपनी स्मूदी में कम कैलोरी वाले फल और मेवे मिलाएं। आप इसमें बीज या प्रोटीन पाउडर भी मिला सकते हैं क्योंकि ये तृप्ति और भूख को कम करने में मदद करते हैं। हालांकि, अपनी स्मूदी के साथ ज्यादा न जाएं क्योंकि यह आपके वजन घटाने के लक्ष्य पर बहुत अधिक कैलोरी-घना हो सकता है।

5. मट्ठा प्रोटीन पैनकेक: वजन कम करने के लिए, आपको पेनकेक्स के लिए अपने प्यार का त्याग करने की आवश्यकता नहीं है। आप अभी भी प्रोटीन की अच्छाई के साथ इनका आनंद ले सकते हैं। अंडे, बेकिंग पाउडर, पके केले में बस एक वेनिला फ्लेवर वाला प्रोटीन पाउडर मिलाएं और आपके पास एक स्वस्थ पैनकेक मिश्रण है। इसे आप केले के स्लाइस या फ्रूट योगर्ट के साथ भी ले सकते हैं।