माता-पिता, ध्यान दें! एक नए अध्ययन में पाया गया है कि जो बच्चे बेहतर आहार लेते हैं, फलों और सब्जियों से भरपूर होते हैं, उनका मानसिक स्वास्थ्य बेहतर होता है। अध्ययन का नेतृत्व नॉरफ़ॉक काउंटी काउंसिल के सहयोग से यूनिवर्सिटी ऑफ़ ईस्ट एंग्लिया (UEA) हेल्थ एंड सोशल केयर पार्टनर्स ने किया था। अध्ययन के निष्कर्ष ‘बीएमजे न्यूट्रिशन प्रिवेंशन एंड हेल्थ’ जर्नल में प्रकाशित हुए थे। यह अध्ययन ब्रिटेन के स्कूली बच्चों में फल और सब्जी के सेवन, नाश्ते और दोपहर के भोजन के विकल्प और मानसिक भलाई के बीच संबंध की जांच करने वाला पहला है।

यह दर्शाता है कि कैसे अधिक फल और सब्जियां खाने से विशेष रूप से माध्यमिक विद्यालय के विद्यार्थियों के बेहतर स्वास्थ्य के साथ जुड़ा हुआ है। और जिन बच्चों ने एक दिन में पांच या अधिक मात्रा में फल और सब्जियों का सेवन किया, उनके मानसिक स्वास्थ्य के लिए उच्चतम स्कोर थे।

शोध दल ने कहा कि सार्वजनिक स्वास्थ्य रणनीतियों और स्कूल नीतियों को विकसित किया जाना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि स्कूल से पहले और स्कूल के दौरान सभी बच्चों को अच्छी गुणवत्ता का पोषण उपलब्ध हो ताकि मानसिक स्वास्थ्य को बेहतर बनाया जा सके और बच्चों को उनकी पूरी क्षमता को पूरा करने के लिए सशक्त बनाया जा सके। यूईए के नॉर्विच मेडिकल स्कूल के प्रमुख शोधकर्ता प्रोफेसर आइल्सा वेल्च ने कहा, “हम जानते हैं कि खराब मानसिक स्वास्थ्य युवा लोगों के लिए एक प्रमुख मुद्दा है और इसके दीर्घकालिक नकारात्मक परिणाम होने की संभावना है।”

“सोशल मीडिया और आधुनिक स्कूल संस्कृति के दबाव को बच्चों और युवाओं में कम मानसिक भलाई के बढ़ते प्रसार के संभावित कारणों के रूप में बताया गया है। और प्रारंभिक जीवन में मानसिक स्वास्थ्य और भलाई के महत्व की बढ़ती मान्यता है – कम से कम नहीं क्योंकि किशोर मानसिक स्वास्थ्य समस्याएं अक्सर वयस्कता में बनी रहती हैं, जिससे जीवन के परिणाम और उपलब्धि खराब होती है,” वेल्च ने कहा।

“हालांकि पोषण और शारीरिक स्वास्थ्य के बीच संबंधों को अच्छी तरह से समझा गया है, अब तक, इस बारे में बहुत कुछ नहीं पता चला है कि पोषण बच्चों की भावनात्मक भलाई में एक भूमिका निभाता है या नहीं। इसलिए, हम स्कूली बच्चों के बीच आहार विकल्पों और मानसिक कल्याण के बीच संबंध की जांच करने के लिए निकल पड़े, “वेल्च ने आगे कहा।

शोध दल ने नॉरफ़ॉक बच्चों और यंग पीपुल्स हेल्थ एंड वेलबीइंग सर्वे से लिए गए नॉरफ़ॉक (7,570 माध्यमिक और 1,253 प्राथमिक स्कूल के बच्चों) के 50 स्कूलों में लगभग 9,000 बच्चों के डेटा का अध्ययन किया। यह सर्वेक्षण नॉरफ़ॉक काउंटी काउंसिल के सार्वजनिक स्वास्थ्य विभाग और नॉरफ़ॉक सेफगार्डिंग चिल्ड्रेन बोर्ड द्वारा कमीशन किया गया था। यह अक्टूबर 2017 के दौरान सभी नॉरफ़ॉक स्कूलों के लिए खुला था।

अध्ययन में शामिल बच्चों ने अपने आहार विकल्पों की स्वयं रिपोर्ट की और मानसिक स्वास्थ्य के आयु-उपयुक्त परीक्षणों में भाग लिया, जिसमें प्रसन्नता, विश्राम और अच्छे पारस्परिक संबंध शामिल थे। वेल्च ने कहा, “पोषण के संदर्भ में, हमने पाया कि माध्यमिक विद्यालय के लगभग एक चौथाई बच्चों और प्राथमिक विद्यालय के 28 प्रतिशत बच्चों ने पांच-दिन के अनुशंसित फल और सब्जियां खाने की सूचना दी। और दस में से सिर्फ एक बच्चे के तहत। कोई फल या सब्जी नहीं खा रहे थे।”

वेल्च ने कहा, “माध्यमिक विद्यालय के पांच बच्चों में से एक से अधिक और 10 प्राथमिक बच्चों में से एक ने नाश्ता नहीं किया। और माध्यमिक विद्यालय के 10 में से एक से अधिक बच्चों ने दोपहर का भोजन नहीं किया।” टीम ने पोषण संबंधी कारकों और मानसिक भलाई के बीच संबंध को देखा और उन अन्य कारकों को भी ध्यान में रखा जिनका प्रभाव पड़ सकता है – जैसे कि बचपन के प्रतिकूल अनुभव और घरेलू परिस्थितियां। यूईए के नॉर्विच मेडिकल स्कूल से भी डॉ रिचर्ड हेहो ने कहा, “हमने पाया कि अच्छी तरह से खाना बच्चों में बेहतर मानसिक स्वास्थ्य से जुड़ा था। और विशेष रूप से माध्यमिक विद्यालय के बच्चों में, पौष्टिक आहार खाने के बीच वास्तव में एक मजबूत संबंध था, पैक किया हुआ फलों और सब्जियों के साथ, और बेहतर मानसिक स्वास्थ्य प्राप्त करना।”

डॉ हायहो ने कहा, “हमने यह भी पाया कि प्राथमिक और माध्यमिक विद्यालय के विद्यार्थियों द्वारा खाए जाने वाले नाश्ते और दोपहर के भोजन के प्रकार भी भलाई के साथ महत्वपूर्ण रूप से जुड़े हुए थे।”

“जिन बच्चों ने एक पारंपरिक नाश्ता खाया, उन लोगों की तुलना में बेहतर स्वास्थ्य का अनुभव किया, जिन्होंने केवल नाश्ता या पेय लिया था। लेकिन माध्यमिक विद्यालय के बच्चों ने नाश्ते के लिए एनर्जी ड्रिंक पिया था, विशेष रूप से कम मानसिक स्वास्थ्य स्कोर था, यहां तक ​​​​कि उन बच्चों की तुलना में भी कम था जो नाश्ता नहीं कर रहे थे।” डॉ हायहो ने समझाया।

“हमारे आंकड़ों के अनुसार, 30 माध्यमिक विद्यालय के विद्यार्थियों की एक कक्षा में, लगभग 21 ने पारंपरिक प्रकार के नाश्ते का सेवन किया होगा, और कम से कम चार ने सुबह कक्षाएं शुरू करने से पहले कुछ भी खाने या पीने के लिए नहीं लिया होगा। इसी तरह, कम से कम तीन छात्र दोपहर का भोजन किए बिना दोपहर की कक्षाओं में चले जाएंगे। यह चिंता का विषय है, और न केवल स्कूल में अकादमिक प्रदर्शन बल्कि शारीरिक विकास और विकास को भी प्रभावित करने की संभावना है, “डॉ हेहो ने कहा।

डॉ हेहो ने आगे कहा, “एक और दिलचस्प बात जो हमने पाई वह यह थी कि पोषण का स्वास्थ्य पर उतना ही अधिक या अधिक प्रभाव पड़ता है, जितना कि घर पर नियमित रूप से बहस या हिंसा देखने जैसे कारक।”

वेल्च ने कहा, “व्यक्तिगत और सामाजिक स्तर पर संभावित रूप से परिवर्तनीय कारक के रूप में, पोषण बचपन की मानसिक भलाई को संबोधित करने के लिए रणनीतियों के लिए एक महत्वपूर्ण सार्वजनिक स्वास्थ्य लक्ष्य का प्रतिनिधित्व करता है।”

वेल्च ने निष्कर्ष निकाला, “सार्वजनिक स्वास्थ्य रणनीतियों और स्कूल नीतियों को विकसित किया जाना चाहिए ताकि यह सुनिश्चित किया जा सके कि मानसिक स्वास्थ्य को अनुकूलित करने और बच्चों को उनकी पूरी क्षमता को पूरा करने के लिए सशक्त बनाने के लिए स्कूल से पहले और स्कूल के दौरान सभी बच्चों को अच्छी गुणवत्ता वाला पोषण उपलब्ध हो।”

(एएनआई)

मंत्रिपरिषद की अंतिम बैठक आयोजित करने के दो सप्ताह के भीतर, प्रधान मंत्री नरेंद्र मोदी ने मंगलवार शाम को महत्वपूर्ण योजनाओं और कार्यक्रमों के कार्यान्वयन पर ध्यान केंद्रित करते हुए एक और बैठक की।

केंद्रीय मंत्रियों गजेंद्र सिंह शेखावत और पीयूष गोयल द्वारा एक विस्तृत प्रस्तुति दी गई कि किसी भी सफल सरकार के लिए उपायों का कार्यान्वयन “कुंजी रखता है”।

नेताओं ने झंडी दिखाकर कहा कि यह योजना और अनुवर्ती कार्रवाई कितनी महत्वपूर्ण थी, चाहे वह किसी बैठक, कार्यक्रम या यहां तक ​​कि प्रमुख योजनाओं के कार्यान्वयन की बात हो।

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मोदी ने अपने सहयोगियों को ‘जो शुरू किया है उसे पूरा करने’ के महत्व को दोहराया। उन्होंने मंत्रियों से कहा कि उनके द्वारा शुरू की गई योजनाओं को पूरा करना जरूरी है। कि यदि वे किसी विशेष परियोजना की आधारशिला रखने वाले हैं, तो वे ही इसका उद्घाटन करेंगे।

बैठक में इस बात पर भी जोर दिया गया कि लोगों द्वारा सरकार को एक बड़ा जनादेश दिया गया है क्योंकि उनकी अपेक्षाएं अधिक हैं. बैठक में बताया गया कि जनता की अपेक्षाओं को सर्वोच्च प्राथमिकता के रूप में रखा जाए, यह सुनिश्चित करना समय की मांग है।

14 सितंबर को हुई पिछली बैठक में, पीएम ने अपने सहयोगियों को एक कहानी सुनाई थी, साधारण चीजों को सरल रखने और पूर्व रक्षा मंत्री मनोहर पर्रिकर के बताए रास्ते पर चलने की नैतिकता।

पिछली मंत्रिपरिषद की बैठक भी दक्षता पर केंद्रित थी। चर्चा थी कि इस महीने पहले हुई बैठक सहित कुल पांच बैठकें इस श्रृंखला का हिस्सा होंगी।

पिछले तीन महीनों में यह चौथी मंत्रिपरिषद की बैठक है, क्योंकि मोदी कैबिनेट ने 7 जुलाई को एक ‘समावेशी’ फेरबदल देखा था जिसमें 39 नए चेहरों को शामिल किया गया था।

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मुंबई: आरे कॉलोनी यूनिट 22 के अंदर मंगलवार को भटक ​​गई एक छोटी मादा तेंदुआ शावक को सफलतापूर्वक बचा लिया गया और उसे संजय गांधी राष्ट्रीय उद्यान ले जाया गया।
जंगल में शावक को तेंदुए की मां से मिलाने के प्रयास जारी हैं।
एसजीएनपी में सहायक आयुक्त (वन्यजीव) डॉ. शैलेश पेठे.
एक स्थानीय निवासी, इंतेखाब फारूकी ने टिप्पणी की: “आरे कॉलोनी में यह पूरा क्षेत्र जहां शावक पाया गया है, व्यस्त मेट्रो के काम के कारण परेशान है। अंदर अवैध संरचनाएं भी हैं। इसलिए, थिया वन्यजीवन और सीसा को प्रभावित करने के लिए बाध्य है। मानव-पशु संघर्ष के लिए।”

कई शहर के कार्यकर्ताओं ने दोहराया है कि पूरे आरे वन को संरक्षित और संरक्षित किया जाना चाहिए, ताकि जैव विविधता की रक्षा हो सके।

मुंबई: मुंबई के मेयर किशोरी पेडनेकर द्वारा बीएमसी को 8-10 दिनों में गड्ढों को भरने के लिए कहने के एक दिन बाद, नगर आयुक्त इकबाल चहल ने अधिकारियों को अगले दो-तीन हफ्तों में युद्ध स्तर पर गड्ढे भरने का काम करने का आदेश दिया। चहल ने इंजीनियरों को नए निर्देश भी जारी किए कि गड्ढों को कैसे भरा जाएगा।
“अप्रैल 2021 से, बीएमसी ने सभी सड़कों पर 40,000 से अधिक गड्ढे भर दिए हैं। हालांकि, पिछले कुछ दिनों में लगातार बारिश और सड़कों पर यातायात बढ़ने से गड्ढों का पुनरुत्थान हुआ है। इसलिए, युद्ध पर गड्ढों को भरने की प्रक्रिया फ़ुटिंग का कार्य वार्ड स्तर और सड़क विभाग के सभी संबंधित अधिकारियों द्वारा संयुक्त रूप से शुरू किया जाना चाहिए। रिपोर्ट किए गए गड्ढों को यदि संभव हो तो उसी दिन भरा जाना चाहिए। अगले 2 से 3 सप्ताह में गड्ढों को भरने का कार्य प्राथमिकता के आधार पर किया जाना चाहिए। मंगलवार को आदेश दिया।
चहल ने सड़कों पर बारिश के कारण गड्ढों और जल जनित बीमारियों से निपटने के लिए किए जा रहे उपायों को लेकर अधिकारियों के साथ बैठक की.
चहल ने कहा कि इस साल मुंबई में करीब 3,000 मिमी बारिश हुई और पिछले कुछ दिनों से लगातार बारिश हो रही है. तालाबंदी में ढील के बाद सड़क यातायात भी बढ़ गया है।
चहल ने अधिकारियों से कहा, “हालांकि, बिना देर किए गड्ढों को भरकर अच्छी सड़कें देना प्रशासन का कर्तव्य है।”
अधिकारियों ने बताया कि चहल ने कहा कि मुंबई में करीब 772 किलोमीटर सड़कें हैं, करीब 147 किलोमीटर परियोजना सड़कें हैं और करीब 625 किलोमीटर सड़कें दोष दायित्व अवधि (वारंटी) के तहत हैं.
“इन सड़कों पर कोई गड्ढे नहीं होंगे, यह सुनिश्चित करने के लिए संबंधित ठेकेदार / केंद्रीय एजेंसी द्वारा कार्रवाई की जानी चाहिए। इसके अलावा सभी वार्डों के सहायक नगर आयुक्त (एसी) को वार्ड स्तर पर 1,087 किलोमीटर लंबी सड़कों पर गड्ढों को भरने की कार्रवाई करनी चाहिए. चहल ने निर्देश दिया कि सभी वार्डों के रोड इंजीनियर (आरई) व्यक्तिगत रूप से अपने-अपने क्षेत्रों में प्रत्येक सड़क का दौरा करें और संबंधित सहायक आयुक्तों को एक दिन के भीतर गड्ढों की संख्या और उन्हें भरने के लिए आवश्यक सामग्री की जानकारी दें।
“एसी को तुरंत सड़क विभाग को आवश्यक कोल्ड मिक्स की सूचना देनी चाहिए। कोल्ड मिक्स एवं अन्य सभी आवश्यक उपकरण दो दिन के भीतर मांग प्राप्त होने पर तत्काल सभी अभियंताओं को उपलब्ध कराये जाये.
उन्होंने कहा, ‘सड़कों पर जैसे ही गड्ढे नजर आते हैं, उन्हें भरने की प्रक्रिया एक दिन के भीतर पूरी कर ली जाए। सभी एसी हर सुबह अपने-अपने वार्ड में रॉड का दौरा करें ताकि यह सुनिश्चित हो सके कि गड्ढों को ठीक से भरा जा रहा है। सभी संभागों के संयुक्त आयुक्त/उपायुक्त भी गड्ढों को भरने की प्रक्रिया की लगातार समीक्षा करें. जिन विभागों में अन्य कार्य/जिम्मेदारियां आरई को सौंपी गई हैं, उन्हें तुरंत उनके कर्तव्यों से मुक्त किया जाना चाहिए और अगले एक महीने के लिए केवल सड़क रखरखाव की जिम्मेदारी दी जानी चाहिए, ”चहल ने कहा।
चहल ने कहा कि ट्रैफिक पुलिस द्वारा बताए गए सड़कों के साथ-साथ भीड़भाड़ वाली सड़कों पर भी गड्ढों को भरने को प्राथमिकता दी जाए, ताकि ट्रैफिक की समस्या न हो. चहल ने कहा कि यदि संभव हो तो रात में गड्ढों को भरा जाए ताकि यातायात बाधित न हो.

राशि खन्ना की आने वाली मलयालम फिल्म ‘भ्रमण’ का ट्रेलर आउट हो गया है और अभिनेत्री को लगता है कि ‘अंधाधुन’ की रीमेक होने के बावजूद फिल्म में काफी मौलिकता है। फिल्म में पृथ्वीराज सुकुमारन एक नेत्रहीन पियानोवादक की मुख्य भूमिका में हैं, जिसमें राशी प्रमुख महिला की भूमिका निभा रही हैं। रवि के. चंद्रन द्वारा निर्देशित यह फिल्म भारत में अमेज़न प्राइम वीडियो पर रिलीज़ होगी।

मंगलवार को लॉन्च हुए फिल्म के ट्रेलर के बारे में बात करते हुए राशि ने आईएएनएस से कहा, “जब आप ‘अंधाधुन’ का ट्रेलर देखते हैं और ‘भ्रमम’ का ट्रेलर देखते हैं, तो आप निश्चित रूप से अंतर देखते हैं। भले ही यह रीमेक है, फिर भी कुछ मौलिकता है। हमारी फिल्म में कुछ दृश्यों और पटकथा के साथ।”

अभिनेत्री को यह भी उम्मीद है कि दर्शक फिल्म को नए नजरिए से देखेंगे। “मुझे लगता है कि मैं नर्वस होने से ज्यादा उत्साहित हूं। मुझे लगता है कि लोगों को इसे एक फिल्म के रूप में देखना चाहिए और इसे रीमेक के रूप में नहीं देखना चाहिए। वे उस अनुभव का और भी अधिक आनंद लेंगे,” वह कहती हैं।

फिल्म 7 अक्टूबर को अमेज़न प्राइम वीडियो के फेस्टिव लाइन-अप के हिस्से के रूप में डिजिटल रूप से रिलीज़ होगी।

फिल्म और ट्रेलर के बारे में बात करते हुए, पृथ्वीराज एक बयान में कहते हैं: “एक अंधे पियानोवादक की भूमिका निभाना एक कलाकार के रूप में एक बेरोज़गार क्षेत्र में जाने जैसा था, लेकिन मुझे इस तरह के बारीक और स्तरित चरित्र को चित्रित करने में बहुत मज़ा आया है।

“‘भ्रमम’ एक अच्छी तरह से गढ़ी गई मर्डर मिस्ट्री है और दिलचस्प तत्वों से भरी हुई है, जो मलयालम दर्शकों और उससे आगे के लोगों के लिए अपील करनी चाहिए। मैं अमेज़ॅन प्राइम वीडियो पर ‘भ्रमम’ के प्रीमियर की प्रतीक्षा कर रहा हूं और मुझे उम्मीद है कि यह फिल्म इस तरह की कमाई करेगी। दर्शकों से बहुत प्यार और सराहना मिली क्योंकि मुझे इस प्रोजेक्ट के लिए काम करने में मजा आया, जो मेरे दिल के करीब है।”