35 साल की उम्र में, इंजीनियर एक दिल का दौरा पड़ने से मर जाता है: सूक्ष्म शुरुआती संकेत अपने 30 के दशक में सभी को पता होना चाहिए – टाइम्स ऑफ इंडिया

दिल के दौरे की कल्पना कुछ के रूप में की जाती है जो जीवन में बहुत बाद में होती है, लेकिन हाल के मामले एक अलग कहानी बताते हैं। 35 वर्षीय Microsoft इंजीनियर प्रातिक पांडे की अचानक मौत ने कई लोगों को झकझोर दिया, यह कहते हुए कि कैसे दिल से संबंधित जोखिम उनके शुरुआती या मध्य 30 के दशक में भी वास्तविक होते जा रहे हैं। उन्हें कथित तौर पर जोर दिया गया और ओवरवर्क किया गया, फिर भी कोई स्वास्थ्य समस्या नहीं थी। इसने सवाल उठाए हैं: 30 के दशक में दिल के दौरे के शुरुआती संकेत क्या हैं, और वे अक्सर किसी का ध्यान क्यों नहीं जाते हैं?

छाती की असुविधा जो आती है और जाती है

छाती में दर्द दिल का दौरा पड़ने का संकेत देने के लिए तेज और असहनीय होना चाहिए। वास्तव में, असुविधा हल्की हो सकती है, अक्सर अम्लता, मांसपेशियों में तनाव, या सिर्फ “काम तनाव” के रूप में खारिज कर दी जाती है। छोटे वयस्कों में, यह दर्द आ सकता है और जा सकता है, और दर्द की तरह महसूस भी नहीं कर सकता है, यह भारीपन, निचोड़, या जलन हो सकता है। इन दोहराए गए संकेतों को अनदेखा करना जोखिम भरा है।

सामान्य थकान से परे सांस की तकलीफ

सांस लेना केवल बुढ़ापे में या कमजोर फेफड़ों के साथ होता है। 30 के दशक में, अस्पष्टीकृत सांस्गीविशेष रूप से प्रकाश गतिविधि के बाद या यहां तक ​​कि आराम करने के बाद, एक लाल झंडा हो सकता है। यह अक्सर सीने में दर्द से पहले दिखाई देता है क्योंकि दिल कुशलता से पंप करने के लिए संघर्ष कर रहा है। अफसोस की बात है, यह अक्सर “आकार से बाहर” या “बस थक” के रूप में ब्रश किया जाता है।

आराम के दौरान असामान्य पसीना

पसीना केवल गर्मी, व्यायाम या घबराहट से जुड़ा हुआ है। एक डेस्क पर बैठकर या रात में जागने के दौरान एक ठंडे पसीने में टूटना मतलब हो सकता है कि दिल तनाव में है। इस मूक अलार्म को अक्सर अनदेखा किया जाता है, लेकिन प्रातिक पी जैसे मामलों मेंएंडी, लंबे समय तक काम करने के घंटे और तनाव हृदय प्रणाली पर अदृश्य दबाव जोड़ सकते थे।

जबड़े, गर्दन, या कंधे की ट्विंग

दिल का दर्द हमेशा छाती के क्षेत्र में हमला करता है। युवा लोगों में, दिल की संकट अक्सर अप्रत्याशित स्थानों, जबड़े, गर्दन, पीठ, या कंधों में विकिरण करती है। यह अप्रत्यक्ष दर्द अक्सर मान्यता में देरी करता है क्योंकि यह “क्लासिक” हार्ट अटैक इमेज से मेल नहीं खाता है।

थकान जो अलग महसूस करती है

सूखा महसूस करना आधुनिक जीवन का हिस्सा है। दिल के तनाव से जुड़े नियमित थकान और थकान के बीच अंतर है। जब थकावट उचित आराम के बाद भी, या जब दैनिक गतिविधियों को अचानक कठिन लगता है, तो यह शरीर की मांसपेशियों और ऊतकों में रक्त प्रवाह को कम करने वाला शरीर हो सकता है।

अपच जो वास्तव में अपच नहीं है

पेट के मुद्दे दिल के मुद्दों से अलग हैं। अपने 30 के दशक में कई लोगों के लिए, हृदय संकट ऊपरी पेट में अपच, मतली या दबाव की भावना के साथ शुरू होता है। यह ओवरलैप अक्सर लोगों को एंटासिड के साथ आत्म-उपचार में ले जाता है, जबकि दिल चुपचाप संघर्ष करता है।अस्वीकरण: यह लेख सूचना के प्रयोजनों के लिए ही है। यह पेशेवर चिकित्सा सलाह, निदान या उपचार का विकल्प नहीं है। हमेशा किसी भी स्वास्थ्य संबंधी चिंताओं के लिए एक योग्य स्वास्थ्य सेवा प्रदाता की सलाह लें।