स्तन कैंसर यह भारत में सबसे आम कैंसर है, जो मुंह और गर्भाशय ग्रीवा के कैंसर को भी पीछे छोड़ देता है और कैंसर से होने वाली मौतों का प्रमुख कारण भी है। स्वास्थ्य सेवा प्रदाताओं द्वारा समय पर नैदानिक जांच और नियमित मैमोग्राफी के साथ स्व-परीक्षा, स्तन कैंसर के लिए सबसे प्रभावी निवारक उपायों में से एक बन गई है।
आइए कुछ दिलचस्प तथ्य जानें जो आपको आश्चर्यचकित कर सकते हैं:
1. स्तन की सभी गांठें कैंसरकारी नहीं होतीं
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हालाँकि आपके स्तन में गांठ का पता चलना चिंताजनक हो सकता है, लेकिन इनमें से अधिकांश गांठें, विशेष रूप से युवा महिलाओं में, सौम्य (गैर-कैंसरयुक्त) होती हैं। हालाँकि, यदि आपकी उम्र 40 से अधिक है, तो किसी भी नई गांठ का तुरंत मूल्यांकन किया जाना चाहिए। यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि स्तन कैंसर अभी भी कम उम्र की महिलाओं में हो सकता है, इसलिए किसी भी उम्र में सतर्कता महत्वपूर्ण है।
2. केवल 5-10% स्तन कैंसर वंशानुगत होते हैं
आम धारणा के विपरीत, स्तन कैंसर से पीड़ित अधिकांश महिलाओं को यह बीमारी विरासत में नहीं मिलती। पारिवारिक इतिहास जोखिम को बढ़ाता है, लेकिन यह कोई गारंटी नहीं है। यदि आपके करीबी रिश्तेदारों को स्तन कैंसर हुआ है, तो आपको पहले से ही स्क्रीनिंग शुरू करने और आनुवंशिक परीक्षण कराने की आवश्यकता हो सकती है। जिस महिला के किसी रिश्तेदार (माता-पिता, भाई-बहन या बच्चे) को स्तन कैंसर हुआ हो, उसमें इसके विकसित होने की संभावना लगभग दोगुनी होती है। यदि कई करीबी रिश्तेदारों को यह हो चुका है, तो आपका जोखिम तीन गुना हो जाता है।
3. स्तन हटाना एकमात्र सर्जिकल विकल्प नहीं है
मास्टेक्टॉमी ही उपचार का एकमात्र विकल्प नहीं है। आज, आंशिक मास्टेक्टॉमी या लम्पेक्टोमी जैसी स्तन-संरक्षण सर्जरी होती हैं, जहां केवल कैंसरयुक्त ऊतक को हटा दिया जाता है, जितना संभव हो उतना स्वस्थ ऊतक को हटा दिया जाता है। निपल-बख्शने वाली और त्वचा-बख्शने वाली मास्टेक्टोमी भी हैं। स्तन पुनर्निर्माण अक्सर स्तन हटाने के साथ-साथ किया जा सकता है, जिससे शरीर की छवि को संरक्षित करने के लिए अधिक विकल्प मिलते हैं।
4. पुरुषों को भी हो सकता है ब्रेस्ट कैंसर
हालांकि दुर्लभ (0.5-1% घटना), पुरुषों में स्तन कैंसर विकसित हो सकता है। जोखिम कारकों में पारिवारिक इतिहास और ऐसी स्थितियाँ शामिल हैं जो एस्ट्रोजन के स्तर को बढ़ाती हैं। आत्म-परीक्षा और चेतावनी संकेतों के प्रति जागरूक रहने के समान सिद्धांत पुरुषों पर भी लागू होते हैं, जिससे शीघ्र पता लगाना भी उतना ही महत्वपूर्ण हो जाता है।
5. स्तन कैंसर सबसे अधिक जीवित रहने वाले कैंसरों में से एक है
प्रारंभिक पहचान और उपचार में प्रगति के साथ, स्तन कैंसर से बचने की दर में काफी सुधार हुआ है। जीवित रहने की संभावना कैंसर के प्रकार और अवस्था के आधार पर अलग-अलग होती है, लेकिन कुल मिलाकर, पूर्वानुमान पहले की तुलना में काफी बेहतर है।
रोटरी इंटरनेशनल (3011) के डिस्ट्रिक्ट गवर्नर डॉ. रविंदर गुगनानी कहते हैं, “स्तन कैंसर के खतरे को कम करने में शारीरिक गतिविधि एक महत्वपूर्ण कारक है। व्यायाम के रूप में साइकिल चलाने से शरीर मजबूत होता है, जो समग्र स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है। फिटनेस कार्यक्रम इन तथ्यों पर ध्यान दिलाते हैं और महिलाओं को अपने स्वास्थ्य पर नियंत्रण रखने के लिए एक मजेदार लेकिन प्रभावशाली तरीका प्रदान करते हैं। जागरूकता और कार्रवाई साथ-साथ चलती है, और हमें उम्मीद है कि यह महिलाओं को अपनी स्वास्थ्य यात्रा में सक्रिय होने के लिए प्रेरित करेगा।”
“स्तन कैंसर के बारे में जागरूकता आज की दुनिया में महत्वपूर्ण है, और हाल ही में हमने स्तन कैंसर के बारे में जागरूकता को बढ़ावा देने और प्रारंभिक निदान के महत्वपूर्ण, जीवन-रक्षक मूल्य को बढ़ाने के लिए एक कार्यक्रम ‘गुलाबी उड़ान’ साइक्लोथॉन का आयोजन किया। हमें इस पहल का समर्थन करने पर गर्व है, क्योंकि साइकिल चलाने से न केवल फिटनेस को बढ़ावा मिलता है, बल्कि एक ऐसे कारण पर भी ध्यान जाता है जो कई महिलाओं को प्रभावित करता है,” डॉ. गौरी कपूर, चिकित्सा निदेशक, आरजीसीआईआरसी, नीति बाग कहती हैं।
