क्यों मस्तिष्क महत्वपूर्ण यादों को “छोड़ देता है”, लेकिन “यादृच्छिक” घटनाओं और मस्तिष्क स्वास्थ्य के साथ इसकी कड़ी को बरकरार रखता है – टाइम्स ऑफ इंडिया

कुछ यादें अजीब तरह से ज्वलंत क्यों हैं, जबकि कुछ धुंधली लगती हैं? उम्र के लिए, मेमोरी-मिस्ट्री ने शोधकर्ताओं को हैरान कर दिया, लेकिन अब, बोस्टन विश्वविद्यालय में किए गए एक नए शोध ने इस पेचीदा घटना पर प्रकाश डाला है। अध्ययन से पता चलता है कि मस्तिष्क उनके भावनात्मक महत्व और इसके पीछे की प्रक्रिया के आधार पर कुछ अनुभवों को प्राथमिकता देता है, जैसा कि वैज्ञानिकों ने इसका नाम दिया है, 'मेमोरी एन्हांसमेंट' है।

क्रेडिट: कैनवा

स्मृति वृद्धि पर अध्ययन

अध्ययन में दस प्रयोगों में लगभग 650 प्रतिभागी शामिल थे। अनुसंधान से पता चलता है कि मस्तिष्क उन यादों को चुनिंदा रूप से मजबूत करता है जो भावनात्मक रूप से महत्वपूर्ण घटनाओं के पास होती हैं, और इस प्रक्रिया को स्मृति वृद्धि के रूप में जाना जाता है। दूसरे शब्दों में, मस्तिष्क नाजुक यादों को स्थिर करने के लिए भावनात्मक घटनाओं का उपयोग करता है, ताकि उन्हें भविष्य में अधिक सुलभ बनाया जा सके। अनुसंधान से पता चलता है कि भावनात्मक घटनाएं मस्तिष्क की गतिविधि में परिवर्तन को ट्रिगर करती हैं, और परिणामस्वरूप पास की नाजुक यादों को स्थिर करती हैं। अध्ययन में एक सिद्धांत का पता चला है जिसे वर्गीकृत प्राथमिकता कहा जाता है। शोध के अनुसार, एक भावनात्मक घटना के बाद की यादें इस बात पर निर्भर करती हैं कि घटना कितनी शक्तिशाली थी। इसी तरह, किसी घटना से पहले यादों को बचाया जाता है यदि वे मिलान रंग या विषयों जैसी समानताएं साझा करते हैं।

क्रेडिट: कैनवा

दैनिक जीवन के लिए अध्ययन से निहितार्थ और सीखना

अनुसंधान की अंतर्दृष्टि प्रयोगशालाओं से बहुत आगे जाती है। टीम के प्रमुख शोधकर्ता का मानना ​​है कि खोज के सिद्धांत और व्यवहार दोनों के लिए व्यापक निहितार्थ हैं।

वैज्ञानिकों का मानना ​​है कि उम्र से संबंधित स्मृति में गिरावट वाले लोगों में लुप्त होती यादों को बचाने के लिए भावनात्मक संकेतों का उपयोग किया जा सकता है। अध्ययन स्वास्थ्य सेवा के क्षेत्र में भविष्य के अनुप्रयोगों को स्मृति-बढ़ाने वाले हस्तक्षेपों को बढ़ाने के लिए एक क्षमता देता है।यदि वे भावनात्मक रूप से आकर्षक सामग्री के साथ जुड़े या जोड़े गए हैं, तो नाजुक अवधारणाओं को बेहतर ढंग से समझा जा सकता है। छात्रों को सबक सौंपा जा सकता है जो भावनात्मक हुक में बुनाई करते हैं।

क्रेडिट: कैनवा

कुछ यादें क्यों चिपक जाती हैं, जबकि अन्य फीका पड़ रहा है, और इस शोध से पता चलता है कि स्मृति उतनी यादृच्छिक नहीं है जितना कि यह सोचा गया था, यह चयनात्मक और रणनीतिक है। यह तंत्र स्वास्थ्य सेवा और शिक्षा के क्षेत्र में निहितार्थ की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान कर सकता है। संक्षेप में, हमारे मस्तिष्क को यादों को याद करने के लिए जो यादें हैं, वे भावनात्मक घटनाओं से जुड़ी हैं।